人們憧憬著海水的明媚，期待著火焰的溫存，都有一顆傷不起的心。驀然回首，空巢尋蹤，人間百態，真實中的虛幻，朦朧裏的確證，既有抽象的意義，又有具體的事物，讓人們去品味他們的滄桑跌宕，還原那些不確定的人生。五味雜陳，七彩繽紛，在時代的洪流裏，追尋並讀懂中國特色的空巢家庭，MadeinChina。
走進空巢，走出空“心”
每個幸福健康的家庭，都希望天長地久，都有過“在天願做比翼鳥，在地願為連理枝”的一諾千金到盡頭的誓言。但生命竟是如此神奇，諸多現象都在磨合中趨於平衡。人生就是個充滿深邃而又玄妙的謎團。老子雲：“你想生，結果卻變成通向死的橋梁。”實在是驚世駭俗。
空巢家庭隻是佛陀為婚後家庭全過程中設定的一個“驛站”。所謂“同年同月同日死”，隻發生在突發災害時的意外罹難。或是特定形勢下情感全麵崩潰，須臾間殉難的愛情悲劇。而白居易的“天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。”才是跌宕回環，物是人非，睹物思人，懸念無限，沉思悠悠，長恨之歌真實而又強大的藝術魅力所在。
一旦陷入空巢，突然失去親人，巨大的恐懼下仿如泰山壓頂般精神打擊，六神無主，天旋地轉，生活無序，不吃不喝，坐臥不寧，隻感到心口疼痛不能自主呼吸，整個心都碎了。即使沒有過心髒病史，送進醫院經心髒超聲檢查會顯示心肌擴張，但冠脈造影卻一切正常，醫生就判斷你患了應激性心髒病，俗稱“心碎綜合症”。
“心碎綜合症”其實並非真的心碎了，通常其心髒並無明顯的器質病變，隻是這種痛感就像心真的碎了。經過心理平複及適當的心肌營養治療，“心碎”症狀會很快緩解。但對“心碎”症狀放任不管，血管痙攣厲害，也會使心髒驟停、呼吸停止，出現猝死，切勿掉以輕心。
“心碎”真的可能致命。澳大利亞學者研究表明，喪親之痛會削弱人類肌體抗感染的能力。科學家發現，痛失親人帶來的情感壓力會導致部分免疫係統受到抑製，使人更容易感染病菌。這一發現有助於解釋為什麼很多人在配偶去世後也很快撒手人寰。
英國前首相詹姆斯·卡拉漢2005年因肺炎去世，享年92歲，而在此前11天，與他相伴67歲的妻子剛剛去世。
美國歌星約翰尼·卡什2003年71歲時因糖尿病並發症去世。當時都說他是因為妻子在3個月前去世而悲傷過度所致。
伯明翰大學的免疫學家發現，悲傷會導致抑鬱和壓力增多，從而幹擾一種名叫嗜中性細胞的白細胞功能。而嗜中性粒細胞的作用是對抗肺炎等細菌感染。
這種作用在老年人身上尤為明顯，因為他們無法生成一種可以對抗這種抑製作用的荷爾蒙，也就是說即使健康的老年人也可能因此患病。
珍妮特·洛德說：“相伴40年的夫妻，在一方去世後，另一個很快跟著走了，這種例子並不少見。現在看來這是有生物依據的。不過致命的原因並非心碎，而是他們受損的免疫係統，這使他們常常會被感染。”
走進空巢的瞬間跌入情感穀底，傷悼無垠的深潭，亟須走出空“心”，否則將會引起一係列的身心疾患。可行的方法一是，閉門大哭一場，是釋放痛苦的最佳選擇。研究發現，動情哭泣時，會分泌更多的激素和神經遞質，有助於去除體內負麵情緒而分泌的化學成份。二是，向至愛親朋傾訴鬱悶，求得心理的“減壓閥”。美國行為觀察學者戴維·哈爾彭說，身邊沒有人可以一起麵對問題是影響壽命的最主要因素。“如果你有在出現問題時能傾訴的人，這是決定你未來的10年壽命的更有效預測因素，比幾乎任何因素都要重要。”英國《獨立報》發文認為，孤獨比吸煙更可怕，更快地送你進墳墓。三是，尋找自己的娛樂愛好，陶冶情操，升華情感。四是，淡化過去，麵向現實，讓往事縈繞心頭，對健康並無好處，世上沒有絕望的處境，隻有對處境絕望的人。世界有多大的空間，就給你留下多少餘地。