道經第28章是老子的敘事詩篇。揭示其真實內容後發現，原來這一詩篇竟是老子在完全穴位體呼吸下行功的實錄。在這詩篇中，他怡然寂坐，正在施行“定而有識”的功能態。就是說，這時候的老子，他的肺鼻呼吸已暫時停止，而由穴位體呼吸完全取而代之。在這種穴位體呼吸的高功夫下，老子的整個身體正在用第二呼吸係統呼吸，即用穴位體呼吸係統進行呼吸。在這種特殊呼吸下，老子麵容慈祥，神情怡然，進入“定而有識”的功能態。