由於體內70%左右的尿酸是通過腎髒排出，故必須要借助於充足的尿量才能完成，而隻有充分的飲水才能產生充足的尿量，所以痛風病人應當養成多飲水的習慣。每日飲水量應保證在2000毫升左右，這不包括吃飯時喝湯及飲其他液體類食物（如牛奶、豆漿等）。每日飲水量2000毫升隻是一個參考數字，通過飲水是為了產生足夠的尿量，若每日（24小時）尿量在1800毫升以上，即證明飲入水分是充足的。在炎熱多汗的夏季，飲水量可能還要增加，才能保證理想的尿量。當然，如果已發生腎功能不全和水腫等症候，則通過飲水增加尿量來幫助尿酸排泄已無甚功效，有時由於飲水過量反而造成水中毒及浮腫加重等不良反應，此時應請醫師安排治療方案。