某同學在高二時就遇到了這一困擾，他酷愛文學，很想讀文科，但父母從自己的經曆中得出結論：文科的風險性較大，逼其選學了理科。某同學當時就十分不滿，後雖經老師做工作重又把精力投入到學習中去了，但成績逐漸有所退步，高考時未能如願以償上重點，而被一所一般院校錄取。
進校後，由於他把更多的精力放在文學上，而對本專業課程用功不夠，結果導致期末考試兩科補考，這更使他感到自己不是學理科的“料”，自己的潛力在文科。此外，近年來他所學專業分配狀況不佳，同學情緒很大也促進了他專業興趣的喪失。
然而，學校規定專業課四門不及格將拿不到學位證書，這又使他十分擔憂，深怕自己日後再補考，最終畢不了業，無顏見父母親友。於是在寒假回來後也拚命學習，可效率極低，很多時候一晚上一道題也解不出來，為此經常氣悶，情緒低落，一再怨自己選錯了專業，走錯了路。後來發展至一拿起書就頭痛，晚上失眠，夢多，感覺“頭緊崩崩的。”去醫院檢查，大夫說是神經衰弱。這種狀況持續了半個多學期，眼看離期末考試隻有一個來月，而他學習效率又這麼低，某同學心情十分急燥，認為自己的腦子壞了，用他自己的話來說，“都快變成瘋子了。”苦悶之下，他想起心理醫生。
心理醫生在聽取某同學的主訴後，指出目前他學習上麵臨的壓力主要來自兩個方麵：一是專業興趣問題；二是考試壓力問題。同時醫生采取先消除其對自我神經衰弱病症的恐怖和對考試的緊張情緒，指導學習方法，幫其渡過考試關，而後再同他探討專業興趣問題的方法和步驟對他進行幫助。
1.正確認識神經衰弱
心理醫生明確告訴某同學，從目前你的症狀來看是較輕微的神經衰弱。而神經衰弱是一種心理疾病，主要是心理因素造成的。你的腦子並沒壞，隻是由於你長期的緊張，煩燥（包括高中時期），再加上半個學期來超限讀書，缺乏調節而使大腦變得十分疲勞，但也僅此而已，大腦並未受損。隻要你注意科學用腦，消除心理緊張，加強身體鍛煉，再適當服藥，很快就會好轉。醫生同時還就怎樣科學用腦和科學地鍛煉作了詳細的知識性介紹。
2.考試應急問題
醫生通過同某同學對話式討論後揭示：你這麼擔心考試，不是因為學業太重，課程太難，而是你有一種預期焦慮，怕又考不好，怕又補考，怕補考門數多了畢不了業，怕為此使父母傷心失望。對還沒有來的事情自我恐怖，使你愈想愈糟糕，越想越緊張，越緊張越抑製你的正常智力活動，這樣，學習效率就低了。學習效率低，就想靠用功學習補回來，缺乏適當的調節，結果使學習效率更低，如此惡性循環，神經弦崩得緊緊的，人怎能不緊張、焦燥、憂心忡忡呢？而且你目前的緊張還有一個因素，就是自信不夠，認為“自己不是學理科的‘料’”因此你對專業科目興趣不強。而“興趣是最好的老師”、最好的“催化劑”，對所學科目缺乏興趣無疑會影響你的複習效果。效果差又強化了你那“不是學理科的‘料’”的心理，又進一步影響了自信心。如此又形成了另一個惡性循環。
因此，現在的關鍵是克服“萬一考不好就糟糕透頂”的消極自我暗示和增強能學好的自信心。通過同醫生的質疑式討論以及接受醫生有關如何對付挫折的指導後，某同學終於下決心扔掉包袱、輕裝前進。正如他在作業所寫：倒也是，我再著急再緊張，複習時間也不會增加，更不會有誰能代替我複習。我成天去想去焦慮也沒用。我把父母的期望一直當包袱壓得喘不過氣來，我應當擺脫父母愛的重負。況且我把補考看得太可怕了。現在我想通了，橫下心來，背水一戰。大不了再補考，隻要我努力了就問心無愧。
接著，醫生又同某同學就如何切實提高複習效率作了具體地討論。比如，考期已臨近，複習時間不夠了，就不能按步就班地“整筆記、背筆記，做習題”，而應采取“弄清基本概念，重點做例題”的辦法，在時間安排上，用最好的精力複習最臨近考試的課程；在複習過程中，用“順其自然”來應付“負性心理潮”（如困倦、分心、焦慮等）。
另外，醫生還教給某同學簡單的自我放鬆方法並囑其每天堅持10—15分鍾練習。
3.專業興趣問題
要解決專業興趣問題，有必要幫助某同學認識所學專業與社會需要的關係，人文科學與自然科學的關係，自己的興趣與實力。由於某同學對所學專業重要性及價值的認識不夠，因此醫生是這樣來闡釋的：
你所學的專業是基礎科學，它是應用科學技術的基礎。這個學科既是一種傳統的經典科學，又是一種前沿性科學。在我國，許多著名的老一輩科學家為之奮鬥了一生，為我國的科學，為國民經濟的發展作出了許多重大貢獻，人們對他們十分崇敬，他們是我們國家和民族的脊梁。