（2）數學課上學生遇到難題，需要教師給個“錨”。教師舉出與這道難題相關或類似的但又稍微容易些的例題，通過分析例題，學生就容易找到正確的解題思路。這樣既利用“沉錨效應”，又預防“沉錨”的消極效應。
（3）作文教學，有了題目，或寫作指向，教師提供好的例文，就是一個“錨”，可以給學生很多啟示，再激發學生在例文基礎上進行發散思考，開擴思路。這種做法，既發揮了“沉錨效應”，又避免了“沉錨”的負麵效應。
同時要避免“沉錨陷阱”
（1）從不同的角度看問題，不要一味依賴第一個想法。
（2）有困惑向別人請教之前，自己先精心考慮出一個思路，不要完全被別人的意見所左右；
（3）小組交流互動，不急於評價，特別是對第一個發表的意見不急於評價，應廣開思路，集思廣益，在眾多意見中去發現，去生成，形成在當時條件下的最優化方案或思路。
三、教師如何把心理規律運用於教育之中
（一）羅森塔爾效應——心理暗示和期望
1、案例再現：
1968年，美國著名心理學家羅森塔爾和助手們來到一所小學，說是進行7項實驗。他們從一至六年級各選了3個班級，對18個班的學生進行了“未來發展趨勢測驗”。之後，羅森塔爾以讚賞的口吻將一份“最有發展前途者”的名單交給校長和相關老師，並叮囑務必保密，以免影響實驗的正確性。8個月後，羅森塔爾對這些學生進行複試，結果奇跡出現了：凡是上了名單的學生，個個成績都有了很大的進步，且性格活潑開朗，自信心強，求知欲旺盛，更樂於和別人交往。羅森塔爾教授這才對相關老師說，自己對這些學生一點也不了解，這讓老師們很是意外。實際上，名單上的學生是隨意挑選的，羅森塔爾撒了一個“權威性謊言”。
2、原理分析：
謊言何以成真？是“暗示”和“期望”發揮了作用。這種由他人的期望和熱愛使人們的行為發生與期望趨於一致的變化，在心理學上稱為羅森塔爾效應。
羅森塔爾本人將這一實驗結果稱作皮格馬利翁效應。這來源於一則希臘神話故事。皮格馬利翁是一位雕刻師。他耗盡心血雕刻了一位美麗的姑娘，並傾注了全部的愛給她。上帝被雕刻師的真誠打動了，使姑娘的雕像獲得了生命。神話故事表達了愛和真誠的期望總能創造奇跡的思想，尤其在孩子身上。
就羅森塔爾效應來看，首先是心理學家帶有正麵導向的心理暗示：名單和語言；而後是老師們接受了這一心理暗示，不斷對名單上的學生給予好的期望和關注，最終產生了奇跡。
3、實踐應用
（1）發明大王愛迪生，僅在小學上了三個月就被退學，理由是智力低下.但其母親堅信孩子絕不是傻瓜，經常鼓勵小愛迪生說：“你肯定要比別人聰明，這一點媽媽是堅信不疑的，所以你要堅持自己讀書。”而且還不斷鼓勵兒子在探索中發現。經過不懈努力，愛迪生成為了偉大的發明家。我們今天使用的電燈、電影、錄音機不僅受惠於他的發明，更受惠於他的母親無意中運用了羅森塔爾效應所產生的神奇的力量。
（2）祁宏是國家足球隊的年輕隊員，他不僅有“九五”申花奪冠的“三劍客”之一的名譽，而且是國足隊員中名副其實的“影子殺手”。祁宏19歲時就已展現了他“天才少年”的英姿。他不僅有冷靜的氣質，而且捕捉戰機的能力也非常出色，無論在球場上打哪個位置，他都會全身心地投入。當他還是以“超級替補”隊員的身份出現在國家隊時，他幸運地遇到了主教練米盧。米盧經常拍著祁宏的肩對同胞老彼得說：“他是最好的球員！”米盧稱讚祁宏是“最好的”，正是一種發現和期望，更是一種鼓勵和培養。米盧用智慧在祁宏身上產生了獨特的羅森塔爾效應。如果不是米盧，祁宏起碼不會這麼快閃現出他足球天才的光輝。
4、教育啟示：
早在半個世紀前，人民教育家陶行知就曾提醒教師：“在你的教鞭下有特瓦，在你的冷眼裏有牛頓，在你的譏笑中有愛迪生”。教師要經常告誡自己，提醒自己，換一種眼光、換一個角度看待學生，不斷地積極地對學生抱有期望，並努力地為這一期望去工作，必定會有非凡的成績和新的發現。其實，每一位教師都能創造出奇跡，“真實的謊言”每天都可以上演！
王濤放學回家，進門就高興地對母親說：“媽媽，什麼是創造性呀？今天數學課發單元卷，最後一題是加分題，加10分，別人都不會，隻有我一個人做對了。老師表揚了我，說我做的題有創造性。”