王自在修煉的開天神功，乃是天地孕育，伴隨神斧而生。吸收的又是宇宙中最高能量等級的至寶混沌靈氣，隻是時日尚淺，隻要給他足夠的時間，不中途隕落，必然會成為至強者。縱橫宇宙，稱王稱霸。
意念一動，王自在出現在出租屋中，第一時間跑到外麵，大洗特洗一番。夜深人靜，不怕被人看到。他的皮膚變得更加白皙，那是一種健康的白，晶瑩剔透。身體上的傷疤全部消失不見。看似嬌嫩的皮膚如同牛皮堅韌一般，使勁一拍，發出“彭，彭”的聲音，一點紅印都不會有。
皮膚隻是表象，五髒六腑中的毒素雜質逐漸排出，被靈氣洗滌之後。運行強勁，如果說普通壯漢的五髒六腑運行間如同小轎車的功率。那現在的王自在就如同一架戰鬥機。精神抖擻，百病全消。
雖說空間裏有清洗符篆，王自在卻不願意多用，誰知道拿東西有幾張呢，用一張少一張，自己能解決的話，還是節約點的好。
清洗完了之後，他給自己煮了慢慢一鍋麵條，狼吞虎咽，足足吃了以前三天才能吃完的分量。才感覺到8分飽。窮文富武，對於武者而言，吃的東西非常重要，沒有油水的麵條已經遠遠滿足不了他現在的身體需求，隻是條件有限，還是因為沒錢，暫時隻能將就了，再加上承諾了張萍的30萬，王自在急需要錢，缺口較大，家庭也很窮困，看來自己要想辦法賺點錢了。
一番折騰下來，已經深夜2點了。把屋子整理完畢，收拾下心情的王自在即刻上床就寢不提。
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忙碌一天的王自在很快就進入了深度睡眠。隻睡了2個小時，就醒轉了過來。窗外傳來了公雞打鳴的聲音，外麵的天色依然黑暗。多年來，他每天這個時間起床晨練。早就養成了生物鍾。雖然隻睡了很短的時間，體質大增的他神清氣爽，所有的疲倦一掃而光。
用了5分鍾時間起床穿衣洗漱，跑步出門。他的體質雖然改善了，還沒有試過具體的效果。還需要勤加練習，才能適應，靈活運用，成為真正的實力。
王自在腳步輕輕用力，身體往上衝了一下，讓他一下步伐紊亂了。調整好節奏和力量，小心用力，慢慢加大。跑過一段距離，逐漸熟悉了現在的力量之後，再次找到了節奏感。腳步輕彈，雙臂甩開，一步就是兩米開外。感受到了奔跑的樂趣，王自在放開全力，如同一陣風一般刮過。
環衛工人李大爺同往日一樣，這個時間在打掃馬路。王自在跑過他身邊的時候，帶起了一股風，把他剛剛掃攏的紙片都帶的飛了一些。
“不好意思啊，李大爺，哈哈哈！”王自在話音結束時，人已經到了十幾米開外。
“這小子，今天怎麼跑這麼快！”李大爺笑著搖搖頭。
王自在全力奔跑的時候，步幅達到了恐怖的3米。要知道，當今短跑冠軍博爾特在百米比賽中，一步2。4米左右，就以步幅大而著稱了。不過步幅比博爾特大了0。6米，並不代表他的速度就比博爾特快很多。速度是步幅乘以頻率來計算的，短跑也是一項技術。不過現在的王自在，跑步速度絕對已經達到了世界第一流的水平。去參加奧運會絕對拿金牌，就沒有博爾特什麼事了。
快速跑到了濱河公園，隻用了以前一半的時間。各種拉伸伸展運動，俯臥撐，引體向上等等平時每天必做的練習今次也沒有拉下。隻是已經感覺不到了什麼效果，僅僅能夠熱身而已。
來到河邊小樹林練習拳腳，他再次見到了那位打太極的白發白衣白衫的三白老者。