“如果一切可以重新開始，我會什麼也不準備就上街，甚至連紙巾也不帶一塊，我會放縱地享受每一分、每一秒。如果可以重來，我會赤足走出戶外，甚至徹夜不眠，用這個身體好好地感覺世界的美麗與和諧。還有，我會去遊樂場多玩幾圈木馬，多看幾次日出，和公園裏的小朋友玩耍。”
“隻要人生可以從頭開始，但我知道，不可能了。”
美國詩人惠特曼說：“人生的目的除了去享受人生外，還有什麼呢？”〖JP〗
林語堂也持同樣的看法，他說：“我總以為生活的目的即是生活的真享受……是一種人生的自然態度。”
生活本是豐富多彩的，除了工作、學習、賺錢、求名，還有許許多多美好的東西值得我們去享受：可口的飯菜，溫馨的家庭生活，藍天白雲，花紅草綠，飛濺的瀑布，浩瀚的大海，雪山與草原，大自然的形形色色，包括遙遠的星係，久遠的化石……
此外還有詩歌，音樂，沉思，友情，談天，讀書，體育運動，喜慶的節日……
享受生活，是要努力去豐富生活的內容，努力去提升生活的質量。愉快地工作，也愉快地休閑。散步，登山，滑雪，垂釣，或是坐在草地或海灘上曬太陽。在做這一切時，使雜務中斷，使煩憂消散，使靈性回歸，使親倫重現。用喬治·吉辛的話說，是過一種“靈魂修養的生活”。
我們會工作，會學習，但還不會真正享受生活，而這對於我們來說，是人生的一大遺憾。學會享受生活吧，真正去領會生活的詩意、生活的無窮樂趣，這樣，我們工作起來，學習起來，也就會感到更有意義。
人生的目的除了去享受人生外，還有什麼呢？——惠特曼
你是世界上最幸福的人
幸福是太多和太少之間的一站。
這是一個在哈佛被稱為“十大經典”的小故事：
假如將全世界的人口壓縮成一個100人的村莊，那麼這個村莊將有：
57名亞洲人，21名歐洲人，14名美洲人和大洋洲人，8名非洲人；52名女人和48名男人，30名基督教徒和70名非基督教徒，89名異性戀和11名同性戀，6人擁有全村財富的89％，而這6人均來自美國，80人住房條件不好，70人為文盲，50人營養不良，1人正在死亡，1人正在出生，1人擁有電腦，1人（對，隻有一人）擁有大學文憑。
如果我們以這種方式認識世界，我們就可以理解下列信息：
如果你今天早晨起床時身體健康，沒有疾病，那麼你比其他幾千萬人都幸運，他們甚至看不到下周的太陽。
如果你從未嚐試過戰爭的危險、牢獄的孤獨、酷刑的折磨和饑餓的煎熬，那麼你的處境比其他5億人更好。
如果你能隨便進出教堂或寺廟而沒有任何被恐嚇、強暴和殺害的危險，那麼你比其他30億人更有運氣。
如果你的冰箱裏有食物可吃，身上有衣可穿，有房可住，有床可睡，那麼你比世界上75％的人更富有。
如果你在銀行有存款，錢包裏有現鈔，口袋裏有零錢，那麼你屬於世界上8％最幸運的人。
如果你父母雙全沒有離異，那你就是很稀有的地球人。
如果你讀了以上的文字，說明你就不屬於20億文盲中的一員，他們每天都在為不識字而痛苦。
俗話說：“知足常樂。”擁有一顆知足的心，比擁有一顆攀比的心，更易感知快樂與幸福的存在。
“人比人，氣死人”這句俗語，其實是說我們與比我們處境好的人比較，就會產生怨氣。設想一下，如果我們是用“比下有餘”的心態來麵對生活，那將是另外一番景象。
終生幸福，這是任何活著的人都無法忍受的，那將是人間地獄。——肖伯納