第25章 掌控當下,如何與人相處(4)(2 / 2)

你有過曬太陽曬的很爽的經曆嗎?

不管你是在海灘,還是在自家的涼台,一張沙灘椅或者是一把藤椅,舒舒服服的躺在上邊,任由暖暖的陽光灑在自己身上,整個人被曬的暖融融的,這時候心情是不是也是很好呢?

在你看來,是自己心情好的時候工作效率高嗎?

工作效率是衡量一名員工工作狀態最好的標準。一般來說高工作效率也就意味著良好的工作狀態。而高工作效率則是由多方麵因素影響的,其中個人因素中很重要的一點就是情緒因素,良好的情緒因素直接為高效率的工作提供最直接的動力。

你是否認為現在的社會,工作時心態大於技巧?

很多人,甚至是同一學校同一個專業出來的畢業生們,進入到同樣的崗位上工作後,卻是取得不同的成績,那麼問題在哪兒呢?其實很簡單,在這個現代社會裏,職業人的能力固然非常重要,但從根本上來說,決定一個人發展的卻還是一些非能力層麵的東西。這也就是心態的問題了。

你品嚐過因為良好的心態而帶來的美果嗎?

良好的心態不止是在工作上可以體現,在其他很多事情上都能體現的出來。良好的心態同樣也有助於你在競爭中脫穎而出。可以說良好的心態是影響一切狀態的重要因素。

現在的你,在為自己的理想做著什麼樣的努力?

當初的願望你實現了嗎?你為自己做的定位,達到了嗎?如果答案都是否定的話,那麼現在的你正在為了這些而努力嗎?

你是一個樂觀的人嗎,你經常笑嗎?

如題,樂觀的人無論麵對任何事的時候都是抱著樂觀積極的心態的,我們這裏不是要討論樂觀和悲觀的區別,隻是說樂觀的人要比悲觀的人活的更幸福,更開心。

【指點迷津】

在職場上,我們是與現在的和還要加入進來的所有的職業人賽跑,每個不經意的角落裏可能都是我們的競爭對手,要想保持自己持久的競爭力,唯一的途徑就是提高自己的能力。如果我們身邊同事的能力強,還能造就一個激烈的競爭氛圍,從而能從工作中學到更多的東西,進一步完善我們自己。而這些都是建立我們首先要有一個良好的心態上。

現在的社會是團隊協作的社會,不妨想一下,大家是喜歡接受一個樂觀積極的人做隊友,還是喜歡找一個悲觀絕望的人來加入?一個帶著陽光的人會把溫暖和積極的心態帶給他周圍的每個人。

工作畢竟是生活的一部分,如果長期對工作抱著一種消極的態度,就會影響我們的正常生活,並不是感興趣的工作就是能充分調動積極性的工作,在此基礎上還必須保持著一個良好的心態。

【黃金悟語】

心態其實就是自己衡量做人的標準,任何事都是以自己的出發點去想事情的,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情。

根據一些資料顯示多年來,心理學家都認為,除非人們能改變自己的情緒,否則通常不會改變行為。我們常常逗眼淚汪汪的小孩子說:“笑一笑呀。”結果在小孩子勉強地笑了笑之後,跟著就真的開心起來了。

良好的心情對健康的積極作用是任何藥物都無法代替的;惡劣的心情對健康的危害則猶如任何病原體。

人們都願意處於歡樂和幸福之中。然而,生活是錯綜複雜、千變萬化的,並且經常發生禍不單行的事。頻繁而長期地處於掃興、生氣、苦悶和悲哀之中的人必然會有健康問題,甚至減損壽命。那麼,在平常的生活中,要注意時刻保持著良好心情。

人的心情可以影響情緒,可以調控麵部的微笑,同樣的,麵部的微笑也可以對心情反過來產生影響,時常的笑一笑,心情自然就會跟隨著笑聲做出自我的調整,由換心情變成好心情。

當你處於一個團隊中的時候,注意保持著自己的笑容,你的陽光般的微笑就可以把其他人的心情變好,更能夠讓自己的內心充滿著燦爛的陽光。