精神的平衡，往往代表著“力量”，因為精神的平衡是精神和諧的結果。片麵發展的頭腦不管其在某一特殊方麵是怎樣的發達，永遠不會是平衡的頭腦。一棵樹木，假若將其全部的汁液，僅僅輸送給一條巨枝，而使其他部分枯萎至死，它就決不能成為一棵繁茂的大樹。
理智健全、頭腦冷靜的男人是不多見的，他們常常是“供不應求”。我們經常看到，許多有本領的人，在多方麵的能力很強的人，也會做出種種不可解的、愚不可及的事情。他們不健全的判斷、不冷靜的頭腦，常常阻礙了他們的前程，像流過高低不平的區域中的江水，後波每為前浪打回，所以不得前進一樣。
頭腦不冷靜、判斷不健全，這種不良聲譽，會使得別人不敢信任你，因此是大有害於你的前程。
假如你要得到他人“頭腦冷靜”的承認和稱許，你必須真的努力去做一個頭腦清晰的人。大部分男人做事，特別在做小事時，往往是敷衍了事。他們自己也知道，他們不曾竭盡全力，而所做出來的結果，也不可能盡善盡美，然而他們還是在用這種做法。這種行為往往減損其成為頭腦冷靜的人的可能性。
毛病就在我們大多數人，總是做出二等三等的判斷，而不想努力去做出頭等的判斷。這一切都是因為前者省力、容易得多。
大多數男人天性都是懶惰的，他們總喜歡逃避不愉快的艱難的工作。他們不喜歡做那些妨礙自己的安舒、不合自己的情趣，卻足以煩惱自己的事情。
假如你能常常強迫自己去做你那些應該做的事，而且竭盡你的全力去做，不去聽從你的怕事貪安的惰性，那麼你的品格、你的判斷力，必會大大增進。你自然會被人承認，稱許為頭腦冷靜、判斷健全的男人了。
一些偉大的人物都是一些“鎮靜”的高手，麵對突然變故，仍然鎮定自若。因為他們懂得，不能慌，慌則無法思考應付的妙招。如果他們慌了，那麼周圍的人更沒有主見，那就隻能慌作一團了。因此，他們大都大喝一聲：“慌什麼？”這一半是對別人說的，一半則是自我暗示。
如果你感到慌張，你的大腦就失去正常的思考能力，你就會丟三落四，語無倫次。許多人掉了重要東西，或者說話說漏了嘴，就是因為心裏有“鬼”，慌裏慌張。這種時候，你要有意地放慢你的動作的節奏，越慢越好，並在心裏說：“不要慌！千萬不要慌！”動作和語言的暗示會使你慢慢鎮靜。你的大腦就恢複正常的思考，從而冷靜應付周圍發生的事情。
沒有見過大場麵的男人，一到人多的場所，就會周身不自在。克服這種心理的方法是把所有的人都當朋友，點點頭，大聲招呼，別人自然也會致意回報。雖然他可能永遠也無法想起曾經在哪兒認識你，但是你卻因此消除了緊張，獲得了冷靜。
有自製力的男人能把握自己的命運
控製自己不是一件容易的事情，因為每個人心中永遠存在著理智與感情的鬥爭。自我控製、自我約束也就是要求一個人：按理智判斷行事，克服追求一時感情滿足的本能願望。一個真正具有自我約束力的男人，即使在情緒非常激動時，也是能夠做到這一點的。
在自然界，潮漲潮落、日出日落、月圓月缺、花開花謝、春種秋收，這些現象或許都是自然界情緒的一種表現。男人，也是自然界物體的一個組成部分，所以，男人的情緒也會像潮水一樣漲漲落落。
每天早上我們從床上醒過來的時候，情緒就與昨天的不同。這大概是自然的奧秘之一，沒有人會了解它。昨天的歡樂，會成為今天的悲傷；而今天的悲傷或許又會成為明天的歡喜。在我們的心裏似乎有一個輪子，不斷地從歡喜轉到悲傷，又會從悲傷轉到歡樂。
但是，對於一個男人來說，是不能任由情緒去自然地表現的，你得學會控製自己的情緒。因為一個無法控製自己情緒的人，一定也無法控製自己的人生。你的情緒若不正常，會直接影響到你的心態，也會影響到你的工作效率。
“首先控製你自己，然後你才能控製別的人”，巴爾塔薩·格拉西安如是說。無法控製自己的人，將永遠無法控製別人。一個男人一旦失去了自製，別人就會輕易將他擊敗，這是一條鐵的定律。
控製自己不是一件容易的事情，因為我們每個人心中永遠存在著理智與感情的鬥爭。自我控製、自我約束也就是要求一個人：按理智判斷行事，克服追求一時感情滿足的本能願望。一個真正具有自我約束力的男人，即使在情緒非常激動時，也是能夠做到這一點的。
自我約束表現為一種自我控製的感情。自由並非來自“做自己高興做的事”，或者采取一種不顧一切的態度。作為男人，自己要學會戰勝自己的感情，證明自己有控製自己命運的能力。如果任憑感情支配自己的行動，那隻會使自己成為情感的奴隸。沒有比被自己的情感所奴役更不自由的了。
每個男人都在努力，做著能使自己的生活變得更有意義的事。但是，生活在現實的世界中，我們絕不應該采取僅使今天感到愉快的態度，而絲毫不顧及明天可能產生的後果。我們的感情大都容易傾向於獲得暫時的滿足，所以我們要善於做好自我約束。但是須注意的是，往往那些提供暫時滿足的事，通常就是對我們長期的健康、快樂和成功最有害的事情。因此，在追求一種有意義的生活時，我們應當努力預測自己所從事的事情對將來可能產生的後果。
不論你現在如何享受目前的生活，深謀遠慮總會有益於你考慮未來。不要以為未來很遙遠，它總是要到來的，而且幾乎總是比人們預期的要早。麵向未來思考，能培養一個男人正確理解現實問題的能力。那些總是失敗的人，一再使用“我沒有另外的選擇，我不得不這樣”這種借口；而實際上是他們不願做出下麵的抉擇：付出短期不自在的代價，換取享受長期的更大的報償。一個沒有養成自我約束習慣的人，可能反複地屈從於一種誘惑，而從事一種不該做的事，這種錯誤的後果甚至嚴重到能長期影響一個人的成敗。
付出了同樣的努力，有人成功了，有人則失敗了。他們可能都知道成功的途徑，但其最大的差別在於，成功者總是約束自己去做正確的事情，而不成功的人總是容忍讓自己的感情占上風。正如有人所說：“我常常做錯事，但我的預見很少出錯。”要具備自我約束的能力，必須不斷地分析自己的行動可能帶來的長期後果；同時必須不屈不撓地按照符合自己決心和長期最大利益的決定而行動。
要做到自我約束，必須抑製自身的感情衝動。人們行動的基礎，要麼是感情衝動，要麼是自我約束。感情衝動地行事，無異於給我們平靜的生活注入某種危險的毒素。然而，我們卻依舊感情用事，實踐中經常發生的事是：當一大群人朝著一個方向行走，而你的理智或常識卻告訴你那是一個錯誤的方向時，你自我約束的能力就會受到嚴重的考驗。這時也正是你必須運用自我約束的力量、壓倒你隨大流時那種短暫的舒服感受的時候，要提醒自己：這個大流從長遠看並不正確。
一個男人如果沒有養成自我約束的習慣，代價最高昂的後果就是他會不斷成為可怕的承諾陷阱的受害者。“我保證”是語言中最危險的句子之一。避免承諾陷阱的一個重要方法是學會詮釋承諾語言。例如“我保證”經常表示“我懶得去核實事實”；“沒問題”一般指“這不是我的問題”。這樣的結局便是：太多人寧願花費難以置信的大量精力，去避免那項工作原本所要求花費的精力。我們的世界看起來好像存在著一個被公眾廣泛接受、但完全無根據的保證：某人在某個地方控製著一切。但是，沒有任何人對任何事都能控製住。事實上，我們生活的星球中隻有一個可靠的保證，那便是：一個向你保證一切都沒有問題的人，是最有問題的人。
在某些情況下，具有自我約束能力和做一個有自我約束能力的男人之間是有差別的。做一個有自我約束能力的男人是指自我約束習慣無所不在。人人都能偶爾表現出自我約束能力，但是要一貫取得成功，就要堅持不懈。所謂一生不是指別的什麼，它隻不過是年、月、日的積累。那些短時間和階段內發生的事，將決定你總的一生是否成功。
男人必須具有自我約束的能力，不讓別人用次要的計劃或無關的事情拉你離開軌道。自我約束力能保持頭腦不受種種雜念的幹擾，不去想還有什麼其他事應當去做等等，從各方麵不斷轟擊我們頭腦的雜念。我們必須養成一種把那些對創造性過程沒有好處的東西全部阻擋在外的習慣。對任何職業都一樣，取得成功的結果直接依賴於我們一貫堅持用在緊張的、不間斷的創造性思維上的時間量，也就是說：自我約束、專心致誌，是通向成功的必經之路。
理智的男人能夠力挽狂瀾
理智的男人，在身處危機的時候往往能冷靜地分析周圍的情況，迅速找出解決問題的出路，做到力挽狂瀾，扭轉時局。所以，理智的男人是冷靜的男人，也是最容易成功的男人。
一個人生活在社會上，免不了會遭到不幸和煩惱的突然襲擊。有一些人，麵對從天而降的災難，處之泰然，總能使平靜和開朗永駐心中；也有的人麵臨突變而方寸大亂，一蹶不振，從此渾渾噩噩。為什麼受到同樣的心理刺激，不同的人會產生如此的反差呢？原因在於是否能夠冷靜理智應變。
當危機不期而至時，常常令人震驚、慌亂，驚慌使人失措，失措則亂中添亂，結果可想而知。一個企業的負責人若被危機嚇昏了頭腦，那麼就談不上組織眾人反敗為勝，本來可以好好地利用的力量也無法形成一個整體。一盤散沙當然抵擋不住來勢洶洶的洪流，手足無措之中，形勢越來越壞。
一旦麵臨危機、遭受失敗，無論影響有多麼嚴重，都要正視現實。應該說，危機與失敗對男人的心理衝擊往往是很強烈的。據心理學家分析，人在遭受挫折打擊的時候，常見的心理包括震驚、恐懼、憤怒、羞恥、絕望等。這些都是極為不利的心理因素，如果陷於心理挫傷的泥坑裏不能自拔，那就會在失敗中越陷越深，以致走向毀滅。所以，要警惕這些失敗心理的影響。
麵對危機與失敗，理智是合理有效做事的保障。
理智，是在緊急關頭能夠冷靜下來，慎重思考，理出頭緒，妥善解決問題，不衝動地感情用事。理智的男人，做任何事情前都能夠冷靜地思考，該做還是不該做。相反做事缺乏理智的人，做事衝動，不顧後果，損失最大的還是自己。
“做任何事情，都必須先考慮其結果，然後再著手。”這是一句告誡人們做事要冷靜的至理名言，如果樣樣事情都能夠先考慮其結果再著手，就不會造成無法彌補的錯誤。
理智的男人總是想好了再幹，而不會憑一時心血來潮，倉促上馬，幹了再想。無論做什麼事，他們都會考慮到後果，萬不得已的時候，也會考慮到“後路”。正因為如此，理智男人的做法往往是平穩而又保險的，他們很有可能發跡，但是又極少摔大跟頭。
遇事要冷靜，緊要關頭隻有理智救得了你。古人說“安靜則治，暴疾則亂”。如果遇事心裏先慌了，那麼行動必然要亂。隻有冷靜沉著，才有可能思考出對策，轉危為安。
有一天，在印度一家豪華的餐廳裏，突然鑽進一條毒蛇。當這條毒蛇從餐桌下遊走到一個女士的腳背上時，這女士雖然感到了是一條蛇，但她未慌亂，而是一動不動地讓那條蛇爬了過去。然後她叫身邊的侍者端來一盆牛奶放到了開著玻璃窗的陽台上。
一位一起用餐的男士見此情景大吃一驚。他知道，在印度隻有引誘毒蛇才把牛奶放在陽台上。他意識到餐廳中有蛇，便抬眼向房頂和四周搜尋，沒有發現。他斷定蛇肯定在桌子下麵。但他沒有驚叫著跳起來，也沒有警告大家注意毒蛇。而是沉著鎮靜地對大家說：“我和大家打賭，考一考大家的自製力。我數300下，如果你們能做到一動不動，我將輸給你們50比索。否則，誰動了，誰就輸掉50比索。”頓時，大家都一動不了。
當他數到280時，一條眼鏡毒蛇向陽台上那盆牛奶爬去。他大喊一聲，迅速把蛇關在玻璃窗外。客人們見此情景都驚呼起來，而後紛紛誇讚這位男士的冷靜與智慧，如果不是這一招，此間肯定有不少人的腳要亂動，隻要碰撞到眼鏡蛇，後果便可想而知了。他笑著指指那位女士說：“她才是最冷靜機智的人。”
這個故事中的女士和男士都很值得我們學習。當我們麵臨危機時，同樣需要這種沉著冷靜的心理素質。人在危急時容易恐懼、緊張、行為失措。而一旦冷靜下來，你的智慧就會“活轉”起來，幫你尋找到擺脫危機的辦法。
要做到沉著冷靜，就要擺脫和消除麵對危機而產生的急躁不安、焦慮、緊張等情緒。混亂、捉摸不定以及缺乏駕馭局麵的自信心，是引發焦躁的原因。所以，擺脫焦躁的方法就是認清危機情勢，找到解決辦法，強化心理素質。
在人生的旅途中，逆境總多於順境，男人遭遇危機在所難免。危機並不可怕，可怕的是被危機嚇倒，失去理智，做出難以挽回的舉動。
理智的男人，在身處危機的時候往往能冷靜地分析周圍的情況，迅速找出解決問題的出路，做到力挽狂瀾，扭轉時局。所以，理智的男人是冷靜的男人，也是最容易成功的男人。
衝動是男人冷靜思考的大敵
有些人往往因為旁人的一句話，便耿耿於懷，動輒勃然大怒、血脈噴張、血液充滿腦部，根本無法自我控製。等到情緒過後，冷靜下來才懊悔不迭。這是很多男人的通病，也是成功的死敵。
浮躁的心態常表現為自我失控，造成這種心態的主要原因之一是：每個人都兼具理性與感性，對大小瑣事都想用理智來衡量是不可能的，而且大部分的行為，都是以感情為出發點的，這是人性真實的一麵。有些人往往因為旁人的一句話，便耿耿於懷，動輒勃然大怒，或血脈噴張、血液充滿腦部，根本無法自我控製。等到情緒過後，才懊悔不迭，這是一般青年男子的通病，也是成功的死敵。