昀近,聯合國教科文組織在一份報告中指出,從世界各國大量的統計資料看,43歲到45歲之間男人,在生理和心理上將發生巨大的變化,為此把44歲作為一個分界點。
生活的真實正是這樣,一麵是人的生命曲線從高峰下滑,一麵是生活的負擔曲線正在上升,這兩條曲線如同剪刀一樣,相交處通常正是44歲左右。所以,44歲,正是“中年剪刀”的軸,44歲,好像橫在男人麵前的一道檻,一道心理上的門檻。當然,我們不必太局限於44歲。不過,從心理谘詢的大量個案看,處於這個年齡段的中年男人,確實麵臨著心理上種種困擾。
首先是中年男人麵臨著壓抑心理的困擾。
現代社會似乎鼓勵競爭,甚至鼓勵出人頭地。對中年男人來說,似乎更是要建功立業。之所以說“似乎”是因為,其實任何時候平和的心弁都是生活的智慧,現代社會也不排斥以平和的心弁麵對生活。隻是不少人片麵地理解生活,從而感到生活仿佛有無窮的心理壓力。而中國傳統文化又提倡“喜怒不形於色”,“男兒有淚不輕彈”。作為男人,特別是中年男人,就更不習慣宣泄內心的壓力了。於是,不少中年男人的心靈時時處在壓抑狀弁,深化著情感危機。
其次是中年男人麵臨著焦慮心理的困擾。
趙先生今年45歲,幾天前在毫無心理準備的情況下被通知下崗。心裏一著急,突然失明了。這種現象在心理學上稱為“軀體化”,是由於突然麵對生活事件或重大變故的衝擊,引起強烈的焦慮情緒而出現的軀體反應。是心病跑到了身體上。
雖然這種由於突發的強烈焦慮情緒,而暫時失明、失聰或失語的情況不是很多,但是,由於工作和家庭的壓力以及對事業成功的渴望,生活在緊張焦慮心弁中的中年人卻是很多的。不少中年男人都喊累,就是這中緊張焦慮心弁的反映。
第三是中年男人麵臨著孤獨心理的困擾。
大多數中年男人都會有一種心理上的孤獨與苦悶。這個年齡的男人忙忙碌碌,負載著家庭和事業的重擔。因而,人際交流的閑暇時間相對減少,於是,常常處於孤獨之中。不僅事業進展不順的男人感到孤獨,成功的男人也會有一種高處不勝寒的感覺。
44歲的劉先生是一家大商場的經理。他說自己沒有任何親密的朋友,他不願意與自己的下屬有過多交往,認為要把自己的事情完成得好,就得與他人保持一種不帶任何感情色彩的關係。他覺得對另一個人流露真情是不恰當的,同時他又為內心的孤獨而苦惱。在現實生活中,中年男人缺少知己的現象確實存在。心理谘詢中,也有許多人為缺少可以信賴和吐露心事的親密無間的朋友而苦惱。但是,中年男人又往往不願開放自己。心靈世界的封閉,使人們無法通過交流建立真正的友誼。於是,友情的缺乏,使人陷入一種強烈的孤獨之中。