正文 第5章 1~2個月寶寶的早教(1)(2 / 2)

當寶寶哭鬧時,如果媽媽哄他,即使聲音不高,寶寶也會很快地安靜下來;如果寶寶正在吃奶時聽到爸爸或媽媽的說話聲,便會中斷吮吸動作;寶寶對突如其來的響聲和強烈的噪音,會表現出驚恐和不愉快,還可能因此受到驚嚇而啼哭。

寶寶如何表現“社交欲望”

第2個月的寶寶,開始注意周圍的人,對於經常與他親密接觸的爸爸媽媽已經有了記憶,能辨認出來,看到爸爸媽媽會表現出歡快的樣子,臉上笑著,嘴裏叫著,手腳舞著,也樂於讓爸爸媽媽抱他。如果麵對的是生人,寶寶是不會讓抱的,會用啼哭表示反抗。這既是寶寶的一種社交欲望,也是一種自我保護的能力。

大動作能力提高練習

怎樣為寶寶的體能發展創造運動機會

良好的體能發展不僅要有充足的營養作保障,而且還需要爸爸媽媽為寶寶創造運動的機會。滿月之後,寶寶的手腳動作逐漸多了起來,這時就應使寶寶的手腳能夠隨時自由活動。比如,如果總讓寶寶躺著而不給他俯臥的機會,寶寶就很難盡早學會抬頭和翻身,所以在日常護理中,要盡可能改變寶寶的姿勢,為寶寶提供運動機會。在這個月,爸爸媽媽要做到以下幾點:

讓寶寶逐步建立起吃、玩、睡的生活規律。

讓寶寶每天俯臥片刻。

懸吊鮮豔、能動的玩具,給寶寶看、觸摸、抓握。

給寶寶做嬰兒操,幫助增加寶寶的腹肌收縮力。

天氣好時帶寶寶到戶外活動,呼吸新鮮空氣,進行適當的日光浴和空氣浴,增強寶寶的體質。

戶外活動對寶寶有什麼益處

適當的戶外活動可以增強寶寶的體能。這個月的寶寶頸部有了一定的支撐力,而且喜歡看新鮮的東西,所以爸爸媽媽可以適當地抱寶寶到戶外呼吸新鮮空氣,讓室外的空氣刺激寶寶的肌膚,以增強寶寶的體能。

戶外活動的時間要依寶寶頭部的直立情況而定。開始時每次2~3分鍾,逐漸增加到0.5~1小時,每天可以安排1~2次。夏天可以安排在上午10點前和下午4點以後進行,冬季可以安排在上午9點以後到下午5點以前,最好固定時間,以便於養成習慣。

怎樣鍛煉寶寶頸部的支撐力

第2個月時,爸爸或媽媽每天應累計抱寶寶2個小時左右,抱的姿勢最好是豎抱。豎抱時,可用兩隻手分別托住寶寶的背部和小屁股,讓寶寶豎立,讓寶寶看看室內或室外的事物。這種鍛煉不僅可以幫助寶寶練習抬頭的動作和頸部的支撐力,而且可以引起寶寶對各種事物的關注和興趣。由於這個月寶寶骨骼發育還比較差,因此豎抱的持續時間不宜過長。每次鍛煉後要讓寶寶仰臥在床上休息片刻,還要用手輕輕撫摸寶寶的背部,使寶寶背部的肌肉放鬆。經過這樣的鍛煉之後,到了2個月末的時候,豎抱時,發育較好的寶寶就可以自己支撐一會兒頭部。

被爸爸或媽媽抱起來的寶寶因為要看周圍的東西,就必須努力支起腦袋和脖子,同時上身也總想挺直,這就使寶寶背部、胸部和腹部的肌肉得到了鍛煉。

怎樣做嬰兒體操

剛滿月的寶寶每天大部分時間都是躺在床上,如果運動不足就會影響發育。為了防止出現這種情況,幫寶寶做嬰兒體操是比較好的辦法。這種活動適合在第2個月的後期進行。

屈腿運動

媽媽兩手分別握住寶寶的兩個腳踝,使寶寶的兩腿伸直,然後再使兩腿同時屈曲,使膝關節盡量靠近腹部。連續重複3次。

俯臥運動

操作時,寶寶呈俯臥姿態,兩手臂朝前,不要壓在身下,媽媽站在寶寶前麵,用玩具逗引寶寶使其自然抬頭。為避免寶寶過分勞累,開始時一次隻練半分鍾,然後逐漸延長,一天做一次即可。俯臥不僅能鍛煉頸肌、胸背部肌肉,還可增大肺活量,促進血液循環,有利於預防呼吸道疾病,並能擴大寶寶視野範圍,寶寶可以從不同的角度觀察事物,有利於智力發育。