燕羅衝在燕巢湖底轉眼間已經過了半載，他每日苦練武功，武藝大大提高，傷勢也無大礙，兩位師傅還是一如既往的訓練著他。
冰老道靜靜的走出來。羅衝，現在能抓到幾條魚了？“
“冰師傅，不知道為什麼，無論我遊多深，就是看不到魚的影子。”燕羅衝一臉迷惑。
“下去再抓，這次能遊多深遊多深。”說完，冰老道轉身坐在邊上。
燕羅衝還是以往那樣吸氣，說來他也有了自己的呼吸方式，長期的呼吸讓他在水中的停留時間變得越來越長，這一次他拚力的往水底遊，他睜大著雙眼，四處觀望，恨不得馬上就抓到魚，燕羅衝越遊越深，他將體內的寒冰壁運含全身，繼續遊著，說來也怪，這湖越遊越窄，沒多會，燕羅衝就遊到了湖底，隻是他看了半天，卻一條魚也沒看到，然而他卻感覺到水中有一股很濃的藻味，他順著味道往那邊看去，一片綠綠的水藻覆蓋了一個石碑樣的東西，他遊了過去，用手將水藻撥開，隻見上麵寫道：“陰寒屏氣，呼吸自在，集丹田氣收全身上下，吐納自如，形如蛟龍，翻江倒海無量闊之腹。”燕羅衝順著往下看，最後總決，“陰元息心經”。這下可把燕羅衝給看糊塗了，魚沒找到，卻發現了這麼一套口訣，看似也明白該是一套武功秘籍，他見事情稀奇，急忙上浮出去，遊到水麵告知冰老道。
“冰師傅，這水底……水底有石碑……。”燕羅衝大喘著說道。
“恩，上麵寫的什麼？”冰老道問著。
“徒兒沒有記住，隻知道叫‘陰元息心經’。”燕羅衝說道。
“陰寒屏氣，呼吸自在，集丹田氣收全身上下，吐納自如，形如蛟龍，翻江倒海無量闊之腹。”冰老道一字不差的將口訣背了下來，燕羅衝很是驚訝，從他的臉上隻留下了迷惑。
“冰師傅……。這……。”燕羅衝有些說不出話來。
“從今日起，你不用再抓魚了，陰元息心經的口訣你要記好，這是一套呼吸吐納的內功心法，有助於你內力的增強，這麼久你到湖底抓魚那隻是一種方式，哪裏有魚？為師目的就是練你的呼吸吐納的基本功，既然你能遊到湖底，並且發現了這套口訣，說明你已經可以掌握陰元息心經更深一層的內容，勤加修煉，照你的資質，再過不了多久，就可以離開這裏了。”冰老道說的燕羅衝呆呆的看著，他沒想到冰師傅居然是這樣的一種訓練方法，讓他心中有些被捉弄的感覺，但內心還是非常崇拜。
說來廖月龍等人也已經到了揚州，不一大師因為是個逍遙之人，一下船便和他們分別，遲逸仙和宋詞倒沒覺得怎樣，倒是廖月龍內心卻很是不舍，畢竟相處些時日，與不一大師談話間早已建立了友誼，更何況教授他一門輕功，這是任何人都感激不盡的事情。
廖月龍三人來到揚州城門下，不知道為什麼，廖月龍此時的心情有些激動，因為在他的計劃中，家傳的武學終於有拿回來的那一天，這樣的仇恨他會很快的解決，他四處打聽金銀格力的下落，內心的怒火似乎已經慢慢燃燒了起來。
“金銀格力！”廖月龍站在門下說著。遲逸仙也被廖月龍這句給嚇到了一樣，宋詞也看了看遲逸仙。無法猜測廖月龍的內心有多少仇恨。
然而到了這樣的地方，難免會被揚州城的風景給吸引住，兩旁的迎客柳隨風搖擺著，路上的行人來來往往，街邊的小玩意也是多的看不過來。
他們一進城門口，被邊上一個釣魚的人給吸引了，隻見他頭戴著破破的蓑冒，手持一根沒有線的魚竿靜靜的坐在那裏。廖月龍幾人走了過去。
“這位大哥，請問您是否見過兩個異族人？”廖月龍問道。
“頭長七，寬四，鼻口三，眼六……。”隻見這人嘴裏糊裏糊塗的嘟噥著什麼。
“這位大哥？您這說的是什麼？”廖月龍問道。
“這似乎是五官的定位。”遲逸仙在旁邊琢磨著。