現在，有些人長期飲用純淨水，認為飲純淨水幹淨衛生，有益健康。事實證明，如長期飲用純淨水，會使人體丟失大量對健康有益的微量元素和礦物質，可導致營養不良、機體免疫力下降，使人頭昏腦漲，疲乏無力，甚至出現虛脫、昏厥、肌肉震顫等症。
人體本來具備“自製純淨水”的器官，如胃腸黏膜、血管壁、肝髒、腎髒等，所以自來水燒開後比純淨水更適合人們長期飲用。自來水是經過消毒和處理過的水，各種指標均符合人體要求。
正文 第20章 不宜常飲純淨水（1 / 1）
正文 第20章 不宜常飲純淨水（1 / 1）
現在，有些人長期飲用純淨水，認為飲純淨水幹淨衛生，有益健康。事實證明，如長期飲用純淨水，會使人體丟失大量對健康有益的微量元素和礦物質，可導致營養不良、機體免疫力下降，使人頭昏腦漲，疲乏無力，甚至出現虛脫、昏厥、肌肉震顫等症。
人體本來具備“自製純淨水”的器官，如胃腸黏膜、血管壁、肝髒、腎髒等，所以自來水燒開後比純淨水更適合人們長期飲用。自來水是經過消毒和處理過的水，各種指標均符合人體要求。