2.克服戀母的方法
我們很多男人都有戀母情結。母愛的偉大，從小就深深地影響著我們每個人。但如果我們的戀母情結過重，就會影響我們男人的正常行為和發展，是需要有意識地去克服。那麼我們該如何考驗克服自己的戀母情結呢？
（1）自信起來
給我們自己一點自信吧！男人有了自信才更像一個男人，才能讓自己有了獨立的勇氣。
（2）學會拒絕
在現實生活中，有一種大姐型的女人，他們對我們充滿了愛心，但卻不能正確地從思想上引導、幫助這些小弟弟，正確認識社會、認識人生。對我們的關心，充滿了溺愛的情緒。不問對錯，都護著、愛著。
這種無原則的關愛，對我們男人的成長害處很大，會讓我們生活在一種虛幻的美好境界中。長此以往，害處極大。既不利於自己的成長，更是自己健康成長的一劑毒藥。所以我們男人要學會拒絕這種無原則的溺愛。
（3）多與同性交往
男人是在男人的批評下成長起來的。可是我們有戀母情結的男人，會有意避開與男人的交往，特別是與有不同意見的男人的交往。
這樣就會使我們聽不到批評的聲音，得不到正確的信息，無法對生活中的是非有準確的判斷。
我們不妨主動與別的成熟男人進行交往，這樣可以對我們的思想、觀念產生一種與母愛不同的影響，讓我們活得更像一個男人，而不是一個永遠長不大的孩子。
（4）多與不同女性交往
多與不同的女性子交往，可以讓我們發現許多其他女性的閃光點，同時也會淡化戀母情結。在交往的過程中，我們也會逐漸克服因拘謹、為不善表達而帶來的性壓抑創造條件，充分享受正當的性歡愉，或者尋找更適合我們自己的愛情。
3.學會尊老的要訣
克服了我們的戀母情結，讓自己獨立起來，並不是我們就不與自己的父母長輩打交道了，並不是我們就沒有任何關係了。我們還要擔負自己的基本責任，學會尊老敬老。那麼我們平時該如何做呢？
（1）學會尊重父母
我們年輕人和中老年人會因所處年代的不同，閱曆的深淺不同，而在看待某些事物或處理某些事件上有不同的看法。如果你尊重他，你就會采納他好的建議，處理事情會考慮得更全麵；另一方麵，如果你夠尊重他們，你的一些好的意見，相信他也能采納。所以，尊重是彼此和諧相處最基本原則。
（2）經常換位思考
就是說要經常站在他們的角度多為他們考慮，這樣在心理上你會覺得為他們做一些事是理所當然的，會覺得更輕鬆。
（3）用愛說出誠實的話
很多時候，我們有責任表達自己的看法，關鍵是要找準時機，用愛心說誠實話，話說得溫柔而堅定，讓父母感受到愛，也明白自己的問題，效果會更好。
（4）培養積極興趣
其實依賴的情感我們每個男人都會有，隻是程度的不同，麵對一些依賴傾向比較明顯的父母，我們可以仔細觀察他們在生活中有什麼樣的興趣愛好，協助他們培養新的興趣點。
在日常生活中，我們可以準備一些正向積極的書籍、雜誌，讓父母一起閱讀，培養新的愛好和習慣，甚至可以留作業給他們，請他們看完後寫讀後感，然後一起討論。
（5）建立交流規則
我們兒女應該和老人之間建立起一些規矩和規則，會讓彼此懂得尊重、體諒和包容對方。