二、人體內有十二個管家——十二經絡
十二經絡是人體運行氣血、聯係髒腑、溝通內外、貫穿上下的通路。《內經》《難經》中記載：經絡可以決死生，處百病，調虛實。《靈樞·本髒篇》有雲：經絡者，所以行氣血，營陰陽，濡筋骨，利關節也。
“經絡學說”是中國醫學基礎理論的重要組成部分，它主要闡述人體內部存在著一種運行氣血的經絡係統。這個係統是人體各部之間的聯係通路，亦即人體體表之間，內髒之間，內髒與體表之間，由於經絡係統的聯係，才能將人體構成一個有機的整體。
經絡是經脈和絡脈的總稱。它是人體運行氣血、聯絡髒腑、溝通內外、貫穿上下的通路，經絡把人體內的髒腑、在外的四肢百骸、五官九竅，皮、毛、肉、筋、骨等聯係成一個有機的整體，並通過行氣血、營陰陽，使人體各部的功能活動得以保持協調和相對的平衡。
經絡係統是由經脈和絡脈兩大部分組成，其中經脈包括十二經絡和奇經八脈，絡脈則有十五絡脈等。絡脈是經絡係統中的分支猶如網絡，遍布全身，主要有15條，即十二經絡各有一支絡脈，加上任督的兩支經脈和脾之大絡，合為十五絡脈。
十二經絡加上奇經八脈的任督二脈，合為十四經脈，鬆筋療法其主要經絡理論為十四經脈。人的體表與髒腑直接相聯係的主要經脈有12條，稱為十二正經，還有縱橫於十二經絡之間，不與髒腑直接發生隸屬與聯絡關係的8條經脈稱為奇經八脈，如：督脈、任脈、衝脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈（蹺脈始於足跟，有蹺健善行之意）、陽維脈、陰維脈（維係陰陽經脈，故有聯係之意）。十二經絡是十二髒腑分出來的12條經脈，每一個髒腑各聯係一條經脈，分左右對稱循行於頭麵、軀幹、四肢，縱貫全身上下，為經絡係統中的主體，所以，又稱為十二正經。
十二經絡的名稱，是根據各經聯係的髒腑陰、陽屬性、表裏內外，手足上下所處的位置而定其名的，如將其中歸屬於六腑，循行於四肢外側的經脈稱為陽經；歸屬於六髒，循行於四肢內側的經脈，稱為陰經；循行於手的稱為手經；循行於足的，稱為足經。因此，有手足三陰經和三陽經名稱，總稱為十二經絡。
經絡的組成
1.十二經絡
十二髒腑所發出的經脈，它是經絡的主體，運行氣血。向內連著髒腑，向外聯係體表，為溝通內外的主要通道。
2.十二經別
主要作用是使6對表裏經在體內深處加強聯係，同時補充十二經絡在循行上的不足。十二經別行走於深處，在身體表麵沒有腧穴。
3.奇經八脈
為八條奇行的經脈，不受正經約束，對於十二正經有補充聯係和調節作用。除任督有自己的腧穴外，其餘六條奇經都沒有自己的腧穴。任督二脈，加上十二經絡合稱十四經脈，是經脈學主體。
4.十五絡脈
為十二經絡在外部的重要分支，十二經絡和任督二脈，各有一支別絡，再加上脾之大絡，共十五條，稱之為十五絡脈（又稱十五別絡）。它們從經脈分出之後，和表裏的經脈相互聯係分出的地方，都有腧穴存在，主要作用是溝通互為表裏的兩條經絡的通道。
5.浮絡、孫絡
浮絡就是浮行在淺表的絡脈，比別絡更小些。絡脈上最小的分支為孫絡，氣血就是通過它們而分散到全身各個地方。
6.十二經筋
十二經筋是屬於十二經絡和筋膜相互聯係的部分，簡稱經筋，也就是十二經絡所經過的肌肉，它分布在四肢上、頭麵上，而沒有進入內髒，主要作用是聯結關節，維絡周身的皮肉筋骨，約束關節運動。
7.十二皮部
為十二經所經過的體表皮膚，為十二經的皮膚反應區。