中國傳統文化博大精深，學習、繼承和發揚文化傳統，是每一個公民的光榮曆史使命。
為此，本書從國學經典、詩詞曲賦、書法繪畫、樂舞戲劇、古玩收藏、宗教信仰、政治法律、建築雕刻、科學技術、餐飲膳食、衣冠服飾、禮節禮儀、民間習俗，以及各少數民族的文化習俗等多方麵入手，在參考了大量權威性著作的基礎上，擇其精要，取其所長，進行高度濃縮，采用設問方式，介紹豐富多彩而又震撼人心的曆史，闡釋中華傳統文化豐滿而深刻的精神內涵。
使大家能夠在最短的時間，以最快捷的速度，對我國傳統文化的方方麵麵有一個比較詳盡地了解。
中國傳統文化中的國學經典，是齊魯、荊楚、吳越、巴蜀等地域文化，以及儒、道、墨、法等學派文化，百川歸海，相互容生，綿延至今的曆史產物。
她經過先秦時期的百家爭鳴及以後興衰迭變的曆史選擇，形成了儒道互補的思想文化主流，再同佛教思想交合，從而構成了儒道佛三教合流的中華思想文化。而基於主流思想所形成的處世哲理、家語家訓及開悟啟蒙等，使得中華文化的內涵變得更加完善，更加豐滿。
青少年朋友了解、學習和研究國學經典，是繼承中華優秀文化傳統，構建核心價值體係，提升文明素質的正確途經。
欣賞書中的詩詞曲賦、琴棋書畫，是一種高雅的愛好，可以豐富我們生活、陶冶精神情操、提高自身修養。
這是因為，數千年來，文人墨客打造的精神王國繁花似錦，這些絢麗的奇葩是文化精髓，蘊含著豐富的精神養料，是廣大青少年朋友提高人文素養的理想園地。唐詩宋詞讓你感受抑揚頓挫之辭彩，雅俗音樂讓你體驗韻律之華美，書法繪畫讓你在視覺衝擊中震撼心靈。如彩繪鋪錦，如翠玉連珠，隨手觀瞻采擷，讓你歎為觀止。
你熱愛古玩收藏嗎？這裏有富含德育功能的圓潤美玉，有昭示千年曆史的軒昂銅鼎，有告訴你遠古文明的古陶古瓷，還有那神來之筆、芳香古墨、上品宣紙和人人朝思暮想的四大名硯。
你喜歡建築雕刻嗎？這裏有故宮的金色琉璃瓦，有世界最大的皇家園林，有布達拉宮的巍峨金頂，有石窟廟宇精美的雕塑雕刻，還有千年古墓的地下輝煌。不管是收藏珍品，還是漫步名勝建築，都會讓你身心陶醉，流連忘返。
你想知道吃的學問嗎？我國飲食中的五色、無味，一年四季的不同食譜，以及獨具民族風味的各種特色小吃，會引領你進行一次難忘的饕餮之旅。
事實上，我國的飲食可以說是“食”被天下，我國菜的色、香、味、形曆來頗有講究，八大菜係中任何一款美味佳肴，都可以讓你大快朵頤，身心雙暢。
你想了解各個朝代的各類服飾了嗎？漢朝服飾的威儀，唐朝服飾的奢華，宋朝的簡約以及清朝的多樣，無不體現了各個時代政治與經濟的發展狀況。
曆史上各少數民族服飾的發展和演變，幾乎可以讓你眼花繚亂，目不暇接。
從搭在曆史長廊的衣架中，年輕朋友們一定會認識到，搭配得體的衣冠服飾，會讓你風神俊朗，衣衫光鮮，既讓你活力四射，也可以說體現了年輕生命的無限張力。
書中還介紹了各種禮節儀式，節日習俗等。
所有這些，會讓青少年朋友感到非常幸運：我們生活在一個有著悠久曆史的文明古國，中華民族五千年的輝煌曆史，是我們取之不竭用之不盡的豐富寶藏，顯示了我們民族文明智慧的無窮魅力，這是我們炎黃子孫引以為自豪的曆史遺產。
本書覆蓋麵寬，知識點多，具有很強的係統性、知識性和可讀性，能夠增加知識和開闊視野，激發學習和探索的興趣。
當然，相對於浩瀚悠久的曆史，僅以本書有限的篇幅，所反映的內容是遠遠不夠的。
但窺一斑可知全豹，我們力爭內容精煉、文章短小、語言簡潔，相信會使讀者在有限的時間裏，感受到中華民族曆史文明的無窮智慧和力量。