在常規體格檢查中,總要檢查心率與血壓兩項數值。這是因為心率和血壓能反映心髒健康的狀況。
心率是心髒在單位時間內跳動的次數,一般以一分鍾計算,成年人的心率為75次/分,正常的變動範圍在60~100次/分。如果心率低於60次/分的,叫做心動過緩(運動員除外),高於100次/分的,叫做心動過速。
心率能在脈搏上反映出來,脈搏的次數就是心率的次數。所謂脈搏,就是指心髒收縮時,左心室將血射入主動脈,主動脈管壁先行擴張,然後回縮,這種一張一縮的搏動,像波浪一樣沿動脈管壁向遠處傳播,這就是脈搏。測定脈搏次數的部位一般選在腕部的橈動脈處。
測定脈搏在中醫上叫“切脈”。早在春秋戰國時期,名醫扁鵲已用“切脈”來診斷疾病。直到現在,切脈仍是我國中醫學上一種重要的診斷方法。
血壓是血液在血管內向前流動時對血管壁造成的側壓力。一般所說的血壓是指體循環的動脈血壓。
心髒收縮時,動脈血壓所達到的最高數值,叫做收縮壓。正常人的收縮壓數值是100~140毫米汞柱(1毫米汞柱=1.33×102帕,下同)。
心髒舒張時,動脈血壓下降到的最低數值,叫做舒張壓。正常成年人的舒張壓數值是60~90毫米汞柱。
如果收縮壓超過140毫米汞柱,舒張壓超過90毫米汞一柱,一般稱為高血壓。高血壓病多發生在中年及老年。高血壓患者常有頭痛、頭暈症狀;嚴重時會導致腦出血,通常稱為中風。
如果收縮壓低於80毫米汞柱,舒張壓低於40毫米汞柱,一般稱為低血壓。低血壓患者因腦部、組織、器官得不到充足的營養和氧氣,常有頭昏的症狀,嚴重的會發生昏迷。
要使心率和血壓正常,從青少年起,就必須經常參加體育鍛煉和體力勞動,使心肌發達,心髒收縮能力增強。