家庭生活保健小常識（最實用的居家小書）

第76章 糯米阿膠粥（1 / 1）

原料：阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。

製作：先將糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮2－3沸加入紅糖即可。

用法：每天分2次服，3日為1療程。間斷服用。

療效：養血止血，滋陰補虛，安胎，益肺。適用於血虛，虛勞咳嗽、久咳，吐血、衄血、大便出血及婦女月經過少，崩漏，孕婦胎動不安、胎漏等症。

注意事項：連續服用可有胸滿氣悶之感覺。故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多用。