健康既是幸福的標誌，也是創造幸福的重要條件。健康是一種在軀體上的、心理上的和社會上的完滿狀態，包括良好的道德品質。健康是軀體、心理、社會功能（包括道德品質）三者的統一，它們之間相互作用、相互依存、密不可分，心理健康是健康的核心，也是本篇的中心內容。
在心理健康的評定上主要有以下標準。
1.心理和環境的同一性
具體表現為：
（1）與現實環境保持密切接觸、不逃避現實、不孤僻封閉。
（2）在工作中能發揮自己的主觀能動性並正確評價自己，在工作中獲得成就感。
2.認知、情感、意誌行為的和諧性
具體表現為：
（1）在思維活動方麵，具有實際應用性和可行性，在結構、形式上都符合思維活動的邏輯規律，能被人理解，能與人交流。
（2）在情緒與意誌行為方麵，情緒的發生、發展有明確原因，情緒的反應、心理狀態能和處境相適應，情緒與意誌可以自我調節和控製。
3.人格的健康
具體表現為人格的相對穩定性。它是在遺傳的基礎上，在長期的生活經曆中形成，它由人格的外部行為的穩定性和內部穩定性構成。外部行為的穩定性反映人的情感、思想，而人格的內部穩定是全部行為的主要依據。
4.社會功能
具體評估從以下4個方麵入手：
（1）職業功能。在事業上能完成本職任務，勝任本職工作。
（2）生活自理能力。對飲食起居等日常生活妥善處理、安排，並自覺、主動去做。
（3）人際關係。能妥善處理好從家庭到鄰裏、從領導到同事等方方麵麵的關係，良好的人際關係是保持心理健康的必要條件。
（4）業餘時間的利用。有高質量的業餘生活，業餘時間得到充分的安排、使用，過得有價值、有收獲、有品質。
總之，評價心理健康的原則既要看心理與環境的統一，與行為的協調，同時還要看人格的穩定、看人的適應能力、自我控製與調節能力、意識水平、社會交往、情緒評價，對心理健康，要從多方麵、多視角、全方位地作出綜合的評價。