難道這些鳥類體內有什麼計時裝置，像鍾表一樣支配著它們的活動嗎？同樣道理，我們人類也無法擺脫這個“鍾”的控製，這究竟是怎麼回事？還是讓我們一起去探尋這個“鍾”的奧秘吧！
搞不懂的“鍾”
在日常生活中，即使沒有人告訴你什麼時候該休息、睡眠了，什麼時候該活動、工作了，你也能不自覺地遵循一定的規律，這就是人體內的生物鍾在作怪。很早以前，人類就發現許多生物都有極強的時間觀念。例如，非洲叢林中有一種小蟲，每過一個小時就會改變一種顏色，因此，許多當地人把它們捉回去當“蟲表”。
不僅動物有這種本事，許多植物也能準確報時。例如，南非有一種大葉樹，它的樹葉每隔2小時就要翻動一次，真是不可思議。不過，直到20世紀中葉，有些科學家才開始把這種生物節律比作鍾表，“生物鍾”的概念才被正式提出來。
“鍾”在哪裏
人體的生物鍾以24小時為一個周期，研究發現，這與人體腦內鬆果體的獨特功能——感光器作用有關。天變暗時，鬆果體就會分泌褪黑激素，引導人入睡；天亮時，又會停止分泌，使人興奮起來。你一定會問，身體內既然有這樣的“鍾”在支配，那它會藏在哪裏呢？科學家通過對老鼠進行實驗，有科學家認為，下丘腦裏可能裝著生物鍾。
不過，另一些科學家發現，人體生物鍾位於腦組織視交叉上核處，它受鬆果體分泌的一種激素的支配，使人的睡眠和覺醒的生理狀態有正常的節奏。同時，他們發現生物鍾因人因年齡而異，目前人們對生物鍾的認識還不夠完善，但生物鍾確實存在並影響著人們的行動。
學習的黃金時間
可以說，生物鍾就是人的生理節律。我們每個人都要遵照這個規律，安排自己的生活、工作和學習，這樣才能保證自己的身心健康，否則就會給疾病侵襲提供可乘之機，那可就糟糕了。科學研究已經揭示了一天24小時生物鍾的大致規律。一般來說，每天6—7點、10—11點、18
—21點是三個適合學習的時間段，在這幾個時間段裏，腦細胞活力強，記憶中樞敏感，是學習的黃金時間。
人體內的生物鍾相當“固執”，它總是堅持每天24小時的作息時間表。如果把一個人放到每天時間不足或超過24小時的環境中，由於生物鍾很難自動調節，這個人就會因為失眠等問題導致白天無精打采，影響工作效率。科學研究發現，運動員的成績好壞，和生物鍾也有一定的關係。例如，夕陽西下的時候，跳高的運動員往往能輕快地跳過比較高的高度，而體操運動員和舉重運動員，往往能在晚上7點到9點的時候，感到精力十分充沛，能輕鬆地發揮自己的水平。
一天身高兩個樣
身高是指從足底到頭頂的高度，可以反映人體骨骼的發育情況。可你知道嗎？一個人的身高在一天內會有變化。人在早晨的時候要比晚上高，甚至會相差4—6
厘米。這是怎麼回事呢？原來，人體就像一架機器，而骨頭就是這架機器的支架。機器的支架是由鋼鐵鑄成的，而人的支架卻是由骨頭構成的。
人的骨頭一節節地連接著，支撐著，而且能隨意轉動。而在骨頭的節與節之間，有一種軟東西，能把兩節骨頭連起來，稱為“軟骨”。睡覺時，我們是平躺著的，這時骨頭之間不是層層相壓的，所以關節間就是鬆弛的。於是骨骼間的軟骨層就會吸收較多的體液，從而變厚。雖然一層軟骨變厚得不多，但是從足關節到頸關節，有很多地方變厚，加起來就是個不小的數字。這樣，當你剛起床時量身高，會發現自己“長”高了不少。
降低的身高
目前，我國成年男女的平均身高分別是170厘米、159厘米。可隨著年齡的增長，中老年人的骨密度會逐漸下降，一般女性從40歲開始，男性從50歲開始。這主要是因為骨鈣的丟失，使得骨的支撐力減弱，特別是脊椎骨，承受人體體重的作用較大，不知不覺被壓縮，導致壓縮性骨折。
這樣，如果每一椎體壓縮1毫米，全身24個椎體加起來就會縮短2.4厘米。因此，人年紀變大時，身高會逐漸變矮。此外，人老了以後，由於身體各個組織器官會逐漸出現不同程度的退化，其中也包含有脊柱的變化，這也是人為什麼老年時比年輕時要矮的緣故。
誰決定你的高矮
生活中有些人個子很高，而有些人卻很矮。其實，控製人身體高低的因素有遺傳和環境。而遺傳是控製人身高的最主要因素，也就是說，人的高矮是受遺傳基因來控製的。遺傳基因是一種高分子化學物質，它能通過生殖細胞代代相傳。
據說，人體有大約500萬個基因，而人的容貌、個子高矮、體型、眼睛大小、鼻子等都是會受基因的控製。而控製人身高也有許多基因，如果人體內的高基因越多，個子就會長得越高。不過，基因隻是遺傳的基礎，還有外在的環境因素，特別是營養狀況、生活方式等都對人的身高有一定的影響。
讓身體變得高些
對於天生矮小的人來說，如何能讓自己長高是最迫切的願望。正因為如此，市場上出現了很多增高產品，那這些東西真的能讓我們變高嗎？專家提醒，這些都是不科學的。
不過，對老年朋友來說，倒是可以延緩個子變矮。專家介紹，老年朋友可以加強營養，並配上適當的體育鍛煉，使骨骼承受一定的刺激，就能促進骨骼的生成，增加骨頭的硬度，有效地防止骨質疏鬆。同樣，體育鍛煉也可以增強肌肉的收縮力，避免肌肉萎縮，對身體健康大有裨益。
異族人類真可怕
大千世界，無奇不有。在地球的某個角落，總有這樣一些神秘的人類，被人們稱為異族。說起來，一是因為他們的生活方式和普通人不同；再就是，他們與人類在外形上沒有什麼大的區別，可他們卻有我們無法想象的本領。是不是很好奇？下麵就讓我們去見識一下他們的厲害。
吃泥部落
泥土也能吃，你一定以為這是笑話。但就有這樣一群人，他們就十分鍾愛新鮮的泥土，甚至吃得津津有味。在非洲的尼日利亞東北部生活的伊博族人，在安第斯山脈的土著人和美國加利福尼亞的部分土著人，他們就有吃泥土的習慣。
在這些人的生活中，泥土可以混入磨碎了的橡果，還可跟野生馬鈴薯混合起來，當作食物吃。或許，你很難想象這會是什麼味道，可他們卻樂此不疲。值得一提的是，泥土竟然在當地以批發零售的方式，在集市上公開叫賣。
吃人部落
吃泥並不可怕，可要是吃人呢？說起來都令人膽戰心驚。那真有吃人的部落嗎？雖說到目前為止，有關食人族的描述很多，不過都值得懷疑。在很長一段時間裏，土著人和歐洲的白人都懷疑對方是食人族。事實證明，吃人的事情還是有的，也就是說食人族果然存在。不過，他們並不是因為肚子餓才吃人，而是認為，吃了人肉可以吃下人的靈魂，這樣就可以增加自己的“靈魂能量”。
有趣的是，美國一位生物學家在1998年，曾進行過世界上首例檢驗人吃人現象的實驗。他檢驗的對象是一塊1150年前的人類糞便化石。結果證明，這塊化石的主人曾在排泄前的12—36小時，吃過人肉。還有，在1925年圖帕利食人族有2000多人，可後來由於殺人太多，圖帕利族減少到180人，這其中大部分是被人吃掉的。
像鴕鳥一樣的人
此外，還有一些人長相怪異的異族人。在非洲的津巴布韋以及博茨瓦納境內稠密的灌木叢林地區，生活著一個民族，他們過著一種完全與世隔絕的遊牧生活，而他們與其他人最大的區別在於，他們的腳不是五個趾頭，而是隻有兩個腳趾，並且整個腳的樣子看上去就像鴕鳥的腳爪。
在其他方麵，他們和我們正常人沒什麼大的差別，可部落中的大部分兩腳趾人非常害羞，不願和外界接觸。令人困擾的是，他們中間有一些人還有蹼趾，讓人難以理解。
蜥蜴人
另外，在美國，有一個叫克利斯?達維斯的人，在1988年6月29日下午2時左右，駕駛汽車經過一個沼澤地時，忽然清楚地看見一個離他約25米的神秘怪物。這個怪物身材高大，紅眼睛、綠皮膚，全身長滿了鱗片，手上有三個指頭，沒有尾巴。後來，當地政府根據這一線索，找到了幾處像人又像獸一樣的腳印，長約35—45厘米，十分清晰地印在較硬的沙地上。此後，當地居民也宣稱他們陸續看見過這一怪物。
消息公布後，引起了科學家的關注，有專家專門去發現地考察，著名學者伊利克?貝克約爾德把這個怪物命名為“蜥蜴人”。看來，被我們接受的達爾文學說真的要成為傳統了，世界上還有許多和人類一樣，有著各異生活的種族存在。
醉酒咋回事
生活中，一些人嗜酒如命，經常喝得酩酊大醉，不省人事。你可能會說，是酒裏的酒精起作用了。不錯，酒精有抑製大腦的作用，會引起喝酒者吐字不清、視線模糊、反應遲鈍等，也就是喝醉的表現。這是怎麼回事呢？酒精是一種化學物質，也就是乙醇，它是如何麻醉人的神經的呢？還是讓我們來看看吧。