第三篇 第11章第12節心理小遊戲
心理健康測試
你目前的心理是否健康？請在20分鍾內完成所有試題，根據個人實際情況選擇。
1．有人想請你幫忙，比如替他上夜班，而你不願意，這時你是否會直接拒絕？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
2．當你被別人占了便宜時，如有人插隊到你前麵，你是否會不高興？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
3．你對最親近的朋友或親人是否感到滿意？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
4．你在辦公室或家中做日常事務時，是否希望獲得他人的認可或稱讚？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
5．在去重要場合前，如麵試或參加晚會，你是否需要借助藥物幫你鎮定？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
6．和朋友一起吃飯，當你有自己的主意時，你是否能使其他人都讚同你？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
7．發生了一件令你不快的事，比如你愛人回家太晚了，你是否當時很生氣，事後卻感到後悔？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
8．在團體活動中，你是否會不知如何與人相處，隻能一個人獨處？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
9．在一個陌生的場合中，比如在人數眾多的晚會或求職麵試中，你是否會感到忐忑不安，害怕失敗或出醜？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣
10．在需要你做出決定時，如買衣服或選擇假日去哪裏玩，你是否會很猶豫？
A．基本上是這種情況
B．經常是這種情況
C．偶爾幾次會這樣
D．基本不會這樣