6，心商
心商（MQ），即調適心理壓力，維持心理健康，保持良好心理狀態的能力。心商的高低，直接決定人生過程的情感體驗，甚至可以主宰命運的成敗。聯合國世界衛生組織這樣定義心理健康：心理和社會適應能力等方麵的健全與最佳狀態。包含和諧的人際關係、正確的自我評價和情緒體驗及熱愛生活、正視現實、人格完整等。
在求職過程中，如果對自己的主觀評價與社會對自己的客觀評價趨於一致，就容易成功；如果主觀評價偏高於社會的客觀評價，往往會導致碰壁、失敗；如果主觀評價偏低於社會的客觀評價，往往會導致信心不足、猶豫不決，很可能會錯失良機。因此，認識自我是成功走向社會的必要條件。我們應先了解自己的氣質、性格、能力等，以便確定切合實際的求職目標。
1.可以通過自我剖析認識自己。
要經常對自己的心理、行為進行剖析，使自我評價逐步接近客觀實際。自負者要經常作自我批評；自卑者要看到自己的長處，增強自信心。
2.可以通過比較來認識自己。
有比較才有鑒別，人們往往是通過與別人的比較來認識自己的。一個人要客觀地認識自己，不能把自己孤立在一個狹小的空間，而是應該到社會中與他人作一下對比，這樣才能知道自己的能力到底多大。一是與同學比較來認識自己，不僅要比學習能力，更應注重實際能力的比較。通過比較，可以認識自己的長處和不足，認清自己在相比較的人群中所處的位置，以便揚長避短。二是通過別人的態度來認識自己，當然，別人的態度不一定能全麵地評價一個人，但大多數人的態度還是能說明某些問題的。一個求職者如果不注意與競爭者相比較，就很難判斷出自己的成功概率。
3.可以通過谘詢來了解自己。
可向就業指導教師和輔導員谘詢，也可征求同學、家長等熟悉自己的人的意見。長期學習、生活在一起的人對自己的言行看在眼裏，印象深刻，對自己的評價會更公正、更客觀。
【職場“催熟”貼士】
人生最可怕的事情莫過於不能正確看待自己，而一個人要想成功，就必須正確認識和評價自己，包括自己的優點、缺點、能力、氣質、性格、興趣等。
在生活中，有很多人不知道自己的能力到底有多大，要麼誇大，要麼縮小，做事情總是不能成功。而有的人之所以成功，是因為他們既不誇大、也不縮小自己的能力，認定一個相對可靠的目標，實事求是地量力而行。