第六章 ■ 常見慢性病宜去普通醫院
老年人常患一些如高血壓、糖尿病等慢性疾病，這些疾病可以選擇普通的醫院，因為這些病目前已有標準的診斷和治療方案，在哪一級醫院診治，都沒有太大醫療質量的差異。看病時帶齊以前的病曆，可避免重複檢查，也方便醫生診斷。
此外，在普通醫院，特別是要有上下級業務的醫院之間，檢查結果能夠共用，平級的大醫院之間，一般也承認彼此的檢查成果。這樣可省下一些檢查費用。
■ 正確選擇醫院
目前，因醫療設備和技術等不同，醫院分為一級醫院、二級醫院、三級醫院，因而各項收費也不一樣。
中小醫院的費用如床位費、門診掛號費、檢查費、手術費等會很便宜，一級和二級醫院主要承擔處理一些常見病和多發病的診治、急重症初步處理的任務，費用很昂貴。因此，大多數的常見病、小毛病，在基礎醫院進行治療是完全可以的。
相反，疑難雜症、危重病以及不明原因的突發病等，最好選擇三級綜合醫院或專科醫院。這樣不僅節省時間，節省了四處求醫的費用，最重要的是避免耽誤病情，有利於早確診、早治療。
此外，對享有醫療保險的患者，在大醫院看病，自己所要承擔的費用相對來說很多，而在一、二級醫院看病，報銷的比例則會比較大。
■ 正確選擇醫生
初診病人一般不必掛專家號，掛普通號就可以了。但複診可以掛專家門診，因為這時病人已有病曆，專家可以根據患者手上有的病曆資料對病情進行診斷。
如今專科分科越來越細，如果初診患者不知道該掛什麼科，可先去綜合科或保健科就診，那裏的醫生有較廣的知識麵，可以使患者避免做些無謂的檢查。
慢性疾病、疾病恢複期、較難診斷清楚的疑難雜症和養生保健等情況，看中醫比較合適。因為中醫雖然見效慢，但治本，而且副作用小。特別是對於手術後、癌症放化療後的飲食調養等，中醫確實有一套行之有效的辦法。
■ 選準手術時間
倘若不是急診手術，最好選擇在周一或周二住院，將手術前的各項檢查做完，周四或周五就能夠排上手術。
假如患者在周三住院，做完術前檢查正好趕到周末，隻好在醫院幹等，多花兩天住院費。此外，也可以在門診做手術前的檢查，省幾天的床位費。
■ 普通疾病不掛專家號
時下各大醫院看病常常有專家號，在患者看來，總覺得掛上專家號才踏實。可是專家門診僅掛號費就有幾元到幾十元不等，比普通門診高出很多，使患者看病的費用開支無形中加大了。
特別是一些常見病，本來任何醫生都能夠診治的，如果也掛上一個專家號，無疑是一種浪費。而且一些專家號還不是每天都有，如果一心要看專家，沒準還會耽誤了疾病的及時診治。
■ 切莫常換病曆
很多人都有這樣的習慣，就是看病不願意帶病曆，每次非要多花幾角錢買一本新病曆看病，這種習慣其實很不好。
因為老病曆往往記載著病人以前的病史，以及一些重要的檢測結果，醫生可以根據這些資料給病人看病。如果沒有這些資料，患者又講不清楚自己的病情，許多本可省去的檢查就要再來一遍，這樣無疑會使看病的開支加大。
因此，為了免掉不必要的開支，使病情得到順利準確的診斷，看病請帶上老病曆。
■ 首選基礎醫療設備
很多人因為不了解自己的病情，常常會很擔心，因此寧可花幾千元甚至上萬元，到大醫院進行檢查，其實這樣做完全沒有必要。
因為有許多病症的診療在一般醫院就可以完成，尤其是檢查。比如要拍CT，根據不同部位不同病症，那麼花費是不一樣的。如果拍個膝關節，可能也就花300～400元。
其實有些病沒有拍CT的必要，照張X片也完全能看清。即使是拍X光也盡量到普通醫院，一般的醫院拍X光片也就需要花幾十元錢，而到了三級醫院卻要幾百元，因為他們的設備是比較先進的，運行成本就比較高，因此價格自然就昂貴起來。
■ 不要拒絕中醫治療
雖然中醫一般見效慢，但其副作用相對小，更何況許多中藥的效果並不比西藥差。除了藥物，中醫的刮痧、拔罐等方法所費甚少，效果卻奇佳。病人可針對自己的病症，對中醫治療予以考慮。
■ 多和醫生交流
假如你經濟條件並不十分寬裕，對於支付太多的醫療費用感到很困難，你不妨直接把你的實際情況告訴醫生。這樣醫生就可以從專業的角度為你計劃，讓你在最合理的價位上得到最有效的治療。
■ 依病情選擇服務
如果需要手術，住院的費用也是很昂貴的。比如到大醫院做一個闌尾手術，花費高達幾千元，而如果換在一般醫院做同類手術，隻需要一千多元錢，差距是很懸殊的。但是人們往往排隊到大醫院來，這樣就會造成不必要的浪費。
對於的確需要住院的患者，住院時間的長短應視病情而定。一般需要住幾天的小手術，比如剖腹產手術，一般住一個星期就可以了，那麼就不用選擇什麼高間、單間，這樣的病房一天要收取上百元費用，因此隻選普通病房就行了。
如果是那種怕打擾或者是初期病症較為嚴重的，可以先住單間，等到病情有所好轉，再調換成普通病房。
■ 診療配藥在同一醫療點
經常在固定的醫療點就診，其好處是既能保證治療、服藥的連貫性，又能節省大量“兩次診療”的費用。
一般而言，如果醫生對患者的健康狀況比較了解，在治療過程中就會根據患者病情的變化，合理選用各種檢查手段和治療藥物。這無疑是為患者節省了一部分不必要的開銷。如果患者經常更換就醫點，對於主治醫生全麵係統地掌握患者的健康狀況是極為不利的。
因此，如果患者在一家醫院就醫的過程中，沒有遇到該院醫生解決不了的疾病，患者就沒有必要更換醫療點。
■ 買藥去藥店
現在很多人看病，一切都聽大夫的，完全喪失了主動權。對於他們而言，大夫說什麼就是什麼，開什麼藥就吃什麼藥。
大家都知道，在藥店買藥的價格，比在醫院開藥的價格要低得多。對於一般病症的藥，患者可以要求醫生隻開處方，然後拿著單子去平價藥店購買，充分發揮自己的主動性。
■ 買藥也需望、聞、問、切
1．“望”。
假如手裏沒有醫生給開的處方就到藥店去買藥，那麼，首先須“望”。站到藥品櫃台近處，看看那些和你有相同病症的人都買什麼藥，哪個種類買的人多，說明它的療效是經過驗證後可靠的。
2．“聞”。
即多用耳朵。聽聽別的患者與大夫或營業員是如何討論的，這將對你大有益處。旁觀者清，那種藥賣的好，你就有一定的目標信心；那邊對病情進行詳細研究，正好給你一個確診的機會；那邊精挑細選，肯定能幫你解決好多疑問。
3．“問”。
現在藥品廣告滿天飛，魚龍混雜，良莠不齊。雖然是國家批準的藥品都有一定療效，但有些是商家們通過宣傳，將療效誇大了好幾倍。
所以，對待廣告不可不信，也不可全信。如果你對某種藥品很看好，看完產品介紹後最好的辦法是打電話去詳細谘詢一下，並且不止一次地問，不止一種方式去谘詢。
通常情況下，隻要有實力、正規化的廠家，都會設有多種服務方式，熱線電話較為普遍，而且打谘詢電話大部分都免費，而更正規的企業還會設有專業的網站。
4．“切”。
如果你並非初次買藥，再買藥時最好進行一下成分對比，為此應當帶上一個包裝盒去。你第一關注的當然是療效，但還應關注有無副作用。要敢於對新藥進行嚐試，而且中藥一定要按療程一次買足，間斷用藥療效不會很明顯。
■ 買藥省錢4技巧
1．關注新藥。
目前醫藥審核非常嚴格，相應隻要上市的新藥的療效都與眾不同。廠家為了證明藥品的品質優良，大多會在初期推廣階段實行低價銷售。
2．關注廣告。
廣告是傳媒的一種方式，也是商家促銷的一種手段，通常都會帶有讓利、打折、贈送，或提供優質服務等信息，一定要抓住機會。
3．關注促銷。
如果藥品的療效真的可靠，部分廠家為了擴大市場，可能會以適當降價的形式進行為期較短的促銷，有些大藥廠甚至會進行患者“零風險”的銷售，即承諾在規定的治療周期內如果無效，可退全部款項。
4．關注谘詢電話。
如果某種藥品對某患者特別適用，最好記下銷售商家的電話號碼，多打電話谘詢何時再搞“活動”。並且平常也可打電話進行溝通，談一談症狀和療效，也能多聽專家的建議和指導，通常，這樣的患者也會受到廠家的歡迎，時間長了就可能會有較多的收獲。
■ 貴藥未必是好藥
什麼樣的藥才是“好藥”呢？藥理學家對“好藥”進行了定義：一是必須有很好的療效；二是對人體的毒副作用小；三是價格低廉，使用方便。
由此可見，那種認為新藥、價格昂貴的藥就是“好藥”的觀點是錯誤的。一些新研製出的藥物可能對某幾種疾病非常有效，但畢竟應用時間不長，會有一些不為人知的不良反應，而且價格非常昂貴。
■ 選低價非專利藥品
每一種新上市的藥物都有一個專利保護期，相應價格也受到“保護”，此時購買價格一般較為昂貴。等專利保護期一過，該藥的零售價就會大幅度下降。每年都會有一批品牌藥物的專利保護到期，患者為了買到便宜有效的藥物，可專門為此查詢。
■ 尋找藥品替代品
有些新型藥物並沒有同類的非專利藥物，所以，如果想減少藥費，不妨向醫生谘詢，可否選用其他類型的藥物。
舉例如降壓藥分為幾大類，包括利尿劑、血管緊張素轉換酶抑製劑等，醫生會根據患者的病情給出用藥方案。一般來說，適合病人的藥物組合可能有好幾套，而利尿劑價格便宜，效果也好，對老年患者非常適用。
因此，對於高血壓患者，如果經濟條件有限，可以向醫生谘詢，看他們能否給出更便宜的用藥方案。
■ 買藥也要貨比三家
同樣的藥品在不同的地點去買也許價格相差懸殊，在普通藥店、連鎖藥店和在網上藥店的價格大有不同。買藥之前一定要對此進行調查。
消費者可以先瀏覽一些售藥商店的網站，但是需要谘詢當地的藥劑師，不能盲目去買。
平價大藥房越來越多，價格也確實便宜不少。可是，去平價藥房買藥對用藥安全問題需要給予必要的重視，即使用處方藥時，最好經過醫生指導，一定不要在促銷人員誘導下隨便買藥。另外，用藥方案隨著病情的變化可能會隨時調整，所以不要囤積藥物，有時囤積藥物反而會造成浪費。
■ 首選基礎藥
目前，藥品可分為兩類，一類是國家基礎藥物，即常用首選藥物。還有一類是新藥，價格比較較貴。
患病吃藥，最好是先采用基礎藥物，如果效果不好，再改吃新藥也不遲，這樣不僅可以節省醫藥費，還可以避免濫用藥物而造成抗藥性。
■ 首選國產老藥
當你要選擇藥物時，應將國產老藥當作第一選項，其次是國產新藥，在國產藥實在醫不好的情況下再選用進口藥。
通常情況下不宜選用進口新藥，不可迷信新藥、特藥、進口藥。列入國家醫保報銷範圍的藥品也多是價格較低、毒副作用輕微、療效肯定的藥物，則可以優先選用。選用非醫保藥物，不但在醫保中不能報銷，而且藥價很高。
■ 買藥省錢兩大誤區
平價藥房由於其價格的優勢，受到城鄉居民的普遍關注，一時間，掀起了一股“提籃買藥”風。但是，需要注意的是，從藥品使用的安全性和合理性來看，“提籃買藥”存在一定的隱患，其做法不可取。
“提籃買藥”者一般都是為了圖方便，或者為了省錢，其結果卻往往事與願違，因為一下購置很多藥，很難在短時間內用完，常常造藥品超過有效期而不得不丟棄，如果覺得可惜而服用則對身體不利。
而且，“提籃買藥”者一次性盲目購入大量藥品，病情的變化則沒有考慮在內，使用後很有可能造成嚴重後果。
另外還需注意的是，必須在駐店藥師的指導下進行用藥。不然，濫用藥很容易造成安全隱患。
■ 買政府定價指導價藥品
《中華人民共和國藥品管理法》規定：藥品價格的管理模式實行政府定價、政府指導價和市場調節價3種方式。
國家藥品價格主管部門給屬於政府定價和政府指導價的藥品製定了最高零售價格，任何藥品零售單位不得突破此價格。這類藥品不僅療效肯定、副作用少，而且價格較低，多數是列入《國家基本醫療保險藥品目錄》的藥品，基本上保證了用藥者的正當利益，抑製了價格虛高的隱患，是廣大患者用藥的首選。
《藥品管理法》同時規定：實行市場調節價的藥品由藥品生產、經營企業遵照公平、合理、誠信和質價相符的原則，自行製定零售價格。
但是有的藥品生產銷售企業為了獲得高額利潤，將藥品零售價格定為出廠價的10倍甚至數十倍，在大量廣告宣傳的同時，僅將該藥品放在某家醫療機構經營，在其他零售單位無法購買。
這種壟斷經營的結果隻能是廠家、中間商、甚至“藥托”從患者身上撈走更多的血汗錢、救命錢，從中牟取暴利。所以廣大患者不要輕信所謂的“廣告藥”、“特效藥”、“郵購藥”，以免上當受騙。
■ 按照藥品的通用名購買
我國藥品使用的合法名稱為通用名和商品名。同一種成分的藥品隻有一個通用名，應當標於藥品包裝或說明書最顯著的位置。藥品的商品名常印在通用名的上部，字體不應大於通用名的1/2。
目前，臨床上常用的藥品不超過2000種，但相對應的商品名竟多達萬餘種。同一種藥少則有三四個商品名，多則十餘個、數十個。有的藥廠將同一種藥換個商品名，以“新藥”的身份大肆廣告宣傳，同時價格上漲。這不僅導致患者花冤枉錢，還可能因重複用藥發生不良反應。
藥用成分、作用和劑量完全相同的藥品，生產廠家不同、商品名不同，價格相差懸殊。例如抗菌素左氧氟沙星的一個商品名為利複星的價格是每片1.5元，另一個商品名為可樂必妥的價格是每片4.5元。又如撲熱息痛（對乙酰氨基酚）每片0.18元，而成分、作用和劑量相同的百服寧每片0.8元。患者在購藥時，可按照藥品的通用名選擇價廉的同種藥物，不要被眼花繚亂的商品名所迷惑。
■ 選擇藥品的劑型和包裝
同一藥品製作成不同的劑型，雖然藥用成分完全相同，但是由於製作工藝、輔料和包裝的不同，價格相差較多。
一般來講，藥品製劑中片劑和膠囊劑較便宜，蜜丸、水丸稍貴，口服液、泡騰劑最貴。例如，牛黃解毒片每天用量的價格為0.6元，而牛黃解毒蜜丸為2.6元；複方甘草片每天用量的價格為0.6元，而複方甘草口服液為2.8元。
許多藥品有不同數量的包裝，患者治療急性疾病時適合購買小包裝的藥品。例如治療急性上呼吸道感染引起的咳嗽時，服用複方甘草片應選擇30片一瓶包裝的，如果購買50片或100片一瓶的，治愈後剩餘的藥品很可能因為存放受潮變質或過期失效而造成浪費。
■ 醫保後看病巧省錢
如果預計賬戶段和自負段的錢不夠一年之用，那麼在年初賬戶段上的錢要盡量花在自行去藥房買藥上。
目前在某些指定藥房中，不必掏現錢，也不必付掛號費和診療費，並且沒有數量的限製。到醫院開同樣數量的藥是受醫保限定的，一次開藥絕不超過1周或1月的用藥量。這樣一來，就使很多費用節省下來。
另外，像一些小病小症時有發生，因此最好少量購買藥房的感冒藥、解痛藥、抗過敏藥，以備後來之需。另外，就算用同樣的藥，藥房中的一般不貴，因為往往對一些規格進行了簡裝，為買小劑量藥品的患者提供方便。
如果現在已屬自負段，那麼就算在大醫院裏開的藥，也不要在大醫院取，隻要藥費在70元以上，就可回地段醫院取。原因是，在三級大醫院花自負段的醫藥費時，本人付出的比普通醫院多，所以，加上掛號費和診療費，凡價格超過70元的藥就最好去一般醫院了。
檢查病情時，一些重大的檢查需去大醫院。像電腦控製X線斷層檢查（CT）磁成像、胃腸鏡等內窺鏡檢查、各種血管造影和胃腸造影等檢查，最好去大醫院。雖然有可能比普通醫院檢查要花費多，但由於大醫院設備好、技術精、經驗多、檢查結果精確可靠，是一些小醫院所不及的。
如果偶然染上大病，花費甚多，已經進入自負段了，但平時身體很好，估計來年不會染上大病，那麼一些康複藥品最好在年底就準備好。
這時在普通醫院購買，藥費隻須付10％，這樣為次年省卻大量“自己的錢”。同樣原則也適用於在職的中年病人，但不適用於“新人”。
■ 巧妙利用醫保
許多患者雖然享受醫保，但卻不知道怎樣來經濟地使用自己的保險。比如一些慢性病、需要病人長期服藥，那麼在年初的時候用卡裏的錢到指定藥房去買藥，這樣就把掛號費、診療費等費用都省掉了。而且藥的數量也不受任何限製，另外可以買一些常備藥品，這樣就省下了一大筆錢。
到了需要患者負擔一部分費用的時候，可以到大醫院開藥，然後到一般醫院取藥，這樣患者所付的費用就相對減少了。如果不幸偶然得了大病，可以在年底前準備好常用的康複藥品。
■ 備好常用藥和保健書籍
對於一些常見的小病，如一般感冒、咳嗽之類，自己到藥店裏谘詢專業的執業藥師或執業醫師，買些對症的藥物服用，或者根據一些科普保健書籍上的食療、按摩療法等，在家裏自我治療也是不錯的選擇，對於一些小病，不少食療、理療方法的效果甚至比服藥還要好。
當然，不管怎麼說，生病總是一件痛苦的事情。與其把大把的錢花在治病上，倒不如平時把錢花在健身、保健上，預防疾病才是健康理財的根本。■ 芹菜的藥用
◆芹菜（連根葉）一把，洗淨搗汁，加食鹽少許，隔水蒸熱，早晨5時及晚上7時各服一小杯，連續5日，可冶百日咳。
◆芹菜根適量，加水一碗煮沸，再加適量白糖，每日早晚服，或用芹菜根同茶泡服，可冶血吸蟲病。
◆芹菜3兩，煎濃汁服，治小兒吐瀉。
◆芹菜根2兩，水煎服，對高血壓、失眠患者有效。
◆芹菜1斤，絞汁煮沸或水煎服，對糖尿病患者有益。
■ 辣椒的妙用
◆用紅辣椒置鐵鍋內焙幹至焦研末調成油糊狀外敷，可治療腮腺炎、蜂窩組織炎、下肢潰瘍、多發性癤腫。
◆消化不良、腸胃脹氣、胃部疼痛，適量食用辣椒，有促進腸液分泌，增進食欲和散寒除濕等作用。
◆取尖頭小辣椒10克，切細絲用白酒50克浸泡10天，過濾去渣即成辣椒酒。用此酒頻擦禿發部位，一日數次，有促進毛發再生之功。
◆風濕性關節炎。取紅辣椒10枚、蘿卜1個共搗爛，敷患處。
■ 葡萄的保健作用
取鮮葡萄30克、人參10克、白酒300毫升，浸泡3～5日，每次10毫升，日服2次，治肝腎不足、腰酸腿軟有良效。
取新鮮葡萄500克，搗爛、絞取汁液，小火熬至稍黏，按一倍量加入蜂蜜，加熱至沸，停火待冷，裝瓶，每次一湯匙，沸水化開代茶飲，可治療胃陰不足、熱病煩渴、不思飲食。
■ 鹽的藥用
◆夏天常喝些鹽開水，可以補充人體內的鹽分，防止中暑。
◆清早起來喝一杯鹽開水，可治大便不通。
◆用鹽水洗頭，可以減少頭發脫落。
◆茄子根加點鹽煮水後洗腳，可以治腳氣病。
◆皮膚被熱水燙傷後撒上點鹽水，可以減輕痛苦。
■ 醋的保健作用
◆流行性感冒期間，關閉門窗，用小鍋盛醋在火上慢熬、熏蒸，能殺菌消毒。
◆用兩湯匙醋加一湯匙白糖，拌為糖醋汁，頻繁打嗝者飲後可止嗝。
◆患齲齒而牙痛者，可用700克花椒、50克陳醋煎後含漱，能緩解疼痛。
◆容易暈船暈車的人，若先喝上一小杯加醋的溫開水，途中會舒服得多。
◆夏夜被蚊子、臭蟲叮咬後，其癢難忍，在被叮咬的地方塗上一點醋，可消腫止癢。
◆在洗澡水中加點醋，浴後會感覺肌肉輕鬆，身體舒適，還可消除疲勞。
■ 活仙人掌可防輻射
仙人掌吸收輻射的能力特別強，可以充分利用仙人掌來有效減少室內輻射。如可在計算機或電視機前放置一盆仙人掌，即可減少電磁波對人體的傷害。
■ 薑棗湯作冬季保健茶
取生薑5片，大棗10顆，一同放入碗中，用溫水浸泡20分鍾，然後下鍋煮沸，加入紅糖，即成薑棗湯，趁熱飲下即可。經常食用此湯，能增強人體免疫力，是冬季理想的禦寒飲料。但陰虛內熱、咳嗽吐血，目赤喉腫和瘡癰患者禁用。
■ 橘皮可治病解毒
◆將橘子皮和生薑片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。
◆生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治療乳腺炎。
◆鮮橘皮12克（或幹橘皮6克），煎湯服，可治便秘。
◆口嚼生橘皮，可治口臭。
◆柑橘皮煎湯飲或榨汁飲，可醒酒。
◆橘皮煎湯飲，可解魚蟹之毒。
◆鮮橘皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。
◆將鮮橘皮洗淨、切塊，浸入白酒內，可製成橘皮酒，其味清香醇厚，每日飲少量，可清肺化痰。
◆小兒消化係統功能障礙時，用橘皮熬湯服用，能助小兒消食化滯，增進食欲。
◆成人有食欲不振、胸腹脹痛、痰多等症時，亦可食用橘皮助療。
■ 醋水沐浴可護膚抗疲勞
戶外活動後，往洗澡水中放點醋，浴後即會感到渾身輕鬆。同時也有止癢、抗過敏和預防陰道滴蟲感染的效果。
■ 醋鹽水熱敷可祛疲勞
一天勞累後，肩膀感到僵硬不適時，可在熱水裏加少量鹽和醋，然後用毛巾浸水擰幹，熱敷於患處，可使肌肉鬆弛，感到輕鬆舒暢。
■ 鹽水泡腳祛痛提神
忙了一天，除腰酸背痛外，腳最辛苦。立馬取一盆溫水，放入兩勺食鹽，用鹽水泡腳，可解乏提神，精力大增。
■ 揪耳可強體祛病
每天早晚或休息的時候，可用手拉耳朵，進行自我按摩保健。如，右手繞過頭頂，向上拉左耳10幾次，然後左手繞過頭頂，向上拉右耳10幾次。
中醫認為，耳朵的穴位與全身各部有聯係，經常揪耳朵，就能夠影響到全身，使人頭腦清醒，心胸舒暢，有強體祛病之功效。
■ 自製茶葉枕有益健康
將泡飲後的茶葉曬幹，再加入少量茉莉花茶，拌勻裝入枕頭即為茶葉枕。因茶葉含有芳香油、咖啡堿、茶堿、可可堿、茶丹寧等，有降壓、清熱、安神、明目等功效，可治頭暈目眩、神經衰弱等症，且有利於睡眠。
■ 巧用桑菊枕保健
冬季氣溫低，容易受涼感冒。如果用碎桑葉和菊花作枕芯，再在床頭擺幾個橘子，利用它們散發出一種烈味，可以祛病除毒，醒腦安神，即使患感冒也容易痊愈。
■ 擦腳心保健康
冬天足端受寒，容易引發感冒、風濕病、腰腿部關節炎等。每晚臨睡前，用熱水洗腳後，用手摩擦腳心。能促進足端的血液循環，有助於增強抵抗力，驅除疲勞，使人酣然入睡。
■ 香油炸魚鰾研末可防癌
取魚鰾數個，用小磨香油烹炸至酥脆狀，放在麵板上，用擀麵杖壓碾成碎末備用。每晚取3克，用溫水衝調服下，可預防和輔助治療食道癌與胃癌。■ 生薑可治咳嗽
◆取生薑250克，將其搗碎，用紗布濾出汁液，再兌上等量的蜂蜜，上火煮開後再倒進碗裏，早晚各一勺，可治咳嗽。
◆取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油適量，將薑末撒入蛋中將其炸熟，趁熱吃下，每日兩次，數日後即可見咳嗽緩解。
■ 香油止咳3法
◆慢性氣管炎和咽炎患者，在冬天會有反複咳嗽的情況，服藥不見效時，可每天早晚各服一小匙香油，常服，可以止咳。
◆用一勺香油把7粒綠豆炸焦（不要炸糊），待油不太燙時與蜂蜜適量混合，臨睡前趁熱喝油吃豆。連續服用三四次即可止咳。
◆將雞蛋與綠豆打入油鍋內同炸，或者用少許薄荷、白菊花、蘇葉與雞蛋一起炸，炸熟後加入蜂蜜適量，臨睡前服用，數次即可有效止咳。
■ 醋溶冰糖水可治咳嗽
取醋適量，用紗布過濾後裝入瓶中，放入冰糖適量，搖動使之溶解，直到飽和時，當藥服用。每日三五次，每次1～2湯匙，也可每日三餐當調料佐餐，常服，止咳效果明顯。
■ 雞蛋衝服蜂蜜白糖可止咳
取生雞蛋2個、蜂蜜2勺、白糖1勺，攪拌均勻，用沸水衝開即服，每天早晚各空腹服用一次，即可有效治療感冒。
■ 風油精可止咳平喘
用風油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽可立刻止住，同時，還可平息痰喘。
■ 蔥治感冒3法
◆患輕度傷風感冒的人，用蔥煎水來擦腳心和背心，治療效果良好。
◆取三五根蔥，用熱水浸泡後盡可能將其碾碎，然後將蔥屑用紗布包裹起來，擠出蔥屑的汁液，再調以適量的開水在睡覺前飲用即可。此法對治療感冒效果顯著。
◆取大蔥根5～10棵，生薑數片，紅糖適量，煎湯飲服，然後加衣蓋被，發汗，對治傷風感冒有奇效。
■ 生薑紅糖水可防感冒
天氣變涼後，將生薑、紅糖各適量煮水代茶飲，每兩三天喝一次，能有效防治感冒。
此外，每日用食醋在室內熏蒸15～20分鍾，能消除居室內一些致病微生物，也可以預防感冒。
■ 香菜根熬湯可退燒
將洗淨的250克香菜根放入砂鍋內，加3碗水，熬至剩1碗水時止。然後濾去雜質，飲用熬出的汁液，便會慢慢緩解高燒。