靜心的日子裏我們可以隨手翻開孔子、老子、孟子、黑格爾、托爾斯泰、泰戈爾……不管天高地厚地與聖賢、大哲們探討一些關於人生和美麗的話題。也會在有月亮的晚上，靜靜佇立窗前，放一曲《秋日的私語》，借著明亮的天空，想一些美麗的事情。或者也可以在鬥室裏，一邊喝著清茶，一邊與李清照、張愛玲、冰心、楊絳、宗璞……神侃。我們還可以打開筆記本，讓文字在指尖流逝，靜聽溫柔的擊鍵聲，滿心地渴望著自己的文字能表達自己的理想。興致來了，我們還可以高歌一首，練練自己的“假”美聲唱法，抑或是操起那把破吉它，淺唱一首“一個女孩，名叫詩意……”當然，我們還可以為丈夫做做全身按摩、為他刮刮胡子、剪剪指甲……帶孩子去滑滑梯、拍皮球、放風箏……帶老人去看看電影，帶他們去正規眼鏡店佩副老花眼鏡，讓他們扔掉那從地攤上花幾元錢買來的、納悶了許久怎麼一戴上就脹眼睛的老花鏡……做一個靜心的女人，我們就不會為蠅頭小利而四處奔波，也不會為一些區區小事而耿耿於懷。
唯有靜心，我們才能不眼熱別人的顯赫權勢，不嫉妒別人金銀成堆，不乞求聲名鵲起，不羨慕豪宅美第。因為所有的眼熱、嫉妒、乞求和羨慕都隻能加重生命的負荷，加速心力交瘁，妨害自己的進步，而且也與安樂幸福無緣。
唯有靜心，我們才能於高朋滿座、觥籌交錯時不會昏眩，曲終人散、獨對殘月時不會寂寞，才能不為浮沉升遷耿耿於懷，不因缺少鮮花掌聲、燈紅酒綠而鬱鬱寡歡，不會與一擲千金的人攀比而憤憤不平。心平氣和做自己的事，勤勤勉勉寫自己的人生，安安逸逸地過自己的日子。
做學問、修靈性，需要靜心。平平常常過日子也需要靜心。
誰都渴望能夠合家平安，工作順利，四鄰和睦，社會安定，日子過得安寧幸福，祥和愉快。
心安即福，為人處事，工作生活，隻要我們保持一種淡泊清靜的心境，守住一片溫馨的寧靜，生活會讓我們在純淨與平安之中安度每一天，我們的事業也會在平安之中變得有起色。
靜心讓女人更高貴
靜為躁君！
Quietness is lord and master of activity.
——《老子》
高尚而得體的言談舉止是到處受人重視的通行證。
Cultured and fine manners are everywhere aPassport to regard.
——約翰遜。
曆史上有許多哲人聖賢之所以受人尊敬，並不是因為他們擁有良田千頃，華屋萬間，而是在於他們的甘於淡泊。他們不貪安逸，不務奢華，隻在淡泊之中使人格不斷地升華滋長。“人到無求品自高”，雖然不用華衣來裝飾，不拿美食來享用，但是由於他甘於淡泊，無所需求，人格自然就會高貴。
因此，對物質的追求我們不要太重視，我們要從淡泊中去陶冶自己，磨練自己，這樣不但能啟迪我們的良知，還能使我們的人格高貴。
俗話說：“沉默是金！”意思就是說靜心裏含著富有。熙熙攘攘地忙碌過一生，以為擁有功名權勢，護有家財萬貫，出門轎車，入門洋房，就算高貴的話，其實這離高貴還差得遠了！真正的高貴含藏在靜心中。
當你一個人靜靜獨處時，你可以仰望蔚藍的長空，飄動的白雲，自然是多麼美好；或者你也可以一卷在握，上下古今，豎窮三界，啟遍八方，一切盡在我心裏。任意暢遊書海之中，你能說不富有嗎？
過人生，重要的不是擁有外在的財富，而是要擁有高貴的心靈及寧靜的生活。在一天的生活中，如果缺乏十分鍾到三十分鍾徹底的寧靜，那麼這個人的精神生活難於安寧，以至貧乏、空虛，沒有寧靜生活的人生，談不上高貴。
靜心可以使心靈擴大起來。一個人把心靜下來時，平常所想不到的事情，往往就可以想到，記不起來的事情也可以記起來。有故事為證：
以前，常天寺有一間禪堂，坐禪時，門都關起來。有一個賣豆腐的人，很好奇，很想進去體驗體驗，可是在佛教叢林裏，任何其他無關的人士，是不準進入禪房的。後來香燈大師幫了一次忙，給這位賣豆腐的一個機會，讓他參一次禪，坐一枝香。當禪堂止靜的時候，別人都用功在參禪，而賣豆腐的也靜靜地坐著不敢說話，過了一會兒，他忽然想起三十年前有人欠他的豆腐錢至今未還。
靜心可以擴大一個人的精神領域，這就是一個很好的例子。當然，靜心並不是要人想起舊日的事情。但是，由這個例子，也可以使人知道靜心中的世界，的確很寬、很大。一個人不要在人我是非的小圈子中打轉，在煩惱喧嘩的外在世界中不能解脫，好像鑽牛角尖一樣，越鑽越小，應該把心胸擴大，從靜心中去體會大千世界的寬廣。
美麗女人展現在世人麵前的形象是多種多樣，其中之一就是高貴。女人的高貴並非指的是一定要出身豪門或者本身所處的地位如何顯赫，這裏的高貴是指心態上的高貴。小仲馬的《茶花女》中的阿爾弗萊德愛上巴黎名妓薇奧萊塔，隻因為她的氣質高貴而又有十足的女人味。這種女人往往會給男人生活信心和勇氣，因為她們生命裏潛存著一種淨化男人心靈、激勵男人鬥誌的人性魅力。男人最反感放蕩輕浮、心態委瑣的女人。生活中男人可以是女人的護花使者，但女人本身要給男人提供一種信心——這種信心就是讓男人放心，而且樂意為你托付愛。現代女性要做到不媚俗、不盲從、不虛華，自然少不了要有這種讓男人倍加欣賞的高貴氣質。