【製法】將豬心洗淨，切成細絲狀，蘿卜同樣切絲。豬油下鍋燒熱，煸炒豬心、蘿卜。至熟時加入食鹽、淘淨的粳米及適量清水，小火熬煮成粥，調入味精即可。
【服法】溫服，每日1-2次。
【功用】補心定驚。
【調治】小兒自汗等。
(8)參苓粥
【組成】太子參10克，茯苓6克，生薑3克，粳米50克，雞蛋清1個，精鹽2克。
【製法】將太子參、茯苓、生薑用水煎取湯汁，去渣後與淘洗幹淨的粳米一同入鍋，加適量的水。用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥，加入雞蛋清和精鹽，攪勻即成。日服1-2次，一年四季均可間斷食用。
【服法】早晚分食。外感時邪諸疾之小兒不宜服用。
【功用】健脾益氣，養胃補虛。
【調治】小兒自汗、盜汗。
(9)核桃連子糊
【組成】核桃仁、蓮子肉各30克，黑豆、山藥各15克。
【製法】把4種原料壓成細粉，每次按小兒食量，取粉煮成糊吃。可調成鹹味或甜味。也可加適量大米粉和麵粉，使汁更黏稠。
【服法】隨量食用。
【功用】補腎健脾，收斂盜汗。
(10)油煎泥鰍
【組成】活泥鰍150-200克，植物油、精鹽各適量。
【製法】將泥鰍用熱水洗去黏液，再剖腹去內髒，洗淨。入油鍋煎至焦黃色，然後加水1碗半，煮至大半碗，用精鹽調味。
【服法】飲湯食泥鰍，1日內分次吃完（幼兒可飲湯而不吃泥。連吃5日為一療程。一般用2-3個療程見效。
【功用】強筋骨，益精髓、止盜汗。
【調治】小兒盜汗、自汗。
(11)掩豉燜並菜
【組成】蠔豉30克，韭菜60克。
【製法】用溫水將蠔豉浸發透，把韭菜切段，同入鍋內燜煮。
【服法】可作下飯菜，也可煮成湯喂食。
【功用】滋陰強身，止盜汗。
【調治】陰陽兩虛之小兒盜汗。
(12)生地黃雞
【組成】烏雞1隻，生地黃250克，飴糖150克。
【製法】將烏雞殺死後去淨毛、肚雜，入水中清洗幹淨。生地黃切成細絲後，與飴糖攪勻，一同納入雞腹之中。用線將雞腹縫固，放入鍋中蒸熟即可。
【服法】食雞肉。
【功用】強筋骨，益精髓、止盜汗。
【調治】小兒盜汗、飲食減少等。
(13)釀羊肚
【組成】羊肚1個，糯米60克，大棗5枚。
【製法】將羊肚洗淨去汙。糯米用清水浸透，與大棗一同入羊肚，用粗線縫口，放鍋內隔水燉熟。食時切開羊肚，調好味。
【服法】佐餐食用。
【功用】強壯脾胃，補中益氣，複元斂汗。
【調治】小兒體弱盜汗、自汗。
(14)芪參木耳湯
【組成】黃芪、芍藥各10克，大棗10枚，黑木耳20克。
【製法】將黃芪、芍藥搗成粗末裝入布袋，木耳加水泡發至脹，洗淨，與大棗一同入鍋，加水2碗煎至1碗。拿去布袋，加入冰糖，再煎10分鍾即可。
【服法】每日1劑，分3次服，連服數日。
【功用】健脾補氣，止汗。
【調治】小兒自汗、盜汗。
(15)參麥大參五味湯
【組成】太子參、麥冬各10-15克，五味子5克，大棗5-7枚。
【製法】把太子參、麥冬、五味子、大棗洗淨後，放至沙鍋內。加水適量，沸後再煎10-15分鍾即可。
【服法】每劑1次，早晚分服。
【用】止。
【調治】小兒體虛自汗、盜汗。
(16)黃芪大參湯
【組成】黃芪15克，大棗20枚。
【製法】2味一同入鍋內，加水適量，小火煎煮1小時以上。
【服法】每日1劑，分2-3次，食棗喝湯。連服15日為一療程。
【功用】益氣固表，止汗。
【調治】小兒氣虛、表衛不固所致的汗症。