生活在現
人們都喜歡吃味道鮮美的食物,這就需要使用調味品,可以說,調味品在人們的飲食中占有重要地位。但養生專家認為,孕婦不宜食用熱性調味品。
現象解析
懷孕女性,體溫相應增高,腸道也會比較幹燥,而熱性調味品有很強的刺激性,很容易消耗腸道水分,造成胃腸腺體分泌減少,腸道幹燥、便秘或糞石梗阻。腸道發生秘結,孕婦必然會用力解便,這就容易造成腹壓增大,從而壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、胎兒發育畸形、早產等不良後果。
專家支招
專家指出,熱性調味品包括大料茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等,孕婦應減少食用量,以免影響胎兒健康。