髀肉複生
【釋義】髀：大腿。比喻長久處於安逸環境中虛度光陰，對自己以後不能再有所作為而憂慮。
【出處】晉·陳壽《三國誌·蜀書·先主傳》。
東漢末年，群雄逐鹿。劉備在與曹操作戰中失敗，喪失了地盤，隻得聽從孔乾建議投奔漢皇族劉表。一天，劉表請劉備喝酒聊天。
席間，劉表對劉備說：“上次沒有聽您的話，失去了一個好機會，真可惜！”劉備安慰他說：“如今天下分裂，天天有戰事。上次失去機會，怎麼知道今後不能再碰到呢！機會是沒有盡頭的。已經過去的事，就不必再後悔了。”
兩人交談得很投機，又商量了以後的打算。過了一會兒，劉備起身上廁所，回到座上的時候，忽然留下淚來。劉表見了很奇怪，問他道：“怎麼啦？您是不舒服還是有什麼心事？”
劉備感慨地歎息著說：“沒什麼，實說吧。我以前一直南征北戰，長期身子不離馬鞍，大腿上的肉精壯結實；到這裏來後，一晃就是五年，閑居安逸，用不著騎馬，髀上的肉複長，又肥又鬆。一想起時光過得這麼快，虛度了光陰，人都快老了，複興漢室的功業一點也沒有建成，因此心裏非常難受。”