醉你沒商量
人一旦飲酒後,酒精會經過胃、腸吸收,大量的酒精會進入血液,血液會把酒精帶到身體的細胞中。有人認為,在這一過程中,酒精能壓製一些神經細胞的感知能力,影響到它們的正常工作。也就是說,酒精讓大腦和神經係統的工作效率減慢了,甚至妨礙了有些信息的正常傳遞。
不過,這隻是其中的說法之一,還有其他不同的認識,目前還沒有一個定論。可以確定的是,喝醉的情況十分複雜,會有許多物質進入到身體和大腦裏,攪亂我們的神經係統,導致喝酒者含糊不清,甚至身體也會搖擺不定。
酒量大有差別
大家知道,酒量的大小與身體的素質有關。有的人還沒喝多少,就臉頰緋紅,馬上出現了頭暈、心跳、惡心等不舒服的感覺。相反,有些人卻能開懷暢飲,一生都離不開酒,可謂十足的酒鬼。
那為什麼人和人有這麼大的差別?原來,酒精進入人體後,主要是在肝髒內進行代謝。研究發現,有兩種酶和酒精的代謝有關。其中一種酶叫做醇脫氫酶,能把酒精分解為乙醛;另一種酶叫做醛脫氫酶,能使乙醛轉化為乙酸,接著分解為二氧化碳和水,排出體外。可是,由於每個人的遺傳基因不同,導致體內的兩種酶分布不均,在飲酒能力方麵也就有了巨大的差別。
喝多了,臉會青
一個正常的成年人,喝酒後,體內的酒精會轉化為乙醛,進一步就變成了乙酸。乙醛在人體內不容易積蓄,對身體的危害很小。可要是體內醛脫氫酶功能不全,轉化醛的能力就會減弱,導致乙醛在體內不斷累積。
要知道,乙醛對身體會產生很大的影響,能讓體內的血管擴張,特別是臉部的血管,於是就會出現臉部發紅的症狀。不僅如此,它還能讓心跳加快,使血壓上升。這也就是為什麼有的人還沒喝上幾杯,就已經洋相百出了。相反,能喝酒的人由於體內的醛脫氫酶功能完備,可以將進入體內的乙醛處理掉,臉色反倒沒什麼變化。不過,要是他們喝得過多,也會引起血管收縮,導致臉色發青。
喝酒有害健康
喝酒有害健康,可依然有人置若罔聞,這與源遠流長的酒文化有關。專家提醒,由於酒精會損害人體器官,特別是過濾毒素的肝髒,所以飲酒要適量。大多數情況下,酒精會對腦細胞產生損害,削弱大腦的協調作用,不過幸虧大腦有自我修複功能,所以人醉了一段時間後,又會恢複到正常狀態。
聰明的左撇子
人是世界上最聰明的物種,不光因為人類有發達的大腦,還有一個特點,就是有一雙靈巧的雙手。我們的手可以隨意彎曲、伸展、抓握東西,進行各種各樣的活動。不過,有些人擅長用右手,而有些人卻擅長用左手。
這些偏愛用左手的人,被人們稱為左撇子。在各個方麵,他們往往表現得異常聰明。這到底是怎麼回事?接下來,還是讓我們一起去看左右手的秘密。
左撇子是一種病?
你知道嗎?100多年前,在人們的心目中,左撇子是一種不正常的生理現象,甚至有人還把它當成一種疾病。可事實證明,左撇子的人不但沒有智力問題,反而大都聰明過人。根據研究發現,在一些需要空間想象的職業領域中,許多左撇子往往表現得異常優秀。
同樣在體育界,這樣的現象也是數不勝數。尤其是像擊劍、乒乓球、籃球等運動項目,左撇子運動員的比例更是高得驚人。在最典型的搏鬥項目擊劍中,1979至1993年間進入世界錦標賽1/4決賽的選手中,一半的男選手和1/3的女選手都是左撇子。在美國NBA職業籃球聯賽中,也是左撇子表現得特別突出。
大腦裏找原因
左撇子一定聰明嗎?還是讓我們來分析一下大腦。和一般動物不同,人的大腦主要由左半球和右半球組成,它們在身體中各自承擔著不同的責任。左半球支配右半身的活動,具有處理語言、進行抽象思維、邏輯推理、數字運算及分析等功能;右半球則支配左半身的活動,主司節奏、想象、總體形象、空間概念、音樂等。
大腦兩半球經胼胝體,也就是連接兩半球的橫向神經纖維相連。胼胝體負責大腦兩半球之間的神經信息傳導。相對來說,左撇子的胼胝體更發達。人們肢體運動的偏向,自然刺激相應半球的大腦發達,從而對人的能力會產生明顯的影響。再加上左撇子多用左肢,右半腦接受的刺激相對多一些,使左撇子帶有右腦思維的傾向。總之,左撇子的知覺、空間感和把握全局的能力都可能更強一些。胼胝體發達,也使左撇子在動作上相對更為敏捷。
右撇子並不笨
如此說來,左撇子具有明顯的優越性,那是不是意味著右撇子就很笨呢?有人提出,為什麼世界上絕大多數是右撇子,而不是左撇子?有科學家認為,在遠古時代,人類祖先使用左右手的幾率都是均等的。當時的人主要以野果野菜為食物,食物中常常會混入一些有毒物質。左撇子的人耐受力弱,最終因植物毒素對中樞神經係統的嚴重影響而導致難以繼續生存;而右撇子的人以其頑強的耐受力而最終在自然界中獲得了生存能力,並代代相傳,使得使用右手的人成為當今世界中的絕大多數。
看來,左撇子和右撇子各有所長,但究竟哪個更厲害呢?到目前為止,人的左右手慣用性之謎,和其他許多奧秘一樣還沒有完全解開。
你是什麼腦型?
人的大腦分為左右兩半球,這兩半球的功能是不一樣的。左腦是語言腦,具有語言、邏輯、寫作、數字計算功能;右腦是音樂腦,具有音樂、美術、識別圖像和麵容、快速閱讀等功能。方法很簡單,你把兩手五指張開,然後使左右手五指自然交叉相握。如果你的左手的拇指在上邊,就是右腦型,右拇指在上就是左腦型。不知你信不信,一個人從二三歲開始,兩手手指交叉相握的姿態就開始定型,並且終生不變。
肥胖眾生相
俗話說,愛美之心,人皆有之。可是,在愛美的道路上,卻出現了肥胖這個攔路虎。說實在的,肥胖還真不好辦,它不單單是體態臃腫了點,還會導致糖尿病、高血壓、心血管疾病、癌症等諸多疾病,並讓人產生自卑等心理負擔,因此,說它“縮短壽命”,絕非危言聳聽。
據統計,全球目前有17億人體重超標,需要減肥的人數約占全世界總人口的1/4。如何讓自己的身材更出眾,變得更苗條,成了人們追逐的目標,他們試圖找到一種方法來減肥。不過,都收效甚微。
肥胖原因多
那麼,肥胖是怎麼產生的呢?這和脂肪有莫大的關係。在我們身體的固體成分中,有一半是脂肪,約占體重的20%。為維持生命,身體要從食物中攝取能量。即便你呼呼大睡,心髒等內髒還在一刻不停地工作。一天當中,攝取的能量和消耗的能量平衡的話,就沒有問題。但是,如果人體的神經係統發生障礙,或者內分泌失調,導致能量沒有消耗盡,剩餘的能量就會被儲存下來,再加上缺乏運動,使正常的脂肪代謝受到破壞,這樣,脂肪在體內就會堆積起來,後果是越來越胖。
有人認為,肥胖會遺傳。的確,如果父母中有一位是肥胖者,那麼子女有半數是肥胖者。但這種遺傳的原因,幾乎都是由後天的飲食習慣引起的。可不是嗎,同在一個屋簷下,每天吃相同的食物,哪有不胖的道理。因為吃的習慣和方法也被遺傳下來了。
啤酒肚怎麼來
下麵再來認識一下“啤酒肚”。人們都說,常喝啤酒會讓人發胖,啤酒肚的說法就是這麼來的。但事實上,啤酒肚與喝啤酒多少並沒有多大關係。據研究,一杯啤酒的熱量僅為150卡路裏,脂肪也隻有0.3克,而且,啤酒含有蛇麻子等物質,還可以降低心髒病、糖尿病的幾率。因此,一天喝一杯啤酒是沒有問題的。
最新研究表明,實際上,啤酒肚與男性的基因有關。當然,每個男人的基因不同,引發啤酒肚的可能性也不同。一般來說,青少年的啤酒肚往往是因為營養過剩引起的;而對中年人來說,原因就很多了。比如,睡眠質量不好、長時間坐著辦公、缺乏運動等,都容易造成肚子上脂肪囤積。現在你該知道“啤酒肚”、“將軍肚”是怎麼回事了吧。
把肥胖吃下去
有人做過統計,在導致肥胖的原因中,貪食與暴飲是罪魁禍首。目前,青少年肥胖的原因主要由過量食用油炸食品及高脂肪、高熱量的洋快餐所致。既然肥胖是吃出來的,那麼,肥胖也可以“吃”下去,每天要節食,更要多運動。
節食就是說三餐定量、細嚼慢咽、少吃零食、甜食和飲料。這樣,可以減少能量攝入,肥胖就失去了物質基礎。而堅持打球、跑步等運動,則是為了快捷、有效地把多餘的脂肪消耗掉。不過,鍛煉一旦停止的話,脂肪細胞又會增大,體重就又會恢複到運動前的水平,甚至反彈,比原來還胖!可見,養成良好的生活飲食習慣非常重要。
冬天容易胖
冬天天氣寒冷,有些人不愛戶外活動,這樣,每天吃下去的食物,除了供應體內的消耗外,還會有很多結餘。這些剩下來的營養物質,就會以脂肪的形式暫時貯存在肚子和腰上。這樣,人就很容易變胖,所以到了春天,女孩子們就開始減肥了。