附錄
1.測一測你的健康知識
（在正確的答案上打“√”注意隻能選擇一個）
(1)下列哪個疾病不是由吸煙引起的？
a.肺癌
b.骨折
c.高血壓
d.咽喉炎
(2)蒼蠅容易傳播哪些疾病？
a.麻疹百日咳
b.淋病梅毒
c.細菌性痢疾傷寒
d.乙型腦炎流行性腦膜炎
(3)以下預防非典哪個方法是正確的？
a.開窗通風、出現發熱症狀後及時就醫、不探視病人
b.勤洗手、戴口罩、室內多消毒
c.注意營養、講究衛生、出門戴口罩
d.少活動、不出門、吃中藥
(4)下列哪個途徑不會傳播艾滋病？
a.輸血
b.性接確
c.哺乳
d.蚊子叮咬
(5)容易感染艾滋病的是哪些人？
a.靜脈吸毒者
b.性亂者
c.感染艾滋病的母親所生育的小孩
d.以上都是
(6)健康的生活方式是哪些？
a.經常鍛煉講究衛生
b.生活有規律食物多樣化
c.常吃水果蔬菜少吃肉
d.以上都有是
(7)高血壓患者的飲食應注意什麼？
a.少吃糖
b.少吃鹽
c.少喝水
d.少吃飯
(8)預防心理疾病要做到
a.保持良好的心理狀態
b.適當的體育鍛煉
c.有規律的生活方式
d.以上都是
(9)預防糖尿病的主要方法是：
a.飲食少鹽少糖少肉以素食為主少動多眠
b.合理膳食堅持運動控製體重保持精神愉快
c.不沾煙酒少吃少動加強營養精神愉快
d.不吃脂類少吃糖禁煙少酒多多運動
(10)引起流感病原菌是什麼？
a.流感細菌
b.流感衣原體
c.流感病毒
d.流感杆菌
(11)正常成人的血壓值為：收縮壓<毫米汞柱，舒張壓<毫米汞柱。
a.130、90
b.140、90
c.130、80
d.135、85
(12)為預防高血壓，成人一般每日食鹽不能超過多少克?
a.2克
b.4克
c.6克
d.8克
正確答案
(1)B(2)C(3)A(4)D(5)D(6)D(7)B(8)D(9)B(10)C(11)B(12)C
2.測試你的健康認知度
（你認為正確的打“√”，錯的打“”）
(1)艾滋病的傳播途徑主要是性接觸、糞口傳播和血液傳播。（）