★其他異常
如有劇烈腹痛或月經樣出血時，要想到前置胎盤或胎盤早剝，應趕快去醫院接受檢查。
請準確記錄以下幾點並告訴醫生：
1 子宮收縮開始時間__月__日__時__分，宮縮間隔時間__分__妙，宮縮持續時間__分__秒
2 見紅時間__時__分，量____
3 有無破水，時間__時__分，羊水量____
以上所述隻是分娩的先兆征象，隻能說明不久就要分娩，不能作為診斷臨產的依據。
飲食指導
重點補鋅
鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒娩出子宮腔。當孕媽媽缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法自行娩出胎兒，因而需要借助產鉗、吸引器等外力，才能娩出胎兒，嚴重缺鋅則需剖宮產。
為產後哺乳做準備
到了孕晚期，打算母乳喂養的孕媽媽就要開始為產後哺乳而儲備營養。少吃會抑製乳汁分泌的食物，如韭菜、麥芽、人參等食物，多吃能催乳的食物。
健康食譜推薦
連理雙味魚
材料
鱖魚一條，薑20克，蔥30克，花椒油、料酒各1小匙，鹽4克，豆粉50克、芝士少許。
做法
●鱖魚去內髒、骨、腮，切開按平，洗淨，一半切魚花一半切魚片，然後將其用調料入味備用，將嫩蔥葉剁細，芝士切成1厘米方形。
●取入味後的魚片，包入芝士成魚包，然後裹豆粉，放入全蛋液中裹勻，蒸後炸一下即成。
什錦番茄
材料
番茄150克，豬瘦肉100克，雞蛋2個，青椒50克，豬油2大匙，白糖1小匙，鹽1/2小匙，雞精1/3小匙，蔥丁、薑末、蒜末各少許，水澱粉適量。
做法
●番茄、青椒、豬瘦肉均切成1厘米見方的小丁，雞蛋磕開，蛋清、蛋黃分裝在兩個小碗內，分別加少許鹽、雞精、澱粉攪勻，上屜蒸熟，取出晾涼後，切成1厘米見方的小丁備用。
●小碗內加入白糖、鹽、鮮湯、水澱粉，兌成“白芡汁”備用。
●炒鍋上火燒熱，加適量底油，用蔥、薑、蒜熗鍋，放入豬肉丁煸炒至變色時，再放入番茄、青椒、蛋黃丁、蛋白丁等，倒入兌好的“白芡汁”，翻溜均勻，淋明油，出鍋裝盤。
南瓜濃湯
材料
南瓜50克，粥15克，水1/4杯，奶粉1/4杯。
做法
●將南瓜放入耐熱容器，加入少量水，覆蓋保鮮膜後用微波爐加熱2分鍾。
●將南瓜去皮，用叉搗碎往鍋內倒入粥和水，加入南瓜，用中火煮，湯中加入奶粉，煮沸即可。
酸奶香蕉奶昔
材料
香蕉1個，酸奶1杯，冰塊適量，鮮橙汁30毫升，櫻桃1顆，蜂蜜適量。
做法
●將香蕉去皮切成小塊，再將香蕉、酸奶、冰塊、鮮橙汁一起放入果汁機中攪拌。
●榨汁30秒後倒入杯中，加適量蜂蜜，將櫻桃放在奶昔表麵即可。
豬肝炒油菜
材料