549麻煩來了：汽車內不論是皮革製品還是塑化材質，都會使用黏著劑或其他有機溶劑，其中多少含有苯、甲苯、苯乙烯等化合物。隻要經過日曬一小時，這些有機化合物的濃度會比平常高出五倍以上！影響了家人健康，有什麼好辦法可以避免嗎？
妙招來了：
1行駛時最好不要緊閉車窗，在空氣質量相對較好的路段可打開車窗，哪怕留有一條縫隙就可以讓車內味道大大減輕。在開啟空調和暖風時，不要長時間使用車內自循環模式。遇到堵車嚴重的地段或尾隨尾氣排放量大的車輛行駛時，應暫時關閉車窗，並把空調、暖風開關暫時調到車內自循環模式。
2一些所謂的車內空氣淨化商品(如香水)隻能帶來嗅覺的快感，根本不能消除車內的有害氣體。有效的方法是可在車內放置一隻檸檬或一塊柚子皮以及竹炭產品來吸附異味。
550麻煩來了：途中不慎擦傷，有什麼好辦法能迅速愈合傷口？
妙招來了：如果傷口發炎或潰爛，可以選擇具有抗菌成分的蜂蜜，在醫生指導下，將蜂蜜與藥物混合後塗在傷口上，這樣能起到迅速愈合傷口的作用。
551麻煩來了：吃得太少，身體缺少能量，吃得多了，又擔心長胖。有什麼好辦法能解決這個麻煩嗎？
妙招來了：對於女性、體力活動不多的辦公室族，每天需要的熱量是體重（公斤）X31，男性是體重（公斤）X34。假設您是女性，體重50公斤，那麼一天需要的熱量大約是1550卡路裏。另外為了能補充足夠的鈣和脂溶性維生素，最好一天能喝一杯脫脂牛奶，另加100卡路裏的熱量，再吃一些水
果，也還是比較合理的。再多消耗一點就相抵了。還有一點很重要，就是要增加熱量的消耗。根本沒有必要去健身房，也不用跑步，平時上樓的時候，少上幾層電梯，多走幾層樓梯，坐著的時候，也常常活動著點。減肥是個細活兒，要處處留心，多辛苦點，是很容易見成效的。
552麻煩來了：甜食會讓人發胖，可是又忍不住總想吃甜食，有什麼辦法能讓吃甜食的念頭馬上消失呢？
妙招來了：在辦公桌上放瓶水，當你想吃點甜東西時，就喝杯水，吃甜食的願望馬上就會消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。
553麻煩來了：蚊子似乎特別愛叮寶寶的細皮嫩肉，有時晚上防不勝防！有什麼好辦法可以讓寶寶不挨叮嗎？
妙招來了：
1蚊子最不喜歡的氣味當屬柑皮、薄荷、茴香、丁香還有熏衣草等。所以有經驗的媽媽常會將橘子皮、橙皮晾幹包在絲襪中放在牆角或寶寶小床一角，既防蚊又環保，還清新了空氣。
2此外，取1/2顆洋蔥，切片狀。將洋蔥片倒入小盤靜置於小台燈旁，晚上將不會有蚊子騷擾，可讓寶寶安然入夢。如果寶寶已被蚊子叮咬，又不敢隨便拿東西搽抹的話，也可以用洋蔥塗拭叮咬處，可以有鎮靜和止癢及消炎作用。用完的洋蔥也不用丟哦！用它內側多汁的部分擦拭皮鞋鞋麵，擦亮後，再用幹抹布擦拭一遍，你的舊皮鞋就跟新的一樣！
554麻煩來了：寶寶的手指周圍容易長出一些小倒刺，用手去撕，不僅會撕掉皮膚角質，而且容易引起繼發感染，導致甲溝炎等。怎麼防止倒刺的生成呢？
妙招來了：長倒刺主要是由於指甲下麵的皮膚得不到油脂滋潤，或缺乏維生素、微量元素等原因，可將橄欖油塗在寶寶小手上，並進行按摩，有助於防止倒刺的生成。
555麻煩來了：寶寶難免有個頭痛感冒，給寶寶喂藥，尤其是中藥，可是件麻煩活兒！
妙招來了：
1取一支果丹皮（或山楂卷攤開），把它切成適合大小，將半張果丹皮攤在孩子伸出的舌頭上，再給孩子喝藥。因為果丹皮又酸又甜，蓋住舌頭，孩子幾乎沒嚐到藥味，藥汁就已經順著果丹皮流進喉嚨了。
2此外也可以學習劍橋大學的醫生喂藥法，把要喂的藥（如是藥片可用溫水溶解）裝入沒有針頭的注射器，迅速推入寶寶嘴中，又簡單又快捷。
3還有一招，吃藥前先讓寶寶含一小塊冰塊吧，可以是自製的檸檬冰塊，讓寶寶的味覺變得麻木，此後再給他服藥，他對藥的苦味就不那麼敏感了。
4或者，如果特別排斥吃藥的寶寶，可以把藥調在冰格裏，加點果汁粉，他對冰塊口感的好奇會有可能讓他接受這有點甜有點苦的“冰塊藥”。
556麻煩來了：用什麼方法能不吃藥就治愈寶寶的感冒或輕微發熱等病症呢？
妙招來了：
1填臍法
將藥物放在肚臍上，借以發揮藥效的方法。對於風熱型感冒，可用蔥白30克、連翹15克，共同搗爛，裝入紗布包填放肚臍上，等到將要出汗時，給孩子飲小量溫白開水，以促其發汗。對風寒型感冒，用蔥白30克，生薑1片，胡椒5~7粒。將3味共同搗爛，裝進紗布包，填放肚臍上，同時飲溫白開水適量，以幫助其驅寒，促其發汗後取下。
2退熱握掌法
適於幼兒感冒、輕微發熱或咳嗽等。
1）取薄荷、防風各15克，生薑2片（咽痛不用）。先將薄荷、防風搗粉，再將生薑搗泥調勻，加少量白開水拌稠，裝在2個7~10厘米左右長條小紗布包內，放於患兒兩掌心，外用長紗布纏好固定，約15~20分鍾放開。
2）藥取薄荷、連翹各9克，橘紅6克。共同搗爛，開水衝泡調勻，分裝兩個紗布包，握法同上，使藥物握於掌心，借以吸收藥物。
3推捏揉擦法
適於小兒感冒發熱，或者涼汗閉不出。藥用大蔥白100克，薄荷葉6克，黃酒150毫升，燉熱，將大蔥白放在幹淨的石臼裏，兌溫開水200毫升，搗爛取汁倒入幹淨杯中，加入薄荷葉，將燉好的熱黃酒衝入攪勻。然後，用柔軟綢布或消毒紗布蘸此藥液，輕擦鼻翼（即鼻棱兩旁），輕揉兩太陽穴、第七頸椎（與肩略平），推捏脊柱及尾椎骨兩旁，揉擦兩肘彎、兩腿彎、兩手心。每處15~20次，切記用力要輕，力量要均勻適度。
4敷貼法
用於小兒風熱感冒。取鮮地龍10條放入碗內，撒上白糖適量，片刻後地龍因體液外滲而死，再入麵粉適量和成膏，製成直徑為3厘米的藥餅2枚，分貼囪門和神闕穴處，每次貼4~6小時，每日2次，連貼2~3日有效。保護呼吸道通暢，改善呼吸有一些很古老但仍然行之有效的方法。一是睡覺前用熱毛巾給患兒敷鼻子。熱乎乎的蒸汽可以暫時緩解鼻塞，可讓呼吸暢通、舒服一些。二是讓患兒采取側臥的方式入睡，這種睡姿可以減輕離床麵一側鼻腔的壓力，使其逐漸暢通，拍拍背部促進排痰。要嚴密觀察體溫、呼吸等病情變化，必要時送醫院診治。
557麻煩來了：麥粒腫病雖小，但讓人痛苦不堪。
妙招來了：當眼瞼發癢、紅腫或疼痛時，即刻用酒精棉球擦眼睫毛。擦時要雙眼緊閉，用酒精棉球在眼睫毛根處來回輕擦。擦後雙眼會感到發熱（發熱時不可睜眼，否則酒精會滲透到眼裏），待熱勁過後再睜眼。隻要擦兩三次就可消腫。
558麻煩來了：腰椎間盤疼痛，該怎麼辦？
妙招來了：腰椎間盤突出的人都深知病痛發作時的痛苦，有個小偏方很有效哦！方法：每天早晨，將一大碗水和一把綠豆放在鍋內，等到綠豆煮開花時，打入兩個荷包雞蛋，約一分鍾左右熄火，空腹吃下綠豆和荷包蛋。連續吃數天，疼痛明顯減輕，犯病的次數和持續時間也會明顯減少。
559麻煩來了：咳嗽不止，該怎麼辦？
妙招來了：
1羊油炒雞蛋能止咳。用新鮮艾蒿，挑每棵艾蒿頂端最嫩的“艾尖兒”掐下一些，將其切碎。打入一個雞蛋攪拌後，把羊油在鍋內化開，用燒熱的羊油炒“艾尖兒”拌雞蛋，不放任何調料。如果沒有新鮮艾蒿，用風幹的艾蒿葉子也行。可以多加些葉子，洗淨後切碎打到雞蛋裏。此法對受涼引起的咳嗽有良效。
2將半湯匙蜂蜜放入大鐵勺內，文火加熱，蜂蜜剛有點兒熱時，打入一個雞蛋，快速攪拌，待雞蛋焙至七成熟時即可，不放任何調料，每晚睡覺前吃。持續吃咳嗽也會好。
3飲用1∶100的鹽水，可緩和咳嗽。
560麻煩來了：洋蔥真的有養生功效嗎？
妙招來了：告訴你一些洋蔥養生法吧！把洋蔥洗幹淨，去掉表麵茶色外皮，切成小塊，放入密封的玻璃瓶裏，記得把剝下來的外皮也一起放進去，通常1瓶500毫升的紅葡萄酒配3個洋蔥。常飲紅酒浸洋蔥能改善眼睛疲勞和模糊不清。每天喝等量的洋蔥汁，能一定程度地保護心髒，但洋蔥煮得越熟，越不具效果。洋蔥還可用來防治失眠：將切碎的洋蔥放置於枕邊，洋蔥特有的刺激成分，會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。
561麻煩來了：有什麼好辦法能防止唱歌時喉嚨沙啞嗎？
妙招來了：唱歌前喝一些淡鹽水，可防止喉嚨沙啞。
562麻煩來了：風濕病症如何治療？
妙招來了：食鹽500克，放在鍋內炒至劈啪作響，趁熱裝入一個縫好的布袋中敷於痛處。適用於風濕性腰腿痛和關節痛，熱敷數次後始有療效。每天2～3次，每次30～60分鍾，熱度以皮膚能耐受為限，不要過燙。
563麻煩來了：秋天易燥，怎樣在飲食上調理？
妙招來了：
1在烹調米飯時，最好不要用單一的米，而可加入黑米、豆子與堅果等一起同煮。比如花生燕麥飯、紅豆鬆仁飯，這樣可增加B族維生素和礦物質。
2另外還可讓米變得五顏六色，比如飯煮到五至七成熟時加入綠的豌豆、橙紅的胡蘿卜、黃色的玉米粒，既美觀，又讓飯增添維生素。
3此外還可選擇紫米、黑米、紅米與白米搭配食用，可預防心血管疾病。
564麻煩來了：季節一幹燥，就容易便秘，有沒有自然療法？
妙招來了：
1把梨放在高壓鍋裏，加一點點紅酒，然後壓個五至十分鍾，既好吃又解燥通便。
2此外，也可把一個蘋果切成小塊，直接放在不粘鍋裏，蓋上蓋子小火煎，煎軟了再吃，通便效果也很好，而且還不傷腸胃，非常適合老人和小孩。
3如果得了痣瘡或便秘，還可以將切碎的韭菜調進麵糊做成餅吃，也可將一把曬幹的香菇蒂與冰糖同蒸，一天喝三至四次水，效果非常不錯。
565麻煩來了：工作一天，腳漲腿酸，好想有人給按摩一下足底！
妙招來了：與其麻煩老公，不如找幾個塑料瓶蓋放在地麵，腳踩在上麵，有助消除浮腫。
566麻煩來了：皮膚被燙傷，該怎麼辦？
妙招來了：蛋殼治燙傷，可用雞蛋內膜作生物敷料，代替皮膚功能。將軟膜貼於傷麵，經3-5次可愈。該法適用於輕微燙傷。
567麻煩來了：有什麼防治感冒的小妙招？
妙招來了：茶和鹽水可防治感冒。防治感冒最簡單的法子莫過於喝茶水、用鹽水漱口。茶葉裏有單寧酸，可以殺菌。鹽的殺菌能力也極強。在感冒流行時節，出入公共場所時帶幾顆鹹話梅、鹽橄欖等。一出門，馬上放一顆在嘴裏，使經常有一絲鹹味潤在喉嚨上，回家之後再用鹽水漱口，喝杯熱茶，即可預防感冒。
568麻煩來了：固齒有什麼好方法？
妙招來了：隔夜茶固齒法。隔夜茶含亞硝酸鹽，不能飲用，但也富含氟。氟元素有固齒作用，因此，堅持每天用隔夜茶漱口，對牙齒益處多多。
569麻煩來了：氣候過於幹燥。手指和指甲結合的位置經常會裂開，疼痛難耐。
妙招來了：剪下創可貼帶有粘膠的部分，直接將裂縫的地方蓋住，貼好，可以立刻止疼。
570麻煩來了：有什麼好方法可以治療失眠呢？
妙招來了：少許白蘭地可治失眠。睡前喝一小杯白蘭地，可有效促進睡眠。
571麻煩來了：有什麼治潰瘍的小妙招？
妙招來了：
1輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用，每天早晚各1次，連服10次，潰瘍可愈。
2另外將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲1次，可退高燒。
572麻煩來了：有些人由於腋下汗腺分泌功能旺盛，汗液與皮膚表麵的腐生杆菌等發生作用而腐敗產生狐臭，令人煩惱。
妙招來了：英國有關醫學界人士研究發現，番茄汁對消除狐臭有一定功效。具體方法是：洗浴時，在浴缸水中加入500毫克的番茄汁。
573麻煩來了：冬天是個燒烤季！三兩朋友圍爐燒烤，其爽無比，但吃完燒烤常常腸胃不適。
妙招來了：檸檬。吃燒烤時，滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的維生素C還有解毒作用。但用錫箔紙燒烤時勿加檸檬，因為錫箔紙屬於金屬類，當金屬與酸性物質混合在一起烤時，易產生對人體有害的致癌物質。
574麻煩來了：慢性咽炎很難好，也很難堅持長期吃藥，怎麼才能好呢？
妙招來了：用新鮮絲瓜，去皮切成片後絞成汁。如果家裏種有絲瓜，可直接切斷絲瓜藤，讓絲瓜汁自然流到碗中，然後把盛有絲瓜汁的碗放在鍋上蒸熟，加入適量的冰糖一起飲服。服幾次後，慢性咽炎就會慢慢治好。
575麻煩來了：酒後煩躁怎麼緩解？
妙招來了：喝酸奶能解酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。
576麻煩來了：天氣熱易上火，口腔有異味怎麼辦？
妙招來了：口氣俗稱口臭，天氣熱易上火，口腔挺容易有異味，很影響人們的社會交往。
1如何去除口腔異味，讓口氣清新，有個“兩慢一快”喝水法。先喝一大口水，讓它充滿口腔，然後慢慢分小股咽下，再重複一次，最後再快速地咽下一口水。好了，隻要用這種方式喝上三口水，口腔氣味就變得清新多了！
2另外，對於單純性的口臭，不妨嚐試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣健脾等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，反複幾遍對去除口腔異味比較有效。
577麻煩來了：天涼，不小心就感冒了，有什麼妙招可預防呢？
妙招來了：
1如果你準備用牛奶咖啡和三明治做早餐，可以在每片麵包上塗薄薄一層黃油和２~３瓣搗碎的蒜。蒜能消滅細菌，預防感冒，而牛奶咖啡可以消除蒜味，讓早餐既營養又健康。
2鹽水滴鼻法。將水燒開放涼後，加入1茶匙食鹽，傾斜茶壺，茶嘴向下，將鹽水慢慢地滴入鼻中，兩個鼻孔交替進行，每天重複2次，一兩天內完全可以遠離感冒。
3將臉伏於煮好的感冒藥盆上，盆子用手巾罩上，用鼻子深呼吸10~15分鍾，然後洗個澡，穿上幹淨的內衣，蓋上被子睡覺。如果再喝上1杯加了蜂蜜的熱草藥茶，效果會更好。
4蒜頭和蔥頭及生薑煮開，呼吸蒸汽後趁熱喝下，有助感冒好。
5用溫水漱嗓子，然後向溫水裏加1茶匙食用鹽、蘇打粉，滴上幾滴碘酒，加1勺植物油，最好是橄欖油，用這種混合藥水使勁漱口，直到藥水在牙齒上起泡時為止，之後嗓子就不會再疼痛，感冒也好得特別快。
6蜂蜜蘿卜汁。拿一塊大蘿卜，洗淨，去皮，挖洞，裏麵放入蜂蜜，放到湯盤裏，一天後盤子裏全是汁，飯前喝上1湯勺，每日3次。
7由於手拇指根部(醫學上稱為大魚際)肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，占手掌很大麵積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓一到兩分鍾，整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，故而不易感冒。
578麻煩來了：治療脫發有什麼小妙招？
妙招來了：
1治脫發則可服用水煮黑豆，每次服50克，每日2次。連用1個月無好轉者，可改吃鹽煮黑豆（每500克黑豆加鹽5克）。
2黑豆美發食療驗方：每晚食炒熟黑豆20粒、黑芝麻1匙，有烏發作用。黑豆250克、白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克、何首烏粉150克炒熟，四味混合後放入瓶中服用。每天早飯後服用30克亦可烏發。
579麻煩來了：任何細小的異物，哪怕是一粒沙子或一滴洗滌劑進入眼中，都可能會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。
妙招來了：異物入眼後，應用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物衝刷出去。如果無效，可在水龍頭下衝洗眼睛。絕對不能揉眼睛，這樣可能會令異物劃傷眼角膜並導致感染。如果異物進入眼部較深的位置，務必立即就醫，請醫生處理。