有一個關於遷怒的故事：一個經理，早晨起床，發現上班時間快到了，便急匆匆地了車奔向公司。一路上，為了趕時間，他連闖了幾個紅燈，最終在一個路口被警察攔了下來，給他開了罰單。
於是，這個經理上班遲到了。到了辦公室，這位經理猶如吃了火藥一般，看到桌上放著幾封昨天下班前便已交待秘書寄出的信件，經理更是生氣，把秘書叫了進來，劈頭就是一陣痛罵。
秘書被罵得頗有莫名其妙的感覺，拿著未寄出的信件，走到總機小姐的座位，也是一頓狠批。秘書責怪總機小姐，昨天沒有提醒她寄信。
總機小姐被罵得心情惡劣之至，便找來公司內職位低的清潔工，借題發揮，沒頭沒腦地，又是一連串聲色俱厲的指責。
清潔工底下，沒有人可以再罵下去，她隻得憋著一肚子悶氣。
下班回家，清潔工見到讀小學的兒子趴在地上看電視，衣服、書包、零食丟得滿地都是，當下逮住機會，便把兒子“修理”了一頓。
兒子看電視也看不成了，岔岔地回到自己的臥房，見到家裏那隻大懶貓正盤踞在房門口，兒子一時怨由心中起，立即狠狠地一腳，把貓兒踢得遠遠的。
無故遭殃的貓兒，心中百思不解：“我這又是招誰惹誰啦？”
你看看，這一連串的怒火，都是情緒惹的禍。
情緒低落的人們，往往容易遷怒於周圍所有的人、事、物，這是正常的。 但是，辦公室是有遊戲規則的，為了展示真正的職業風範，你必須根除下麵這些殺傷性極強的陋習，以免損失慘重。
1.遲到
遲到是在職場中最讓人厭惡的陋習。上班或開會，老是讓同事苦等的人非常不受歡迎。也許你認為遲到一下沒有什麼大驚小怪的，那你可就錯了。
2.偷懶
每天工作8小時，很多人都是連軸轉地忙。偶爾偷懶是人之常情，緊張的工作總需要適度的放鬆，通常如果不是很離譜，主管多是睜隻眼閉隻眼也就罷了。但是偷懶上了癮可就不是件好事，如果主管對人有了戒心，你就很難翻身了。
3.情緒化
人難免有情緒，但是老是把情緒和工作攪和在一起，甚至把糟糕的情緒傳染給辦公室的其他人，主管可是會反感的。要是管理自己情緒的本領太差了，可看看心靈小品，或許有點幫助。
4.不負責
人非聖賢孰能無過。芸芸眾生的我們，每個人都會犯錯，主管應該也能容忍體諒下屬犯錯，重要的是能否從錯誤中總結出經驗教訓，下次不再重蹈覆轍。無論犯了什麼樣的錯，通常隻要勇敢地承認，願意負責，都能博得大家的諒解甚至尊敬。
5.晨讀式聊天
你是不是每天早晨到了辦公室，都要和哥們姐們換湯不換藥地互相瞎扯上周末的雞零狗碎？這種像學生晨讀似的交談極可能使上司感到厭煩、擾亂同事工作。
6.過分積極
什麼，積極也是一種錯？積極是值得鼓勵的，但太過分則會激起公憤。對分內的事積極絕對值得讚賞，但若積極過分，可能會招致同事的反感！
【職場“催熟”貼士】
壞情緒發泄完了，自己當然輕鬆了，但是，要記住人際關係必然有其必要的距離感。負麵情緒像流行性感冒一樣，會傳染給別人。
把積極的情緒帶到公司，可以讓大家分享你的快樂。把消極情緒帶到工作中，就會在工作處理上有誤差，也會讓同事慢慢疏遠你，還容易引起誤解和激化矛盾。