如果發現孩子經常猶豫不決、優柔寡斷，那麼就經常帶孩子參加一些例如乒乓球、羽毛球、網球、拳擊、跨欄、跳遠、跳高、擊劍等活動，這些項目對於鍛煉人的果斷性具有很大作用。
如果發現孩子性情急躁，愛衝動：最好能多帶孩子參加下棋、打太極拳、慢騎自行車、射擊等需要考驗控製力的活動，這些活動有益於人穩定情緒。
如果發現孩子的自信心不夠強，可以帶孩子參加一些如跳繩、俯臥撐、做廣播體操等活動。堅持鍛煉一段時間以後就會發現，孩子的自信心得到了增強。
李廣非常重視孩子的教育，他的兒子強強出生時，體重隻有5.2斤。令父母有些失望。於是，李廣決定實踐他獨特的健康第一、體育為主的家教方針。
從兒子剛會走路到初中畢業的十幾年裏，李廣每天都帶兒子進行至少一小時的體育鍛煉，從未間斷。當兒子入學以學習為主要任務後，堅持運動碰到了不少矛盾。可是，李廣依然認為，還是體育最重要。他說.提早為孩子在智力上做選擇，也就是學習琴棋書畫等特長並不明智，應讓孩子長大後自己選擇。
強強上小學高年級時，快放寒假了，學校裏有兩個訓練班要活動，一個是專業足球班，另一個是學校奧數班，強強隻能選擇一個。強強喜歡數學，也很喜歡足球，但他沒有勇氣到足球班去，因為足球訓練強度很大，而且要住宿，這時父母的態度就很重要。李廣知道孩子在體力方麵不如別人，他想讓孩子經受一下磨煉，知道普通人和專業運動員的差別。於是，李廣鼓勵孩子上了足球班。那個假期至今令強強難忘，因為那是他經曆的最艱苦的日子，每天從早到晚，都在進行高強度的訓練。從那以後，強強覺得自己比以前更勇敢了。
李廣發現長期堅持進行體育鍛煉對強強的智力發展大有好處。雖然強強用在學習上的時問少於別人，但學習成績總是名列前茅，原因在於精力旺盛，聽課專心，作業完成速度快。即使偶爾失利，也充滿自信。
後來，身高1.80米的強強，成為清華大學物理係的學生。他興趣廣泛，體格健壯，狀態良好。
很多人發現現在的孩子們脆弱、任性、膽小。我們是不是要好好反省呢？在今天這個時代，我們的體育被冷落了，特別在中小學越來越沒有位置，為什麼呢？因為體育在考試中不占有重要位置。無論父母、老師，大家都隻忙一些與考試關係密切的學科，都忙於讓孩子考高分數.體育總被忽略。再加上現在的生活條件越來越好，很多人越來越安逸.越來越少鍛煉，更別提什麼野外活動了。
在家庭中父母應注重培養孩子的運動習慣，我們的教育建議是：
1.和孩子一起觀看體育比賽
3～12歲是人形成良好習慣的關鍵期，這個時候孩子在生理上處於生長發育和素質發展的敏感期，可塑性大，所以，正是養成自覺鍛煉身體的最佳機會。要注意培養孩子對體育的興趣，可以和孩子一起觀看體育比賽，如世界杯足球賽等，並教給孩子相關的競技規則。當然觀看時間與學習時間要協調好。
2.教孩子l～2種球類活動
父母可適當教孩子幾種球類運動，如乒乓球、籃球、排球、足球、羽毛球等大眾球類運動，這樣不僅能增強孩子的運動技能，而且也在運動中培養了孩子的規則意識和團結合作精神。讓孩子在球類運動當中懂得，任何運動都需要艱苦的訓練，也需要團隊合作，這樣才能取勝。如果父母在球類運動上沒有令人驕傲的技藝，那就讓孩子參加一些運動訓練班，千萬不要禁止孩子參加運動。