果有天晚上為寶寶忙得團團轉而毫無性欲可言，不要拿頭痛當托辭，誠實相告。先生也是為人父母的一員，應該頗能理解才是。如果非常疼痛的話，不要強忍咬牙承受，應該向丈夫說明在什麼情況下會痛，而在什麼情況下則感覺舒服，或寧願等下回。
不要擔憂
即使現在的感受是如何不悅，終會再擁有昔日的熱力與情趣，而重享愛的歡愉。（共享為人父母者往往會使夫妻更為親近，可能因而發現，不僅重新燃起愛的火花，甚至比以前更炙熱、更輝煌。）現在如果憂心忡忡，隻會使一起同房變得索然而無味。
潤滑
產後期間的荷爾蒙值降低（授乳的母親在寶寶不斷奶或完全斷奶以前，荷爾蒙值可能不會回升），會使陰道幹燥而極不舒服，而在陰道未恢複自行潤滑以前，可利用潤滑膏加以潤滑。
必要時，可使用藥物
醫師會開些動情激素霜，以舒緩疼痛和柔軟情形。
借助酒力
當然，不可以喝醉（因為過量的酒精會妨礙行房樂趣與表現）。不過，在行房前與先生好好享用一杯酒，有助於身心的放鬆。同時還有麻醉局部疼痛的作用，減輕對疼痛的恐怕，也減少心理壓力。
變換姿勢
采取兩側臥或女在上的姿勢，可能會陰切開者較能控製插入情形而承受較少的壓迫。不妨多作嚐試，以找出最適合的姿勢來。
2.月經恢複與懷孕
產後月經和排卵的恢複，個人差異較大。一般不喂奶的產婦可在產後6～8周恢複月經，喂奶產婦月經恢複較晚，甚至整個哺乳期都不行經。第一次複經月經量往往較多，且多為不排卵月經，來過三四次月經後，月經和排卵才恢複正常狀態。
所以從產後3個月起就應采用有效的避孕措施。
正常哺乳期，由於腦垂體前葉分泌催乳素，它除了使乳房分泌乳汁外，還能作用於腦垂體，抑製卵泡刺激素的分泌，使卵泡不能發育，因此一般婦女在哺乳期的半年到一年內卵巢沒有排卵功能，不來月經。有人認為，沒有來月經就不能受孕，其實不然，因為有的人卵巢功能恢複很早，甚至剛過產褥期就開始排卵，如果在這個時間內沒有避孕，一旦發生排卵，就容易受孕，也就不會出現月經。有人把這種情況的懷孕叫做暗胎。
哺乳期也應照常采取避孕措施。
科學避孕
1.哺乳期避孕的必要性
產後什麼時候來月經，因人不同而有所差別。多數婦女在產後大約6周左右開始恢複月經，但母乳喂養嬰兒的產婦，排卵及月經恢複要較遲一些。在哺乳期雖月經未來，如不采取避孕措施，仍有懷孕的可能。
在哺乳期間不來月經，是由於因嬰兒吸吮乳母的乳頭，刺激乳頭的反應是引起乳母催乳素的定期性分泌。催乳素對下丘、腦垂體、卵巢、子宮等起著重要的控製作用，從而使卵巢對腦垂體所分泌的促性腺激素反應減弱，使卵巢分泌的雌激素減小，因而產生了在哺乳期不來月經。但是隨著喂奶時間的延長，催乳素的抑製作用逐漸減弱，於是恢複了排卵的月經。因此，在哺乳期間或是產後閉經期，都有再次妊娠的可能性，如果不采取避孕措施，月經恢複前就可能懷孕。
哺乳期並不是避孕的保險期，因此仍要注意避孕。究竟采用哪些避孕方法，應以不影響哺乳為原則。避孕方法可采用以下幾種：
工具避孕
屬於這一類的有男用避孕套、女用陰道隔膜（使用前應先經醫生建議所適用的大小型號）。目前女用避孕套也已研製成功，效果很好，不久可望有所供應。
宮內節育器（IUD）
放置宮內節育器的時間由醫生確定，一般在產後42天檢查時放置。但應符合以下條件：子宮收縮恢複良好，產後惡露幹淨5天以上；無子宮腔或會陰感染現象；無其他禁忌症。