第二章
選擇服裝的基本竅門
實用、經濟、美觀，是人們選擇服裝時應遵循的基本原則。其中美觀的基本要素是整潔、大方、明朗、和諧，即能給人以美的享受，起到美化生活、陶冶情操的作用。那麼，怎樣才能使人們所選擇的服裝具有美感呢?
根據體型選擇服裝的顏色和款式，即利用服裝色彩和款式在視覺上的錯覺，可以改變人們體形上的弱點(如矮胖、短瘦、長頸、窄肩……)產生美感。
人的膚色以及眼睛、頭發的顏色，可以隨人的衣著顏色發生“變化”。有的顏色能使人的皮膚發紅、發粉、白淨、顯得生氣勃勃，眼睛格外明亮，有的顏色能使人的臉色發黃、發褐、發青，顯得灰暗，精神頹廢，眼睛呆滯無光。因此，選擇服裝的顏色必須考慮自己的膚色，這一點十分重要。根據性別、年齡、性格、職業、季節、地區、臉形等選擇服裝的顏色和款式。
總之，對於服裝款式和顏色，如果選擇得好，能夠達到美的效果，選擇得不適宜，則適得其反。
選擇春秋服裝的竅門
春秋季節氣候宜人，人們穿著的服裝款式多、變化快，選擇麵料的範圍也很大。
男春秋裝的款式主要有中山服、建設服、夾克衫、獵裝、兩用衫、西裝、自由裝(三貼袋男裝、寬心裝、立領套頭衫)等。其麵料色澤以冷色或冷、暖之間的過渡色為主，如灰色、咖啡色、棕黃色、米色、藍色和駝色等，顏色以素色或暗條、暗格為宜；可選用毛、棉、化纖、混紡織品。上述款式中，中山服、建設服、西裝適宜中老年人穿用；夾克衫、獵裝、兩用衫、自由裝等則是青年人日常著裝和旅遊服裝的佳品，能產生瀟灑，大方的效果，充分體現出青春的活力。
女春秋裝的款式較男春秋裝更為豐富，尤以自由裝變幻豐富，如大披肩春秋裝、青年式外衣、春秋輕便裝、自由裝、毛巾式女上衣、東方衫等。此外，還有春秋裙裝。女同誌在選擇春秋裝的款式、色彩時，一定要考慮自己的年齡、體型和穿著場合。從麵料顏色看，中老年婦女一般可選擇中灰色、深紫色、藍色、鼠灰色和深咖啡色等色調深沉的中、高檔麵料；女青年在挑選花色時則應注意個人的性格，好靜的姑娘最好選擇冷色調的淡雅顏色，性格開朗、活潑的姑娘可選擇色調鮮明，對比強烈的顏色或流行色。在款式上，莊重的場合應穿西裝(下身可穿裙子)，郊遊或散步時則宜穿各式自由裝，能給人以明快新鮮，活潑有生氣之感。
總之，青年人春季宜選用色彩鮮豔，造型活潑的服裝，以適應萬象更新的景色，秋季宜選用色彩豐富、款式多樣的服裝，以保持熱情奔放的活力。中、老年人服裝應寬鬆適體、色澤莊重大方。
選擇夏季服裝竅門
夏季天氣炎熱，選擇服裝必須注意以下幾點：
1.透氣性要強：透氣性決定於衣料的編織結構、密度、厚度、表麵形狀及彈性和柔軟性等因素。密度小的衣料比密度大的衣料透氣性好，薄的衣料比厚的衣料透氣性好，直通氣孔的衣料比不定型氣孔的衣料透氣性好，內表麵粗糙的衣料不易貼在皮膚上，比內表麵光滑的衣料透氣性好。彈性不好又較硬的機織布不適合做夏季服裝，夏季服裝麵料應該選擇輕、薄、柔軟、內表麵起球或皺、彈性好的機織布或針織品，以利於獲得涼爽、舒適的感覺。
2.吸濕和放濕性能要好：不吸收汗液或吸汗能力很差的衣服，會使汗水順著皮膚流淌，起不到蒸發散熱的作用。絲綢，亞麻和人造絲的吸汗能力很強，放濕速度也快，用它們做成衣褲很適合夏天穿著。棉織品、棉紗織品也是做夏裝的良好材料。此外，滌棉，滌、錦、棉三合一混紡織物具有輕、薄的特點，穿在身上滑爽、挺括，是夏季理想的服裝。
3.通風性能要佳：一般說來，夏裝式樣應以開口部分較大，穿著寬舒，衣服內外換氣良好為原則。敞開的衣領及寬大的袖子和褲腿，在活動時有明顯的鼓風作用，促使內外空氣對流。在安靜狀態時，有如爐灶的煙筒促進換氣。在出汗較多的背部和胸部，以及汗液不易蒸發的腋窩和腹股溝等處開放，可以加速空氣對流，所以夏天應選擇短袖襯衣、短褲，女同誌宜穿著裙子。緊身衣、牛仔褲和雞腿褲等，妨礙內外空氣對流，影響散熱，不宜夏季穿用。
4.衣服的顏色要有顯著的防輻射作用：夏天的太陽輻射熱是人體熱負荷的主要來源。因此，夏裝的顏色以對太陽輻射反射率高、吸收率低為好。具體地說，白色衣服表麵吸熱程度為1，其它顏色順序為：黃色1.65，青色1.77，灰色1.88，綠色1.94，紅色2.07，紫色2.26，黑色2.50。紅、紫、黑的吸熱量最大，比白色大。由此可知，在炎熱的夏天，穿深色衣服是不適宜的。當然，吸汗能力和再蒸發能力都很強的黑色香雲紗衣衫，加之比較肥大的尺寸，夏天穿著起來也是比較涼爽的。