報複心理是指我們在無端受到心理挫折而感到憤怒時，所產生的一種對對方的攻擊欲望。其實生活中並沒有那麼多的敵我矛盾，所以一個人的報複心絕不能太強。我們男人千萬不要以報複對方的方式來滿足自己的不滿，因為這種方式隻能增加自己的負擔。相反寬恕永遠比報複灑脫，寬恕會讓我們的心裏沒有過多負擔，同時也會讓我們得到更多。
1.認識報複與寬恕
我們男人在自我覺得遭受了欺侮、委屈，心靈受到傷害，心理失去平衡時，常常心生怨恨、仇視，並且“以眼還眼，以牙還牙”甚至變本加厲的方式去反擊對方、包括語言、表情、行為等，企圖讓施予者遭受痛苦，使之名譽受損、財產喪失、肢體受傷甚至生命終止的心態就是報複心理，我們這樣做的目的是通過對方遭受痛苦來達到自己心理的平衡。
攻擊報複總是挫折的結果，當我們受辱、遭貶、被拒絕、被排斥後，心生怨恨甚至仇恨，報複的衝動就萌生了，但從產生報複的念頭到采取行動，常常受到內外各種因素的幹擾，許多時候行動或放棄就在一念之間。
一般情況下，我們大多數男人能夠通過冷靜的分析，理智的思考而沒有演變為報複行為。而有的人在報複心理的驅使下，不能控製自己，以致出現了報複的攻擊行為。
另外由於我們受到道德、法律、良心的約束及自我的管理，即使我們有一定的攻擊報複行為，也是在社會許可範圍內進行。例如我們經常會遷移攻擊目標，如工作受挫發泄到配偶身上，或暗中作老板的梗等，或者是轉換到工作、學習、娛樂中。
但是如果我們這些通常的發泄渠道釋放受阻，或者是多次遇到挫折，攻擊本能蓄積，蓄積之後又未能得到及時疏泄而超過一定限度後就會置道德、法律、良心於不顧，衝破防線如決堤之水一泄千裏，表現為瘋狂殺人或自殺。
對於報複心理的產生，難以完全避免。但對失去理智，不計後果的行為卻不讚成。因為其結果常常是弊大於利。表麵上好像出了一口氣，實際上卻在傷害了別人的同時，也易使我們自已遭受更大的傷害。
我們往往因出這一時之氣而招來百日之悔，甚至為報複而打架鬥毆，互相傷害，輕則使我們的人際關係更加惡化，逐漸升級，陷入惡性循環。
重則讓我們兩敗俱傷，甚至導致犯罪，鋃鐺入獄，後悔莫及，這又何苦呢？對失去理智的報複行為所帶來的不良後果，無疑是我們每個人都不願看到的。
所以，我們男人應該學會寬恕，事實上我們每個人的一生都是在別人的寬恕中，也是在寬恕別人中度過的，因為你有一顆博大仁愛的心，你獲得最完美的人生，因此你的人生是如此快樂而又輕鬆。
其實過好我們生活中的每一天，每個人都並不輕鬆，隻有把我們的那些痛苦像包袱一樣一次次地扔掉，我們才會帶著快樂輕裝前行。
總有一些人這樣認為，隻要我們不原諒對方，對方一定會因為內疚而沉痛。其實真正痛苦的是我們自己，我們不能原諒對方，因此我們的心情永遠處於那種責怪之中，為此我們耿耿於懷，鬱悶不樂，為此我們寢食不安，憤憤不平。
所以我們現在不妨換個角度，真正的學會去寬恕別人也寬恕自己吧！愛自己，也愛別人，常常帶著一顆寬恕的心，讓愛跟隨你的心，在給別人快樂的時候，你將得到最大的快樂。
2.打消報複的方法
報複心理盡管是我們男人的一種心理被扭曲的變態心理，但是隻要我們有報複心理者認識這種心理的危害性，並進行自我調節，那麼這種心理既可以防止，也可以矯正。那麼，我們這些熱血男人該如何對待報複心理，怎樣打消報複行為呢？