藏民族每年有上百個節日，其中最隆重最熱鬧的節日莫過於歡度藏曆新年。其時間與春節大致相同，有時比春節提前或拖後幾天，有時在同一天。按藏族習慣，至少要放假半月，進行準備和慶賀。
聶拉木縣的人民在年末的29日或30日晚飯前，要在打掃幹淨的灶房正中牆上，用幹麵粉撒上“八吉祥徽”，還有的在房梁上畫有很多麵粉點，以示糧食滿屋。晚飯要吃一噸“穀吐（麵疙瘩土巴）”，麵疙瘩裏包有九種物品，其中有麵做的太陽、月亮等，吃到太陽、月亮，說明此人在新的一年裏有特殊的榮耀；吃到書頁，象征吃到的人特別聰明；吃到羊毛，意味著此人溫柔而心腸柔軟，等等。除夕之夜要試穿新衣，家庭主婦還要將煮好的放有紅糖、碎奶渣、人參果的青稞酒於午夜分給家人喝。
初一淩晨，家庭主婦要到水井、泉邊或自來水龍頭下撒“切瑪”，提回第一桶潔淨水，讓全家人起床梳洗，並將牲畜飲飽。太陽出來後，信教的人穿上新裝，佩戴各種金銀手飾，開始到附近的寺廟轉經拜佛。初一這天，忌掃地，忌幹家務活，忌到別人家串門。
歡度藏曆新年期間，有條件的地方要舉行賽馬、射箭、賽犛牛、比長跑和唱山歌等娛樂活動。若到拉薩和日喀則市過藏曆新年，更是別有一番情趣。除夕之夜，城市中的人民將吃剩下的“穀吐”倒進一個破盆裏，分別捏成9個小鬼，年輕人點燃事先準備好的火把，照遍家裏各個房間，伴隨著鞭炮聲“驅鬼”出門。這時，城中爆竹聲、“驅鬼”聲響成一片，隻見家家戶戶的年輕人高舉火把，手提鞭炮，拚命奔跑，追趕著前麵拿破盆的人，當追趕到拉薩河或日喀則市的年楚河時，就把火把與破盆一同扔進河裏，說明過去的晦氣全部拋棄了，嶄新的一年開始了。大街小巷，火把成龍翻滾，鞭炮騰空炸響，漆黑的夜空不時地閃爍著耀眼的光芒，各色的煙花拖著五彩繽紛的光條，劃破夜幕，在空中織起了一張張光彩奪目的網，歡笑聲、爆竹聲此起彼伏，一浪高過一浪。
（1996年《煙台日報》）