一個習武之人，成功的因素有很多種，李小龍、成龍、李連傑等武林英傑均是如此。縱觀他們的成功規律，不難看出有以下四種因素：
（1）特別喜歡武術，習武的興趣達到了癡迷的程度；（2）有吃苦耐勞的精神和頑強的意誌品質；（3）具備了紮實的基本功底；（4）創造並善於利用機遇。
李小龍、成龍、李連傑具備了這些因素，所以他們成功了。當然在他們成功的後麵，還有父母的支持、師傅們的幫助。在每個武林英傑成功的因素中，除了興趣、意誌品質、機遇外，最重要的一點是必須刻苦練習基本功，打好武術基礎，為最後成為武林高手做好充分準備。
自古拳諺就說：“練拳不練功，到老一場空。”隻練花哨套路，而不練功力，尤其是基本功，即使練一輩子武術，技藝也難以上身。武術俗語又說：“未習打，先練樁”，習武練拳先要練習樁功。樁功是武術基本功的重要內容之一，練習樁功可以增強腿部力量和穩定性，為套路和散打的學習打下堅實的基礎。
基本功是武術的基礎，好似一幢高樓的地基。地基打得越牢固，樓蓋得越高。否則就像建築在沙灘上的樓閣，隨時有倒塌的危險。樓閣倒塌了還能重新蓋起，而人若沒有打好基礎，等長大了再從頭開始練習基本功，那可就太難了。這既違背了人體正常的生理、解剖學的生長規律，又浪費了寶貴的時間和精力。這就像在農村，農民過了芒種再播種，就違反了農業科學規律，到頭來隻能是竹籃打水一場空。
以上四種因素，總結起來，也可以用“勤學”“苦練”來概括。隻有付出更多的努力，成功的可能性才越大。
武術是一項古老優秀的民族傳統體育項目，在長達幾千多年的曆史演變發展中，積累了豐富多樣的健身、養身保健理論和方法。並以其獨特的生理心理功效受到人們的喜愛，吸引著無數國內外廣大武術愛好者的參與。隨著人們物質、精神生活的提高，健康意識的增強，追求高質量的健康生活方式已成為現代人們的時尚。越來越多的人加入到了武術健身的行列中，在掌握武術技術動作的同時，希望了解掌握更多的科學鍛煉方法和健康保健知識。