用法：將生地黃、淮山藥、肉蓯蓉3味中藥洗淨，煎藥汁，煎2次，共取藥汁約1500毫升；將淘洗幹淨的粳米與藥汁、冰糖一起入鍋，熬粥。
每日1劑，分次溫服。每10劑為一個療程。
(7)治療有陰虛表現的中老年人性欲減退等：
主證：中老年人性欲減退，或性欲冷淡，或陽物難舉，或舉而不堅，伴夜間口幹，失眠心煩，舌質紅，苔少，或無苔，脈弦。
處方：生地黃90克，熟地黃90克，麥門冬90克，天門冬90克，人參90克，枸杞子90克，淮山藥90克，五味子90克。
用法：將上述中藥粗碎，用絹袋盛，煮米酒10公斤，用箬封壇口，放鍋內水煮，水不過壇口，以大米百粒，放箬上，候熱氣熏蒸米熟時住火，埋土中出火毒。1個月後可飲用。
長期服用，隨意飲之，以不醉為佳。
注意：據《壽世保元》說，長服此酒，有烏發潤膚，強筋健骨，長生不老之功效。
①服此藥期間忌食蘿卜、蔥、蒜等。
②外感風邪時停服。
③大便瀉泄時停服。
(8)治療有陰血虧虛表現的女子性欲冷淡：
主證：月經不調，經來不規則，血較紅，有時有紫塊，夜間口幹，失眠心煩，性欲冷淡，舌質紅，無苔，脈細或弦。
處方：生地黃500克，當歸身500克。
用法：將生地黃與當歸身用酒蒸9次，焙幹後研為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大小，貯存於淨瓶中。每次服60～70丸。每日2～3次，空腹時用溫米酒送服。
七、龜板與性保健
龜板又名龜甲、龜殼、神屋。
龜板為龜科脊椎動物烏龜的腹甲。主產於湖北、安徽、湖南、江蘇、浙江等地。以塊大、完整、潔淨、無腐肉者為佳。生用或砂炒用，或醋炙用。
1.性味、歸經及主治
(1)性味：味甘、鹹，性寒。
(2)歸經：歸肝、腎、心經。
(3)主治：陰虛陽亢，頭暈目眩，失眠耳鳴；肝腎不足，腰腳酸軟，以及小兒囟門遲合，心虛驚悸，失眠健忘。
2.用法、用量與配伍
(1)用法：水煎服(打碎先煎，須文火久煎)。
(2)用量：常用量10～30克。
(3)配伍：
①龜板配生地、白芍、石決明、菊花等，治療陰虛陽亢，頭暈目眩。
②龜板配鱉甲、阿膠、白芍、牡蠣、生地等，治療熱病傷陰，虛風內動。
③龜板配熟地、知母、黃柏、地骨皮、鱉甲等，治療陰虛發熱，骨蒸勞熱。
④龜板配熟地、鎖陽、白芍、黃柏、知母、幹薑、陳皮、虎骨等，治療肝腎不足，筋骨不健，腰腳痿軟或小兒囟門不合。
⑤龜板配龍骨、遠誌等，治療心虛驚悸、失眠、健忘。
⑥龜板配黃柏、白芍、椿根、桑白皮等，治療陰虛血熱月經過多或崩漏等證。
3.禁忌
(1)脾胃虛寒者忌服。
(2)食少腹脹、便溏苔白膩者不宜用。
(3)龜板忌與沙參、狗膽同用。
(4)孕婦慎用，因龜板有軟堅祛瘀的作用。
4.主要成分
龜板含骨膠原，骨膠原中含有天門冬氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸、亮氨酸等多種氨基酸、蛋白質、脂肪、鈣、磷等。