正文 第26章 曆代太極拳名家簡介(1 / 2)

伴隨著太極拳的誕生、發展、推廣的曆史進程,湧現出一大批在太極拳領域取得豐碩成果,造詣深邃的太極拳名家。他們在繼承中發展,在發展中創新,不斷豐富著太極拳這一中華瑰寶的內涵,擴展著它的外延。這些太極名家的英名與日月共輝。

陳王庭

陳王庭,河南溫縣陳家溝人,他是太極拳這一嶄新武林流派的開山鼻祖。

陳王庭祖上曾經做官,他本人曾任明政府山東、直隸(河北)、遼東巡按兼監軍,在對滿洲貴族作戰中立過戰功。明亡後,他隱居家鄉。從他所作的一首詞中,可以看出這位當年“披堅執銳,掃蕩群氛幾次顛險”的風雲人物,已是烈士暮年,他消極之情頓生,對世間紅塵看破,以安心忍讓為先,過著與世無爭的田園生活。在閑居中,惟一令老人快慰的,就是整理民間武學,創造新的拳術招式。在無心插柳之中,卻成就了一樁千秋善事。這樣,彙合眾家所長,融諸派之學的內外合一的太極拳由此誕生了。

陳王庭是繼戚繼光之後整理民間武術的傑出人物,他在廣泛涉獵的基礎之上,在繼承中創新,做出了一些創造性的成就,取得了豐碩成果。

第一,把武術和“導引”、“吐納”等養生方法相結合。

我國源遠流長的養生法——俯仰屈伸以運動肢體的“導引術”

和主張作腹式呼吸運動的“吐納術”,在先秦時期老子、莊子、孟子等人的著作中都有所記載。漢代淮南王劉安創編的“六禽戲”和漢末偉大的醫學家華佗改編的“五禽戲”都是以此為原理的健身方法。

陳王庭將之與所創太極拳結合起來,就使太極拳成為整體的、內外相統一的內功拳運動。鍛煉時,要求眼神、呼吸和動作密切配合,汗流而氣不喘,達到“內外合一”的目的。

第二,把中醫學傳統的經絡學說與太極拳相融合。

經絡是指布滿人體的氣血通路。太極拳動作要求采用螺旋纏絲式的伸縮旋轉,主張“以意導氣,以氣運身”,要求以腰背為軸心微微轉動來帶動四肢進行有節奏的運動;要求全身鬆靜,暢通氣血,達於手足尖端,等等。這些都是以經絡學說為基礎的。

第三,創造了綜合擒、拿、跌、擲、打等競技技巧的太極雙人推手運動。

太極推手方法的出現,解決了實習技擊時的場地、護具和特製服裝等問題,成為隨時隨地可以搭手練習的運動項目,並為我國武術技擊方法(踢打摔拿跌)中注入了一個新的內容——推,豐富了技擊的方法和技巧。

第四,發展了以太極精義為依據的拳法理論(此點將在後麵詳細說明)。

王宗嶽

王宗嶽,山西人,生活於清代乾隆年間(1736~1795),他是太極拳理論研究上頗具造詣之人,可謂最早的太極拳理論大師。

王宗嶽年少時喜歡讀書,諸子百家、兵書戰策無不涉獵。得武當派衣缽,精通內家拳和擊刺之術。尤其擅長槍法,而且自成一派,稱為“陰符槍”。他曾寄居於洛陽、開封一帶,以教書為生。開封、洛陽與陳家溝隻隔一條黃河,交通較為便利。這時的太極拳在陳家溝已傳至12、13世,名家輩出,呈鼎盛之勢。而王宗嶽也就是在此時得到了真傳。究竟何人,何時所傳,已經無從考證,但王宗嶽學得了太極拳並深得要義是可信的。他在所學的基礎上,加之對古典哲學的掌握,遂寫就了闡述太極拳理論的《太極拳論》,開啟了太極拳理論研究的先河,為修習者提供了學習的理論工具。

陳長興(1771~1853)

陳長興是陳氏第十四世,至此太極拳在陳家溝已傳了5代,陳長興所練之拳屬陳氏舊傳架式寬大的老架係統。陳長興為人忠厚,品行端正,連身軀也常持太極拳特有的那種不偏不倚的莊重姿勢,被尊稱為“牌位李”。陳長興本人對太極拳的發展不多,但他的最大功績在於開啟了陳氏太極拳外傳的先河。他授技於楊露禪,將太極拳的發展引入了嶄新的軌道,成為太極拳發展的轉折點(由陳家溝一地到遍及全國)。