哪些行為讓我們癡迷？心理學上的行為是什麼樣的？
行為是學習概念的一部分。學習是基於經驗而導致行為能發生相對一致的變化的過程。而人一旦學會了某種行為，行為的變化就必須在不同場合表現出相對一致性。比如，你一旦學會了遊泳，你將總能會遊。在本章，我們將追隨心理學家們了解行為如何習得以及行為與動機關係等方麵的內容。
所謂行為就是有機體用以適應環境變化的各種身體反應的組合。這些反應不外是肌肉收縮和腺體分泌，它們有的表現在身體外部，有的隱藏在身體內部，強度有大有小。
本能行為和習慣行為各是如何形成？又有哪些形成因素？ 行為分為本能行為（自發行為）和習慣行為（自覺行為）。
本能行為是先天的，主要有生存本能、防禦本能、性本能三大本能。
一種行為必須符合四條準則,才能算作本能行為，這四條準則是：
1行為方向必須明確要幹什麼，求偶還是覓食。
2出現在同物種的所有個體上，也就是最一般最普遍的共同特征。
3把人或動物單獨隔離也會產生的行為。
4即使先前該行為被壓製，過後還是會發生的行為。
一個完整的本能行為有三個階段：首先是由本能引起的不定向的欲求行為的發生，在本能理論裏麵這種行為被解釋為對某種特定的刺激的追求。該種行為具有前提，就是個體具有選擇性，對特定刺激敏感的環境知覺被激活相應的動機。
其次，在感應到所追求的刺激後，同時又具有相應的動機，接著就會發生定向的欲求行為(定向運動)，一種對某種物體的趨向行為。
最後，這種運動觸發新的刺激,直至最後引起了終極行動。
習慣行為是後天的，是人們在生活、學習、工作中逐步養成的。
一個人想幹什麼，怎樣做，每一個動作都有著習慣的烙印，比如，周總理走路總是匆匆忙忙的，這是長久的工作習慣形成的；毛澤東走路就比較慢悠悠的，因為他長期養成了一個思考的習慣。人不管是做大事還是雞毛蒜皮的小事，其表現出的行為特性都與他的習慣有關，都是因為長期養成的，有的人做事風格雷厲風行，有的人緩慢穩重，這都是一些行為習慣，固然性格在其中起著一些作用，但長期的行為塑造更為重要，行為塑造是一種行為的強化。
環境會改變人的習慣行為。在壞習慣環境裏出來的人，如果進入一個好習慣環境裏去生活，由於新環境的長期的心理暗示和提醒，也會慢慢適應新的環境，而逐漸改掉過去的壞習慣。
另外，行為習慣也是自我調節的結果。班圖拉的自我調節論認為，人的行為不僅要受外在因素的影響，人們也可以通過自我生成的因素，自己調節自己的行為。他指出：“如果行為僅僅由外部報酬或懲罰所決定，人就會像風向標一樣，不斷地改變方向，以適應作用於他們的各種短暫影響……事實上，除了在某種強迫壓力下，當麵臨各種衝突時，人們具有自我指導的能力，使得人們可通過自我的結果為自己的思想感情和行為施加某種影響。”因此，良好的行為習慣形成的過程是一個人將外在的要求內化為自身需要的過程。
行為塑造如何經過強化形成的？有哪些現實應用意義？ 行為的塑造是一個行為經多次強化後就變成了一種習慣的過程。行為塑造的概念最初是由動物訓練引申出的。從事訓練動物工作的人非常懂得如何通過有選擇地獎賞動物的行為，以達到教會動物完成某種複雜行為或動作的目的。
行為塑造的原理不僅被應用於訓練動物，還可用來訓練人。也就是有目的地通過控製環境因素而去改變人的某種行為，這就是臨床心理學家所說的“行為矯正”。人的諸多行為(包括正常的和異常的行為）都是由於行為塑造而形成的。
小王有一個護身符——發卡，每當他去參加什麼重要活動，他必須將它帶在身上，因為他堅信這個護身符會保佑他，給他帶來好運。每次小王都這樣，反複多次，就是一種行為的塑造了，所以每次小王必須得帶發卡，不帶就感覺不舒服，小王在這裏就有了一種對“帶發卡”這種行為的迷信。