劣者一。若習甲乙二派皆十年，而習甲派者一暴十寒，忽作忽輟，習乙派者繩勉從事精進不已，俟較技時，則乙派又勝甲派，此時究以同時間論耶，抑以拳派優劣論耶?此不能以比較而定拳優劣者二。設習甲乙派之人，其年限同，其每日所練之時間亦同，然固天資聰愚關係，體質強弱關係，較技時又分優劣，當此點究謂之人的關係耶，抑仍歸咎於拳派手法關係耶?此又不能以比較而定拳派之優劣者三。進而言之，時間同，天資同，體質亦同，甲能勝乙，乙能勝丙，丙又能勝甲，此則因甲之長，乙不能破之，乙之長，而丙又不能破之，丙卻又能勝甲，三方既成循環，又如何判優劣耶?此不能以比較而定拳派之優劣者四。且拳派之收效時間，又有遲早之不同，如連拳、少林、形意，三五年即能收速效，而太極、鷹手，非五七年，不能見巨功。設五年前較技，當然以前三派優，五年後比手，又必以後兩派者為勝。試問判定優劣時，又將以何時為一定之標準時耶?此又不能以比較而定拳派優劣者五。或者謂以特殊之技能判定。如某派雙足立定，推之不倒，某派能切磚斷石，他派不能比，當然以能者為優，殊不知有力者則講以力降人，無力者講巧破千斤；有力者講重如泰山，無力者則講快如閃電。習外家者，講輕如飛鳥，捷如猿猴；習內家者，講敵即生翅能飛，但較技時，接手亦不能出一寸之外。夫如此，又何如之何耶?此又不能以一部分之專長，而判定拳派之優劣者雲。況各家皆有專門器械，練器械又與體質強弱及手法迅速有關係焉。比如某派以長兵器見長，而其門生中，有力小體弱者，因之此派即不便盡傳其技。習者因力小體弱之故，又不能盡用長兵器之妙，於是此派之特長，必為一二門人所湮沒。有某派專以短器械製勝，其門人中，又有一二體重手遲者，致使輕捷巧妙之技。不能完全貢獻於世。設遇以上兩種問題，又將如何以定各派之優劣耶?此又因為習者之體質，不全於本派之器械，而難以判定拳派之優劣者也，斷難由比較而得其差，其差不得，優劣難分，如之何能使一家而強為統一各派耶?此餘所謂拳術不能統一也。論拳派宜和衷共濟，吾國拳術，極其精妙，世界之人，所共稱羨，然未克發玄闡奧，適用於今，而製勝於世，是豈無故而然哉。人懷嫉妒之初，各存仇視之念，分門別派，互相詆毀排擠，而不能泯見輸誠，和衷求益，夫何能望其適用哉?在者山海相隔，彼此不相往來，其武力也，專恃搏戰於無**炮利器之時。故人於拳術，苟擅一技之長，則可恣睢其行，雄長一隅，今世界大進矣。**炮之爭，隔百裏數十裏而相傷。而拳術則僅於搏擊可以製人，是拳術之用已微矣。若於此時猶不能盡革夫秘密不傳之風，以諸同好，而共謀探索精微，則各家雖有專長，久必湮滅，欲求應用，夫安可得?故昔時拳術，可視為一家之私藝，而於今世，則宜為教育普及國人。且拳術家所以秘藏而不肯傳者，蓋恐己之不勝入耳，是未思焉，不觀夫人之為學乎?學術之奧秘，高如崇山，深若淵海，無盡藏焉。有人於此。而欲盡竊學術之精妙處，是猶人深山浮大海，而盡獲其金玉珍寶也，不可得焉。故世之為學者，可以千萬計，而所得之多寡，則隨人而異，拳之為藝，亦猶是也。以一人一家之智力，焉能探測深邃，故非合多人多家，共研究之，則不能臻於美善。迨至名家熔冶一爐，各人所得之精美多寡，亦自因人殊異，蓋人之天資不一，而其致力亦絕不能相同。故拳術家苟能破除門戶，刻誠相示，則協力之下，自有美果，而已知不勝人，亦固無自憂焉。故日：“拳術家宜化除意見和衷共濟。”九、鷹爪論此家手法，原係象形，鷹為猛禽類之一，其性猛、其爪利，運用爪之抓力，可以戰勝他禽。故凡與鷹體積相等之禽鳥，或稍大者，莫不當者披靡，不敢與較。鷹爪手法之與他家拳相遇，亦可操必勝之權。是以名之日鷹者，乃“鷹爪力”之總名。此種手法，與他家手法迥異，專以抓打擒拿、分筋錯骨為主。抓打擒拿、分筋錯骨，必按人周身關節、穴孔、要害處擊之。凡氣功不能達，內功不能到之處，遇此手法，雖具銅皮鐵骨，未有不披靡者。然此種手法，貴力足，尤貴力整。力足而整，臨敵應用，愈顯其妙。故拳術最毒最猛，最能守者，莫如此種手法者。有沾衣如捫脈之妙訣，如吸如引之粘性，精於此法者，“手見手無處走”，敵愈近，愈易製勝。惜乎此種專家，世不多見耳。考其內容，抓、打、擒，拿、翻、崩、肘、靠、一號、二拿、三降、四守、分筋、錯骨、點穴、閉氣、沾衣捫脈，剛柔靜中求是也。分力為七，曰陰、陽、剛、柔、彈、寸、脆。其擲人與擒拿肘靠，純用陰脆二力，抓用寸力陰力，打用陰陽剛彈寸脆六種合力。翻崩用彈力，分筋錯骨，用陰寸力，沾衣捫脈，用陰柔合力。若一號、二拿、三降、四守用陰剛力。推因敵之來勢不同，不能拘於一定。總之七力混合，始能應用，七力變化，始能勝敵，無隙可乘。混元一氣，得內家之精華，世罕其匹。凡點穴錯骨之功，莫不由世匹高人傳出，籲!亦神矣。十、鷹爪翻子連拳論連拳，源自少林，翻子吸收發展成鷹爪翻子連拳。連拳是手手相應，著著接續，剛柔兼用，彈脆力多，陰陽變化，輕便敏捷。故是拳應用時，忽上忽下，令敵頭暈，聲東擊西，使敵目眩，其進也，急如閃電，其退也，快似飄風，變化莫測，神化無窮，拳出似實，破之則虛，不接則實。其妙訣曰：奧秘如陰陽，變化最難防，躥蹦跳躍步，閃展騰挪強，上打鼻梁骨，中擊肋兩旁，下有撩陰手，摔法狙敵傷，動如猛虎怒，靜如處女藏，強弱皆能練，輕靈更相當