“是男子漢，就要刻苦修煉，敢於麵對任何困難，任何挑戰，絕不做縮頭烏龜！”
聽到這一句話，那些十四歲的小屁孩臉上不由露出一絲剛毅來，一個個崇拜的看著，聽著，這一句話雖然是卡如斯的口頭禪，也是教導所有小屁孩的經常說的話。
“你們一個個站穩了，看看北邊的比你們小的弟弟們，你們可要做好榜樣，決不能輸給你們的小弟弟們。”卡如斯鼓勵打氣說。
那些十四歲的小屁孩立即一個個更加調整好自己的姿勢來。
過了不一會兒，北邊最小的年齡組一個個小屁孩癱坐下來，隻是還有幾個還在苦苦支撐著，而他們南邊的這一組一個個都平穩保持這自己的姿勢一動不動，就算有點酸累了，也要堅持住，堅持到北邊的小屁孩一個個都坐到地上為止。
卡如斯嚴肅的表情還沒有收起來，可他心裏很是滿意，這些十四歲的小屁孩的表現實在令他很滿意，一個個都起到了帶頭的作用，一個個都作為一個榜樣堅持著。
又過了一陣時間，中央的那些十多歲的小屁孩，也堅持不住了，同樣一個個癱坐下來，
“你們還要堅持住，至少要堅持到比你自己年齡還要低的弟弟趴下，咬牙堅持住，這就是我的要求，當然你們也不用要做到，隻是你們要為將來的你不讓人看不起，就要給我堅持住。”卡如斯嚴肅說著。
“咦？”林斯特發現南邊的年齡組裏麵有一個特別的人物。
此刻中間年齡組的小屁孩都有不少無力坐倒在地上了，而南邊年齡組裏麵竟然有一個生麵孔在吃力堅持著，按理說這個時候的南邊年齡組裏麵應該沒有達到咬牙堅持的地步啊。
“陳正陽？第一次來訓練的吧，竟然能堅持這麼久？”林斯特有些意外用身體碰了碰旁邊的司徒，而司徒和卡如斯不用多說也用剛毅的雙眼看向陳正陽，此時南邊年齡組中有一個黑頭發的大男孩咬緊牙關堅挺著，這個大男孩雙腿不停的顫抖著，(這樣的顫抖隻有第一次做的時候才會出現的，那都是正常情況，如果不相信的話，不妨自己做一次‘坐如鍾’就能體會到了)，雙眼堅定注視著前方，雙手死勁用力抓緊雙腿，想讓雙腿不要那麼大幅度顫抖。
卡如斯看在眼裏，欣喜在心裏。
“好家夥！”卡如斯心裏讚賞的一聲，雖然是第一次，就能夠做‘坐椅子’姿勢堅持這麼久，這份毅力，這份意誌力不是一般小屁孩所能做到的，甚至和陳正陽年齡組的人也難做到。
陳正陽，陳氏家族的繼承人，是這個隱龍鎮鎮長的大兒子，陳氏家族是一個很古老的家族，曾經非常興旺，不過數千年一代代傳下來，現在整個家族中也隻有三人了，族長陳鍾和他的一子一，大兒子陳正陽，今年十八歲，三女兒陳菲，今年十歲。至於陳鍾的老婆，在一場大病後就去世了，陳正陽的爺爺也在邊防線上和妖獸廝殺戰死了。
陳正陽雙腿發抖的很厲害，就算他意誌力再怎麼堅定，可是酸痛到了極點的肌肉那不是他想控製就能控製住的，最後他倒地癱瘓在地上。
“正陽，感覺雙腿怎麼樣？”卡如斯心裏高興地走過來。
陳正陽咧嘴笑了笑，露出潔白的牙齒：“沒什麼，就是酸痛，休息下就沒事了，卡如斯叔叔。”卡如斯是陳氏家族護族武者的隊長，也是從小看著陳正陽長大的，兩個人關係自然很熟悉，隻是陳正陽一直隻能呆在家裏，不能像其他小孩一樣出來接受訓練，原因就是家族的族規。
“不錯，像個男人樣。”卡如斯端下來拍了拍陳正陽右肩膀，頓時讓陳正陽無力躺倒地上。
“哈哈哈！”陳正陽大笑起來，躺在地上的他心裏正為卡如斯的誇張和肯定而感到非常地高興。
?????
在休息半個小時，便又繼續開始訓練了，比陳正陽他們小那兩組的小屁孩訓練要輕鬆些，而他們這組訓練強度就大很多了。
隻見這一大群少年，包括哪些小屁孩，一個個左右手抓找一個小沙袋，這樣的小沙袋從半斤重到兩斤不等，而左右手必須保持與肩膀平行。其中年齡最大的一組，也就是陳正陽那一組每人都抓兩個兩斤重的沙袋，圍著訓練場邊走起來。
“腿部，腳步，雙手，這三個肢體對人體出力很重要。”卡如斯一邊陪同走，一邊講說，“這三個肢體是整個人體重要的部位，不管是發揮出速度，還是擊出力量，都是重要部位，是個非常重要的。”
卡如斯嘴上說著，還不停地跟上隊伍，仔細監督每一個少年的左右手是否有所下垂。
“注意左右手，不要讓雙手低於自己的左右肩膀，保持住和肩膀一條線。”卡如斯突然大聲說出來。
頓時不少少年的左右手立即努力抬起來和自己左右肩膀保持一條線，陳正陽今天是第一次做這個，他的雙手開始有些顫抖了，同時，他的雙手也感覺到提起來有些吃力，手心出汗。
“忍著，忍著，我是比他們年齡都大，一定要忍到最後一個人，那個人就是我。”陳正陽心裏不斷為自己打氣，他的身體體能曆來都是很好的，很少生過病，加上心誌堅定，毅力頑強，表現優秀也是很正常的。