正文 第13章 水產品三(2 / 3)

2、烤盤刷上香油,放上馬哈魚肉,入預熱的烤箱內,用中溫烤15分鍾至熟,取出魚肉。

3、鍋置火上燒熱,撒上白糖、茶葉,放上篦子和魚肉,蓋嚴蓋,熏2分鍾,取出魚塊,趁熱刷上香油,晾涼,切成條形塊,碼盤即成。

拌菜生魚:

原料:淨鮮魚肉300克,土豆、水發粉絲、白菜40克,綠豆芽30克。

調料:蔥花15克,味精1/2小匙,精鹽、米醋、辣椒油各1小匙。

製作步驟:

1、將土豆去皮,洗淨,切成細絲;白菜洗淨,瀝幹水分,切成細絲。

2、將魚肉洗滌整理幹淨,切成細絲,放入沸水鍋中焯至熟透,撈入盤中;綠豆芽擇洗幹淨。

3、鍋中加入適量清水燒沸,分別下入土豆絲、粉絲、綠豆芽、白菜絲焯至八分熟,撈出瀝幹,裝入魚絲盤中。

4、取小碗,加入精鹽、米醋、辣椒油、味精調拌均勻,澆在魚肉盤中,撒上蔥花拌勻,即可上桌食用。

蔥辣魚條:

原料:淨魚肉600克。

調料:紅幹椒20克,蔥段30克,薑片15克,精鹽、味精各1小匙,白糖2小匙,醬油3大匙,料酒2大匙,清湯5大匙,香油1大匙,植物油適量。

製作步驟:

1、魚肉洗淨,切成小條,再加入少許蔥段、薑片、精鹽、醬油、料酒拌勻,醃漬15分鍾,然後下入八成熱油中炸至金黃色,撈出瀝油。

2、鍋中留底油燒熱,先下入蔥、薑炒香,再添入清湯,加入紅幹椒、白糖、醬油、料酒燒沸。

3、然後放入炸好的魚條,用旺火炒至收汁,再淋入香油炒勻,即可出鍋裝盤。

生鹵青蝦:

原料:青蝦1000克、胡蘿卜75克、青椒50克。

調料:香菜25克、芹菜15克、海米10克、瑤柱5克、幹魷魚少許、蔥段10克、薑片10克、美極鮮1小瓶、海味醬油2大匙、老抽1大匙、生抽1/2大匙、玫瑰露酒4大匙。

製作步驟:

1、青蝦剪去蝦須和額箭,去掉蝦腳,從背部片開,去掉蝦線,放在盆內,加入清水和少許精鹽拌勻,浸泡後洗淨。

2、將青椒去蒂和籽,胡蘿卜去根和外皮,分別洗淨,均切成小片;香菜、芹菜分別去掉菜根和老葉,洗淨,切成小段。

3、幹魷魚、海米、瑤柱用清水泡軟,上屜用旺火蒸熟,取出;魷魚切成碎末;瑤柱撕成細絲;大的海米每個切成兩半。

4、淨鍋置火上,加入清水、蔥段、薑片,放入青椒、胡蘿卜、香菜、芹菜煮10分鍾,出鍋濾除雜料成鹵湯。

5、放入魷魚末、海米和瑤柱絲拌勻,再加入美極醬油、海味醬油、老抽、生抽、玫瑰露酒、青蝦,置冰箱中浸泡24小時至入味,撈出青蝦,碼盤上桌即可。

黑白螺片:

原料:海螺肉200克,水發黑木耳、水發銀耳、甜蜜豆、青椒塊、紅椒塊、胡蘿卜片各適量。

調料:蒜片、雞精、料酒、蠔油、鮮露、濃縮雞汁、胡椒粉、水澱粉、高湯、植物油各少許。

製作步驟:

1、海螺肉洗淨,切成小片,放入高湯鍋中,加入雞精略焯,撈出瀝幹;甜蜜豆洗淨,切成段,放入熱油鍋中,加入雞精炒熟,盛出。

2、鍋中加油燒至六成熱,下入青椒、紅椒、蒜片、胡蘿卜略炒,再放入螺肉、木耳、銀耳、甜蜜豆炒勻。

3、然後加入料酒、蠔油、鮮露、雞汁、胡椒粉炒至入味,再用水澱粉勾芡,即可出鍋裝盤。

茶熏鯪魚:

原料:鯪魚1條(約600克)。

調料:白糖、精鹽各適量,生抽6大匙,紅茶葉60克,蔗條1支,料酒1大匙,植物油600克。