附錄一“經絡鬆筋術法”臨床實例分享
中國經絡穴位學說本是中醫養生保健治病良方,本身具有保存延續宣揚價值。我個人創新經絡鬆筋健康美容養生術,靈活運用非侵入性各式牛角工具,配合營養修護活力乳霜,更展現出經絡鬆筋獨特魅力。凡來養生會館尋求舒壓、緩解酸痛客人我都向他推薦其感受不一樣的深層筋膜放鬆手法,清楚告知此套手技乃沿身體經絡路徑走向點、線、麵深層撥筋,可幫助打通筋脈氣阻,使全身氣血順暢,對紓壓、酸痛非常有效,更有健康養生功能。在鬆筋術法保養課程進行中,可讓患者明顯感受到全身處處筋結粘連存在,恍然醒悟原來是自己長期忽略健康,甚少重視經絡保養,致使筋結粘連影響血液循環與神經係統傳達,造成自己健康狀態每況愈下,時常被無名的疲勞、酸痛、睡眠不佳、自律神經失調、無精打采、情緒不穩等困擾!因而經絡保養過程可無形之中喚醒患者提早重視身體保養,而經絡保健則是各式各樣的身體保養方法中不可忽視非常重要的一環。
故古人有言:醫己病者為下醫,醫欲病者為中醫、醫未病者為上醫。經絡醫學既可作為疾病之前的預防保養,更有防病、治病的臨床實例,可謂古人智慧結晶的上乘醫學。猶記得最初學習身體按摩手法的動機隻是為了麵臨瓶頸的美容工作室內增加美體塑身與背部紓壓課程以增加收入,當時並不知經絡按摩保養有何神奇,在無心插柳的情況下,成就了我個人經絡事業推廣基礎。因當時我的身體正處於極糟的狀態,暈眩反複發作,影響生活,又常因類風濕關節炎痛而時常兩、三天無法工作,同時更年期綜合征提早報到,年輕時車禍腦震蕩後遺症更使我頭痛欲裂!在上述因素趨使下,我積極尋求學習中醫經絡按摩。然指壓、油壓按摩、刮痧、拔罐、氣功……林林總總各派別的手法卻讓我茫然混亂,理不出頭緒,直到有幸接觸鬆筋手法,認真鑽研經絡穴位理論與西醫肌肉骨性生理結構,方才領悟“氣走筋膜原理、經絡與筋膜之間相結合性”清楚鬆筋理論立足點乃正確運用牛角工具沿經絡路徑點、線、麵深層撥筋,使皮下組織筋結硬塊打散,肌肉組織恢複正常柔軟彈性,幫助經絡氣血能量正常運行,以達到身體健康。所以我個人一路摸索學習,一路保養自己身體經絡,一路推廣教學設計手法表現。在教學中得到啟發,不僅意想不到地改善了困擾自身許久慢性疾病,更讓自己智慧成長,建立了富有積極創造性的人生觀。且由於經常背部鬆筋保養,更使我僵直性脊椎炎得到妥善的保養,背部纖維化、駝背情形得到改善。“久病成良醫”這句名言,可說是我學習經絡過程最佳寫照。因為自己有太深刻的病痛體會,所以運用牛角鬆筋時,總能恰到好處明確鬆筋及有症結的筋脈所在,創造許多臨床實例,幫許多人緩解病痛。
不藥而愈的抑鬱症
蘇先生——大學副教授,因長期伏案、熬夜研究計算機工程,導致經脈不通,積鬱成疾,造成睡眠障礙、胸悶、頸肩僵硬、情緒憂鬱木訥。西醫診斷為抑鬱症傾向,經朋友介紹到專業經絡鬆筋養生館健康紓壓保養。我觀察其形態雙肩向後傾,頭頸肩肌肉呈硬皮症現象、背部中焦部位腫硬拱起,明顯感受到其各種身體與心理失調現象皆因筋脈阻塞嚴重所致。初次幫其鬆筋調理,頸部硬皮症現象即改善一半,其背部每鬆過部位皆立即釋放火氣病氣、毛細孔怒張,且有一條條如鞭打腫脹之痕紋,第一次曆時1.5小時的背部點、線、麵細密鬆筋保養,蘇老師立即感受到身心舒暢,當天回去非常容易入睡,且睡眠質量好。因其筋脈阻塞較嚴重,故建議其必須每周密集保養,待5~6次後,即可改為一月2次保養即可。
記得蘇老師曾提出疑問,詢問此套鬆筋對其身體康複原理是什麼?我以對經絡、筋肉專業知識分析告知因其頸、肩、下行的膀胱經、膽經氣血運行阻塞、頸肩相關肌群(枕下肌群、頸最長肌、頭最長肌、提肩胛肌、斜角肌群、斜方肌)僵硬筋結粘連,甚且纖維化嚴重影響氣血運行阻礙,形成氣的滯留、逆壓,造成清氣不升、濁氣不降,其產生“火氣”不僅令人有頭腦腫脹,頸肩僵硬、顱壓偏高、多夢、不易入睡,更使頭腦部神經傳導物質激素電位傳輸載運訊號受幹擾,使大腦過度興奮、抑製係統激素分泌。如其不平衡則影響到血清素分泌,則會產生焦慮、無法入睡、抑鬱現象。現代人長期忙碌,生活習慣不良多有此現象。這不是實病,應該說是經絡不通暢,造成機體功能失常,產生各種不適症狀,而我隻是運用專業牛角鬆筋手技沿骨邊縫隙深層依肌肉、經絡走向垂直點、線、麵幫其鬆開呈僵硬固體化的筋肉,使其柔軟不再僵硬,人體內氣血自然運行順暢無阻,機體功能運作正常。而其身體上產生任何不適症狀隻是病的一種假象,一種警訊反應,並非真正疾病,隻是筋脈不通的問題。建議其如不能改變繁忙、勞心勞力的工作,可靠固定經絡鬆筋保養,使機體常保活力。
聽了我一番講解後,蘇老師配合極佳,連續5~6次保養後,身體明顯康複,現在隻需一個月來養生館保養1~2次即可。
一個月整複腰間盤
美娟老師——在報社推廣鬆筋保健課程3年期間,美娟老師例子是很令人難忘的。因為每堂上課約30分鍾美娟老師即離開坐位,我問其原因是否課上得不生動而覺得不滿意?美娟老師連忙回答:“老師您對經絡教得很透徹、很生活化,是我個人因腰痛無法久坐,醫生判定為腰椎第3椎間盤退化太過扁平,壓迫到坐骨神經引起,如無法改善則必須手術置換人工椎間盤,這幾個月來我備受腰臀及下肢酸痛折磨,牽引按摩、針灸都嚐試過,但效果不明顯。鬆筋課程我初次聽到所以報名上課,想了解對自己身體是否有幫助。”我聽其訴說後,請美娟老師俯臥在指壓椅上,察覺其骨盆後傾,腰椎平直、背部背椎型態呈倒S型、腰椎旁兩側筋肉僵硬到幾乎固化、手觸摸時幾乎分不出骨與筋。當下我即幫其以牛角施以華陀夾脊式開督脈筋膜手法操作,深挑、劃撥手法交替配合,再沿兩條膀胱經路線劃撥鬆筋,配合揉捏按摩使腰部筋肉放鬆,恢複活力、張力。同樣因其氣血筋脈阻塞已久,故幫其鬆筋開穴時,出現筋肉膨脹、毛孔怒張、火氣竄出的現象,約30分鍾左右,腰部筋肉固體化情形約恢複大半,此後坐著上課時,腰部變得有力。我建議她欲改善其症狀,必須每周進行一次保養,連續密集保養6周,且睡眠時須雙腿綁上健康固定束帶,並實施抱膝矯正運動,每天腰部墊矯正枕15分鍾,如此可使兩腿股關節力學角度恢複正常,進而端正骨盆,從而恢複脊椎正常生理形態。三段式自我壓膝矯正運動可幫助拉開椎間盤使其活絡,然人體椎間盤除受外力影響退化外,體內激素分泌不足也會導致椎間盤膠質流失而變硬失去彈性。因此建議她每天早、晚可塗抹植物性山藥精華霜於腰部,幫其保養滋潤並活化腰椎骨與筋膜。美娟老師對我的建議完全接受配合,亦請專業鬆筋老師幫其保養。大約一個月後,在養生館巡店再次遇見美娟老師來保養,她非常感謝我推薦這麼好的保養方式,讓她不再為腰腿酸痛無法久坐困擾,且連幫她針灸與康複的老師皆驚訝她如此迅速地康複。
美娟老師能康複的原因,其實一切功勞都歸功於自己對健康的追求及身體力行毫不懈怠,方有此回報。而我們專業鬆筋老師其實隻是盡我們的責任幫忙疏通身體筋膜,達到氣血筋肉正常而已,真正的健康維護還是要靠自己。
減重90斤的呂太太
呂太太——經絡鬆筋推廣初期為屏東潮州學員,為人熱心,全家長期定居西班牙推廣天道,此次回台停留半年是為了賣掉房產,籌募經費回西班牙開餐館,適逢我在潮州推廣鬆筋因而有緣學習。呂太太身材健壯,體重達240斤,身材臃腫、臉部呈圓型肉餅臉與雙下頜,且耳後翳風穴與天容穴區腫硬如石頭一般,明顯呈現三焦氣化失常,淋巴排毒功能不佳。
呂太太上課期間了解鬆筋理論後,才恍然大悟其長期雖慎選飲食,但筋脈不通暢未保養才是導致身體腫胖無法變瘦的原因,故下定決心認真學習,並以自己實踐,臉、身體正麵自己經常操作撥筋疏通,其餘部位交由專業經絡鬆筋師幫忙保健。在短短一個月期間,得到最大的效益是臉部快速回複到昔日標準臉型,下頜與臉頰旁至耳後腫硬完全消失、身體腫胖有明顯改善,記得呂太太當時說“感覺精神體力比較好,且不易感冒,手腳四肢輕盈許多”,且要把這套鬆筋術帶去西班牙推廣,我讚賞其做法,並鼓勵其繼續努力,使體重也能回複到標準範圍。
三年後在高雄開鬆筋推廣課程時,呂太太特意從西班牙回來,專程前來拜訪與順道旁聽複習以溫故知新,並由衷感謝能學習了這套鬆筋技術,即可以自己保健,使自己變得年輕且身材輕盈健康,並訴說在西班牙期間家人朋友皆是她的收益對象。其得到親朋好友莫大的認同,女兒則是最大見證,體重經一年從240斤努力逐漸減至150斤,此次專程與女兒回來一同再學習。我察其形體發覺雖然體重下降,然其大腿外側仍有些贅肉,並告知這是所有瘦身減重盲點所在,因股關節外轉會影響大腿外側胃經、外側膽經氣血運行,故欲使腿型修飾得更臻完美,需學習綁腳抱膝運動健康法,請她回去每天自己操作,助股關節、骨盆回複,減去大腿外側贅肉,也表達對其遠道而來的一份心意。