婚姻問題
夫妻間要互相欣賞
熱戀中的青年男女,總是以互相欣賞的目光,走進兩人朦朧、甜蜜而又溫馨的世界。婚後,這個“世界”變得清晰了。於是,相互欣賞的目光也有些板滯,甚至有些挑剔了。這時,夫妻雙方往往會出現一些磨擦和矛盾,“世界”也因此少了一點甜蜜和溫馨。在戀愛期間,男女雙方的心理期待難免有些浪漫色彩:女方希望自己的情侶是完美無瑕的“白馬王子”,男方希望自己的戀人是美麗絕倫的“白雪公主”。婚後,雙方的心理期待則現實多了,家裏周而複始的家務勞動,代替了花前月下的竊竊私語。由“浪漫”到“現實”所造成的反差,往往會使夫妻關係出現不和諧的“變奏”。
許多事例都說明,兩情相悅的戀人,結婚後未必是一對美滿幸福的好夫妻。其中的原因很多,但最根本的原因是不了解戀愛心理和婚姻心理的本質區別,沒有進行從戀愛心理到婚姻心理的適當調整。結婚之後,仍然用戀愛心理所形成的眼光看待生活理想、夫妻關係與生活方式,不能實現角色的順利轉換,婚姻心理素質遲遲難以建立和完善,因而夫妻關係出現了種種“裂痕”,這便需要及時修補。
那麼如何重新尋找回來甜蜜而又溫馨的世界呢?如何找回初戀的感覺,讓愛情常新呢?專家認為,夫妻之間要時常互相欣賞。互相欣賞,下麵是調整夫妻婚姻心理,促進夫妻關係的有效方法。
愛情長久不衰的秘密在於互相欣賞。夫妻間想要始終保持如膠似漆的愛情,就要學會善於發現和欣賞對方的長處,要善於肯定對方的成績。任何人都不會排斥真誠欣賞自己的人,你以驚喜的目光欣賞對方,對方也一定會以誠摯的表達給以回報。
對於丈夫來說,如果妻子改變了發型,你不妨認認真真地觀賞一番,道一聲:“真漂亮,顯得真年輕!”如果妻子剛剛從商場買回一件新衣服,丈夫一定要她在自己麵前試一試,並在走到妻子跟前仔細端詳,露出滿臉喜悅的神情,嘴裏還要一連聲地說:“眼光比我強,這衣服你穿著非常好看,人也更精神了,不錯!”從你的言談舉止中,妻子會獲得良好的心理滿足。因為作為妻子,沒有比丈夫的讚賞更有意義了。即使是長相一般的妻子,隻要丈夫認為她美,並且能夠準確指出她的獨特之處,表示出發自內心的讚美和愛,她就不會為自己的相貌平平而擔心和苦惱了。因為丈夫對她的滿意和良好評價,使她在心理上確立了自己的位置,找到了自己的價值。
對於妻子來說,對丈夫的適度欣賞,也會起到促進夫妻關係的作用。比如,你的丈夫看到別人製作的山水盆景很好看,就自己動手做了一個。當他興高采烈地請你欣賞時,你卻不屑一顧地說:“太俗氣了,不怎麼樣。”此時,你的丈夫一定會大失所望。但是,假如你對丈夫的手藝表示讚揚,尤其對他的大膽實踐給予鼓勵的話,他聽了之後,心裏一定是美滋滋的。即使你很委婉地指出他在製作工藝方麵的不太理想之處,他也會很高興地接受。夫妻之間語言上的友愛和關心,是必要的,不要以為在戀愛期間說了那麼多甜言蜜語,婚後就不必說了。
再比如,在烈日炎炎的夏天,丈夫在廚房裏炒菜,忙得滿頭大汗。這對不常下廚房的丈夫來說,實在是難得。這時候,如果你是一位細心的妻子,就會用涼水洗過的毛巾為丈夫擦去臉上的汗水,嘴裏可能還故作嗔怪地說:“誰讓你做飯了?大熱的天,累壞了吧?還是讓我來吧!”飯菜端上來了,盡管口味一般,但是看著丈夫那企求得到誇獎的眼神,你連聲稱讚:“味道不錯!你還真有一手。”聽了這話,丈夫會獲得一種心理上的滿足,體驗到家庭的幸福。同時,由於這種充滿關愛、理解、讚許的言行,也會使家務活提升到精神交流的層次。
每個人都有渴望得到別人欣賞的心理需求。得到別人的欣賞,是一種精神上的撫慰,它會讓人產生美妙的感覺。夫妻感情需要培植,而互相欣賞則是關鍵。因此,處理夫妻關係最忌諱忽視對方的積極表現。如果喜歡對方的某些行為,那麼一定要抓住機會,加以欣賞。欣賞的前提是發現,夫妻間最有價值的欣賞是別人沒有覺察到的長處和細微的進步,因為這才是知已者的欣賞。互相欣賞的反麵是互相挑剔,是吹毛求疵。有些夫妻關係緊張,一個重要原因就是他們隻知道挑剔而不知道欣賞。有些人談戀愛時看到對方的都是優點,可是一旦結婚,看到對方的卻都是缺點。這種眼光的轉變,實在是婚姻走向悲劇的開端。的確,既然你選擇了現在的愛人,那麼你一定是欣賞他(她)身上的某些優點和超過別人的長處。否則,一個渾身上下一無是處的人,你怎麼可能接納呢?所以,即使在婚後,夫妻之間也要經常互相欣賞,不要因為兩人朝夕相處就對對方的優點視而不見了。對愛人身上的優點視而不見,這是十分危險的;如果你的愛人的優點在你眼中逐漸消失了,甚至變成了缺點,那說明你們之間的感情有了問題。
夫妻之間的相互欣賞,是夫妻共同生活中的一項內容,也是夫妻之間交流情感的一個重要方麵。不要以為夫妻之間互相欣賞的話語是“閑話”,是“廢話”,是虛偽的。要知道,從夫妻心理交流來說,實際上“閑話”不是“閑”,“廢話”不“廢”。看上去是閑話和廢話的交流語言,正是夫妻心理狀態、心理傾向的最無功利、最純粹的自然流露。有的夫妻平時不注意互相欣賞,覺得結婚日久,已沒有必要和興趣去特別留意對方,這樣,久而久之,雙方就感到陌生了,疏遠了,彼此都覺得和自己生活在一起的愛人仿佛是一個隨便遇上的陌路人,婚姻生活越來越寡淡無味,所謂夫妻不過是暫時投宿的客棧罷了。一旦出現此類情況,“愛情聯盟”則可能很快“土崩瓦解”,所以,希望已婚的朋友們能夠從多側麵、多角度欣賞自己的愛人,在互相欣賞中,使雙方的感情更加愉悅和融洽。
不良心理破壞婚姻
有這樣一對青年夫妻,總是吵吵鬧鬧,兩人關係也因此越來越差,您瞧,他們瞪著眼又進入了心理谘詢室。
經過心理醫生了解,這對夫婦是大學同學。結婚後,小張仍然處處“照顧”小王,管他吃管他喝,也管他回家和工作,第二年,他們有了兒子,小張驕傲地對女伴說:“我管著這倆孩子,累死了!”可小王是越來越不服管了。
心理醫生和這對小夫妻分析他們的家庭問題:他們的感情受影響,既不是第三者插足,也不是婚前兩人圖對方錢財,他們是同學,互相產生愛情而結合。那為什麼他們也產生問題?原來,小張在娘家是管著弟弟的姐姐,媽媽總對小張說:“你大,要管著弟弟。”從小,她就學會了管弟弟,另外,她也從小看媽媽管爸爸,爸爸老老實實的服管。小王在家,兩個孩子他也是頭大。同樣看著家中爸爸是老大,動不動發脾氣。實際上,小張在婚前就以過去對待弟弟樣對待男友,婚後又照母親對父親的樣子管丈夫。小王也是當兄長的那樣習慣,並也想在家中當老大,矛盾就這樣出來了。
心理醫生認為,夫妻關係與婚姻的心理治療是心理治療的重要方麵。分析夫妻關係出現裂痕的原因,既有來自夫妻兩人關係本身層次的問題,也有來自夫妻各自家庭背景、子女、第三者介入婚姻、民族與文化差異等各個方麵的問題。麵對來訪的夫妻雙方,既要耐心地了解他們夫妻關係的問題所在,又要對不同文化背景、不同個性的夫妻們進行各不相同的心理治療方法。家庭是社會的細胞,將家庭建成幸福的港灣,無疑將對千千萬萬夫妻的身心健康,工作與事業發展,社會的安定都有重大意義。
婚姻關係的發展階段
一對夫妻的關係並不是常年靜止不變的,而是隨著年歲動態發展著,一對夫妻從結婚成家,建立婚姻關係,生兒育女,子女成長與分離,夫妻關係逐漸演變,從形式到本質上均在發展和變化:
一、婚前階段一對男女經認識、交往而決定結婚,在婚前這一段暫短關係,稱為婚前階段,也是所謂的戀愛交流階段。此階段經過認識、交往,一方麵產生感情,進入戀愛,同時又要決定是否願意結婚。這階段的任務是試探、觀察彼此的感情反應,同時也研究彼此的性格是否相配,是否是理想的婚姻對象。
二、初婚階段夫妻結婚後開始婚姻關係,共同過夫妻生活,此階段的心理課題是:開始建立夫妻親密的情感關係,性關係開始,建立夫妻新角色,逐漸與原來家庭脫離,建立自己新的家庭,此階段常見的問題是婚姻適應問題,夫妻角色混亂不清,需經過相當時期的嚐試,建立起彼此同意接受的丈夫與妻子之間適宜的關係與角色,另一課題是如何逐漸且適當的與自己原來的父母家庭分離,保持合適的心理距離,維持自己新家的界限與整體性。有時夫妻一方或雙方與自己原來家庭成員過分親近依賴,有什麼事仍找自己的父母,一味地往娘家跑,會影響樹立夫妻倆自己家庭界限。如果婚後與父母住在一起,組成“主幹家庭”,如何保持適當的親子關係,同時建立夫妻倆的親密關係也是微妙的婚姻心理課題。