助人是一種習慣，這種習慣是在幫助別人過程中，產生快樂之後而形成的。所以，幫助別人的前提是，別人有困難。
一次，我骨折的右腳剛好，就奔赴雲南麗江災區采訪。那天，我提著一個笨重的、沒有輪子的箱子乘飛機。不巧的是，上飛機前，需要在停機坪上走一大段的路程。我走上幾步，便停下來歇歇，要是有人幫我一下就好了。這個念頭剛剛在我眼前閃過，我身邊就傳來一聲關切的問候：“你需要幫助嗎？”說話的是一位文質彬彬的年輕人，我心裏一陣感激，不由自主坦白地說：“我需要幫助。”
他二話沒說，利索地拎起我的箱子朝飛機走去，在機艙口，他又問我：“你坐哪一排？”
“23排。”我回答。
於是，箱子被送到23排的座位行李架上，我連句感謝的話都沒來得及說，這位先生已經穿梭在擁擠的人群之中了。
“你需要幫助嗎？”旅途中，這句話一直在我腦海裏回蕩著，我的心裏也一直湧動著一股暖流。如果每一個有困難的人，都能聽到這樣溫馨的話語，能得到的幫助，那麼人與人的關係，將變得多麼和諧。於是，快樂人生的第三句話：“你有困難嗎？我來幫助你！”就這樣誕生了。
值得注意的是，當別人沒有困難的時候，你也不要瞎幫助。
比如，孩子能夠自己穿衣、吃飯、洗澡、整理房間、做作業，你就讓他自己的事情自己做，千萬不要幫他做，幫他等於害他。
再比如，別人手裏拿著手包，裏麵可能放著貴重的東西，你不要幫人家拿，如果人家丟了東西，你也說不清楚。
還比如，在火車站、飛機場，在公共場所，有人讓你幫著看包，你千萬別同意，那樣你會上當受騙，好心辦了壞事。
有個女孩成績優秀，好容易拿到美國大學錄取通知書，她把護照、美金和錄取通知書，都放在電腦包裏，提著包出去辦事，路上遇見兩個大學生模樣的年輕人，他們說：“我們是北大的學生，正在辦理出國，請小妹妹把電腦借我們用一用。”
女孩想，用用電腦也無妨，就借給了他們。一會兒，兩個年輕人說：“資料已經打好，我們需要到外麵店裏把它打印出來，5分鍾就回來。”
女孩猶豫了一下，兩個年輕人立馬說：“難得遇到你這樣的好心人。我們這次出國機會難得，多虧你幫忙了，如果辦成了，也許咱們還是同學呢！太謝謝你了！”
女孩心軟了，把電腦包遞給了他們。
5分鍾過去了，他們沒回來，10分鍾過去了，他們沒回來，50分鍾過去了，他們依然沒回來。女孩在肯德基店裏，等到天黑，他們依然沒回來，所有的證件和美金，以及電腦都不見了。
親戚朋友都說，“這孩子讀書讀傻了，不該幫忙的瞎幫忙，結果上當受騙了。”
所以，好心要辦好事，幫人要用心。不要為了幫人去幫人，那樣，往往得不到好的結果。
如果你能留心發現、並了解別人的困難，並用“你有困難嗎？我來幫助你”的態度去幫助別人，你會得到更多的朋友，獲得一種人生的智慧。當你用力所能及的力量幫助了別人，你會感到一種從未有過的快樂，體會到人生的價值，你也許付出了時間、智慧，但你卻獲得了更可貴的友誼。
記住，改變情感，就改變了生活。