每個人在成長過程中都離不開父母的教育。著名教育家葉聖陶先生曾說：“教育就是培養孩子的好習慣。”著名哲學家培根認為，培養好習慣應該是教育的內在要求，他說：“毫無疑問，幼年時期開始的習慣是最完善的，我們稱之為教育。教育其實是一種早期的習慣。”著名作家巴金也認為：“孩子成功教育從培養好習慣開始。”所以，教育孩子，先從培養孩子的好習慣開始。孩子良好習慣的養成，主要取決於父母的教育和引導。
不過，今天許多父母更注重孩子的學習成績。成績固然重要，好習慣的養成更重要。如果說成長是孩子必須要走的獨木橋，好習慣就是這座橋上的護欄。建造並加固好這些護欄，是父母義不容辭的責任，也是孩子健康成長的保障。
一位教育家曾說：“好習慣對兒童來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終身的財富，是人生的格調。”成功學家拿破侖？希爾說：“播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”是的，好習慣是一種頑強而巨大的力量，可以影響孩子的一生。孩子一旦形成好習慣，其學習、生活以及未來的工作效率便會提高，進而讓人生之路走得更加順暢。
好習慣可以推動孩子在人生道路上奮勇向前，隻有從小養成好習慣，才能使孩子終身受益。正如孔子所說：“少成若天性，習慣成自然。”
每個孩子都可以通過養成良好的習慣來改變命運，即使未來的人生充滿挫折，隻要他能夠保持良好的習慣，就一定能夠以健康正確的人生態度積極麵對，從而排除人生中的各種艱難困苦，走向成功。
培養好習慣一定要趁早。研究表明，3～12歲是孩子形成好習慣的關鍵期。在這個時期，孩子的可塑性最大，容易接受父母對他的引導和行為的訓練。12歲以後，孩子已形成許多習慣，由於舊習慣的抵抗和幹擾，要想讓新習慣在孩子身上紮根就比較困難。所以，父母一定要抓住這關鍵的幾年培養孩子的好習慣。
父母應該注意從生活的點滴小事中培養好習慣。幾十年前，一位記者曾問一位獲得諾貝爾獎的科學家：“請問您是在哪所大學裏學到了您認為是最重要的東西？”這位科學家平靜地回答：“在幼兒園。”“在幼兒園學到什麼？”“我學會了把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯後要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細觀察周圍的大自然……”這說明，一個人從小養成的良好習慣會伴隨他一生，時時處處都在起著重要作用。
培養好習慣不能一蹴而就，需要通過實踐長期積累。所以，父母不能急於求成，要遵守循序漸進的原則，有計劃地一步一步實施，一個習慣接一個習慣地培養。比如，孩子剛入學時就應該要求他要認真書寫，讓他形成良好的書寫習慣；隨著學習內容的升級與年齡的增長，要求孩子做作業認真仔細，形成做事嚴謹的好習慣；繼而培養孩子的思考習慣，不要一遇到難題就溜之大吉……其實，孩子這些好習慣都是一步步形成的。
當然，孩子良好的習慣，不僅僅是包括學習習慣，還包括很多其他方麵的習慣，如行為習慣、生活習慣等，都是這樣，需要慢慢培養。
父母是孩子的引導者和教育者，也是孩子最好的榜樣。父母要用智慧和耐心，把培養好習慣的教育蘊含在巧妙的引導中，必要時設置有利的情境，通過一定的方法和技巧讓孩子自覺地養成好習慣。
為了讓父母更切實有效地培養孩子的好習慣，我們特意編寫了《影響孩子一生的100個好習慣》。該書分六章，全麵總結了影響孩子人生的100個好習慣，分別從孩子的行為、學習、生活、衛生、安全、成長等各個方麵進行了分類總結，可以廣大父母從紛亂的各種習慣中理出頭緒，並能循序漸進地培養孩子。
在講述每個習慣時，均以“名家之言”作點睛之筆，接著提供了“經典事例”供父母參考，在事例後麵又做了深度分析和“智慧點撥”，以便有效解答父母心中的疑問。同時，每個習慣後麵都有一個“參考建議”版塊，用通俗的語言為父母提供了培養好習慣的具體建議，這些建議非常直觀、切實可行、極具操作性，會讓父母培養起孩子的好習慣來得心應手。在每個習慣的最後，還有“金玉良言”，能讓父母感受到培養孩子每個習慣所需要的不朽智慧。
本書是一本培養孩子好習慣的經典範例，是父母必讀的培養孩子好習慣的行動指南。希望閱讀本書的廣大父母，都能有智慧讓孩子擁有越來越多的好習慣，成就孩子的美好人生！
張振鵬
2010年3月9日