“嘭”第一個少年雙手重重地拍打到外側的左右大腿上，卡如斯有規定，隻要達到這個程度就可以離隊找地方休息。
那些沙袋是用來訓練手掌的重力的，都不是很大，大人一個拳頭大小，就算小屁孩承受不住拍打到兩邊大腿也不會有事。
“嘭”，“嘭”?????隨著時間一分鍾一分鍾過去，一個個小屁孩都保持不在了。
陳正陽額頭出大汗，咬緊牙關，他清楚地感受到自己腋下和兩個拳頭繃緊得很痛，很累像是到了極限似的，有時出現無知覺狀態，可他心裏卻想著：“我的雙手好重啊，快要保持不在了，保持住，在保持一會，就一會，就一會?????”這個時候年齡最小的兩組已經全部離隊了，因為他都在心裏算著，有一個離隊的，對他來說都是高興的，認為離保持到最後一個又接近拉。
卡如斯看著陳正陽，心裏更加高興和激動。
“林斯特。”卡如斯突然喊道。
“隊長。”林斯特立即站直身體，等候命令。
卡如斯領命道：“明天你們拉幾條禿嚕狗過來，在他們進行提沙袋訓練的時候，在他們最後保持不在的時候放出來追，如果有誰沒有達到我定的標準就想休息的，就讓禿嚕狗助他完成，之後任務加倍。”
“是，隊長。”林斯特大聲回答，臉色卻是笑得很奸詐，心裏暗想：“隊長的鬼點子還真是多啊，看來那些小屁孩有罪受哦。”
可不是？
那些很會偷懶的少年一個個臉色發苦起來，一般情況下他們還是找到機會偷懶的，可一旦卡如斯那樣做了，他們想偷懶都不可能啦，那禿嚕狗可不是善類，很是有靈性和聽話的，特別是忠心於訓練他們的人，叫做什麼就做什麼，非常聽話和不打折扣執行命令。
卡如斯繼續大聲喊著：“我要告訴你們，一個武者修煉武者之氣之後，武者之氣積蓄的地方，就是在肚臍下麵一個拳頭左右的位置，你們應該清楚，這裏也是個重要的身體部位，你們現在應該清楚這裏是最容易被攻擊到的地方，同時它的重要性非常大，一旦這裏給擊破了，其他位置想要再度增強是不可能的。”
一個好的武師，對小屁孩他們是非常重要的。
而卡如斯，正是一個非常好的偉大的武者，他知道訓練的重點，他明白循序逐漸的道理，他明白在什麼年齡階段的小屁孩訓練的極限達到什麼程度，如果超出那個程度，就會導致孩子身體崩毀，最後毀了一生。
“武者之氣？”
聽到這個名詞，那些少年以及那些離隊休息的小屁孩都好奇圍上來認真聽講。
對於武者之氣，那些普通小屁孩是應該要知道和明白的，就是陳正陽，這個沒落家族的後代對於武者之氣這個名字也是非常敏感的。
“嘭”
陳正陽他自己終於保持不在了，不過他還是用雙手緊緊抓住那兩個沙袋，身體也跟著墜落下來。
“天啊，我最終還是倒下了！”陳正陽感覺到自己腋下肌肉骨骼和雙手都非常酸痛，甚至麻木沒有感覺，那種感覺直通他的腦神經，就像給電擊一般，倒地的他閉上眼睛。
“我是最後一個嗎？”陳正陽猛然張開雙眼，朝著四周看了看，已經沒有同伴在提著沙袋走了，一個個都和他一樣躺在地上，隻有其他兩組的小屁孩是站著聽講的。
而卡如斯依舊說他想要說的話：“你們都要給我記住，身體就像一個水缸，一個水池，而武者之氣就是水，一個水缸能放進多少水，決定於這個水缸的大小，同樣?????一個人修煉武者之氣強弱就決定於身體修煉承受度，如果身體太弱，就算有更厲害的武者之氣秘法，他體內也承受不了多少武者之氣，甚至發揮不出武者之氣秘法的招數，更別想成為強大的勇士了。”卡如斯將許多重要的常識告訴在場所有的小屁孩。
許多武者，因為在少年階段沒有人細心教導，等到自己經曆風風雨雨中的挫折後才，明白身體承受度和鬥氣的關係，可是那時他們已經踏入末年，再修煉身體也就沒有太多成效啦，當然除了一些特殊情況外，比如靈丹妙藥，高手輸送武者之氣等。
許多武者走了很多彎路才積累起來的經驗和教訓，卡如斯在一次次的細心教導中，就像烙印一般生動的烙印在這一群小屁孩心中，卡如斯不希望這群小屁孩再用自己行動走彎路。
?????
進行一係列的訓練，比如，‘坐椅子’姿勢，雙手提沙袋，長跑訓練場，蛙跳式，俯臥撐等等，幾乎所有的小屁孩都累趴在地上，卡如斯的訓練程度，安排順序都非常的合理和到位。
“今天早上的訓練就到此！”卡如斯大聲喊道。