卵巢是女性重要的生殖器官，主要功能是產生成熟且可受精的卵子，卵巢可分泌雌激素、孕激素、雄激素等多種激素，這些激素參與機體的生理功能調節，維持內分泌係統平衡，保持女性特征及正常生理代謝。卵巢功能衰退會導致生殖係統、植物神經係統、心血管係統、泌尿係統、消化係統等方麵的疾病，同時帶來體形、皮膚、毛發等方麵的明顯變化。可以說卵巢功能的衰退是引起女性身體一係列變化的根本原因。所以女性如何保護卵巢是關係女性健康的重要話題。
1.卵巢囊腫的症狀有哪些？
卵巢囊腫可分為功能性囊腫、血塊囊腫、皮狀囊腫、漿液狀囊腫、粘液狀囊腫等不同類型，多表現有小腹或背部疼痛或腫脹、腰圍增大、白帶增多、白帶色黃、白帶異味、月經紊亂，而且通常小腹內有腫塊，有時性交會發生疼痛。嚴重者有腹痛腹脹、呼吸困難、食欲降低、惡心及發熱等應及時就診。囊腫較大時會擠壓膀胱，引起尿頻和排尿困難。
2.卵巢癌常見症狀有哪些？
卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發病率高，對女性生命造成嚴重威脅。更年期女性如果經常感覺腹脹、食欲不振，經消化科檢查沒有發現胃腸道疾病，此時需去婦科就診。因為卵巢腫瘤會使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉，加上腹水刺激，往往會出現胃腸道症狀。與卵巢鄰近的組織如受到癌腫浸潤或發生粘連，易引起腰腹部隱痛、鈍痛。隨著卵巢癌腫的增大，盆腔靜脈受壓，導致血流不暢，妨礙淋巴回流，致使外陰及下肢出現水腫。多數卵巢癌患者的月經基本無變化，隨著癌腫增大，癌細胞會破壞卵巢正常組織，導致卵巢功能失調，引起月經過少或閉經。卵巢癌病理類型複雜多變，有些腫瘤分泌雌激素過多時，可引起性早熟、月經失調或絕經後陰道流血；如果是睾丸母細胞癌，則會產生過多雄激素而出現男性化體征。
3.卵巢囊腫的預防措施有哪些？
（1）定期婦科普查、超聲檢查，至少每年要進行一次，以便及時發現卵巢腫塊，及時治療；早發現早診斷、早治療，若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期複診。同時檢查對側卵巢是否正常，結合患者年齡，考慮是否保留生育功能。
（2）不濫用激素類藥物及滋補品，少食高膽固醇飲食。
（3）如出現痛經，月經失調，月經過多、過少，周期紊亂，經期延長及腰酸腹脹，尿頻，白帶異常等，應及時就診；月經期和產後婦女應特別注意攝養，嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔。
（4）保持心情舒暢穩定，盡量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調節。注意保暖，避免受寒、冒雨涉水，或冷水淋洗、遊泳等。勞逸適度，飲食富於營養，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢，身心健康。
4.卵巢癌的預防措施有哪些？
卵巢癌是婦科難治之症，不易早期發現，而晚期患者術後易複發，因此，卵巢癌的預防重點在於做好早期預防，早期發現者要及時治療。女性預防卵巢癌應注意：
（1）卵巢實性腫塊大於6cm的囊腫者，應及早檢查。
（2）月經初潮前和絕經後婦女有卵巢性腫物應考慮為腫瘤，生育年齡婦女有小的附件囊性腫塊觀察兩個月未見縮小者，或觀察期間增大者應及時治療。
（3）盆腔有炎性腫塊，尤其懷疑為盆腔結核或子宮內膜異位性腫塊，經治療無效不能排除腫瘤時，應提高警惕。
（4）絕經後發現子宮有內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌患者，應提高警惕。
（5）女性應多吃胡蘿卜、橙、紅薯、哈密瓜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，可降低患卵巢癌的風險。